SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • termin wazności

    Post
    Doping

    no nie wiem wygląda normalnie k..wa sam pojechałem zeby obcykac i h...oj zerknąłem rok ok a puzniej na mce w zasadzie czytałem trochę ze to i tak daty trafiane są Zmieniony przez - Bilu lwo w dniu 2009-09-13 17:10:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-09-13 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od michy, trenignow no i wlasnych prodyspozycji do progresu ja aktualnie biore 30 mg ed i czuje duza moc, przyrosty/postep jest proporcjonalny do dlugosci cyklu i dawki czy jakos tak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-02-04 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie i kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boston no dokładnie zgadzam sie z toba, tylko kutnik chyba jest narazie na takim poziomie ze najłatwiesze rozwiazanie dla niego bedzie jak najbardziej dobre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2010-04-01 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Trec

    [...] chyba , wiec zjedz duze zniadanie z dlugo wchlanialnym bialkiem np. jaja czy twatog ( proponuje jaka ) + weglowoadny zlozone np. owsianka . Zalezy gdzie pracujesz ale napewno masz jakas przerwe etc. Mozesz brac jedzenie do pojemnikow , ew. kryzysowo pic sheak bialkowego / gainera . Polecam zmielic platki owsianke blyskawiczne + odzywka bialkowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-07-07 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, mam problem!

    Post
    Trening w domu

    Ja żadko kiedy chodze na wf, załatwiam sobie usprawiedliwienia, nauczyciel wf sie ze mna założył, że mnie na ręke pokona, no i shańbił się przy całej klasie :D. Po tym fakcie już nawet nie polemizuje ze mną. W liceum WF to strata czasu, 3 godziny w dupe w tygodniu, które można by poświęcić na matematykę i fizykę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-02-28 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak tylko ze bedac grubym schudlam i zostala obwisła skóra i nie wiem czy to tluszcz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-09-06 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jak w miesiac 30 kg Ci znikło i nie zmieniałaś zbytnio jedzenia ani żadne z wcześniej wymienionych to zgadnij co ?? !! ?? !! nie umiem Ci pomóc ale 30 kg w miesiąc bez przyczyny to zgłosiłbym się do lekarza

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-09-08 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobrze, a co zrobić z tą zwisajaca skora na nogach?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-09-08 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detonator z czym polączyć ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    za wiele opini to nie ma, dobrze kopie ten iForce?? no ćwicze między 16 a 18 a zma bym brał koło 22 z pojedyncza forma hmm ale to pobudzenia i pompy na treningu nie bedzie jesli wezme Detonator+mono

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2014-02-17 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie -> Pomoc

    Post
    Trening w domu

    Ok, bo właśnie nie mam problemów raczej siłą, tylko niektóre punkty są w tych ćwiczeniach, no których po prostu nie mogę przejść i ta spiczaga właśnie ma ten punkt przejścia z ziemi do stania początkowy. Masz soga, żeby nie było, że skąpy dziad jestem :D Może ktoś jeszcze się wypowie, bo jestem ciekaw czy ktoś miałby jeszcze jakiś pomysł Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-02-13 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    U mbie silownia 2000m a nie ma szans zeby sobie zaklepac nawet dwie maszyny bo tyle ludzi chodzi,no chyba ze z rana albo w niedziele ;) tak wiec takie obwody z reguly ciezja sprawa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2017-05-10 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to najpierw obierz realny cel - wycinka czy budowanie masy ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2019-06-27 20:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Cykl

    Post
    Doping

    no to jak chcesz żeby wyszło najlepiej to zacznij spokojnie od ok. 300mg samego testa na tydzień. po kilku tygodniach dodasz sobie deke (mimo wszystko sugeruje Ci deke, niż bolda, jeśli jedno z nich ma lecieć) też ok 300mg na tyd. później możesz sobie podbić testa, podbić deke. progresujesz cały czas to tak zostaw. nie progresujesz to dodaj żarcia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2020-06-02 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Cykl

    Post
    Doping

    Nie da się wszystkiego z góry na rok zaplanować ale pewne ramy możesz sobie ustalić. Podziel sobie rok na 3-4 okresy. Doping, miska, trening wszystko dostosowane do celów i możlwości. Łącznie z HCG i ewentualnie małymi mostkami na odpoczynek. Masz dużo możliwości. Na pewno zaczęcie od 3 środków jest bez sensu. Szkoda zdrowia , kasy i towaru. No [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2020-06-02 11:58:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Roczny Cykl

    Post
    Doping

    no to skoro chcesz bolda to bij bolda tylko dawka 300 czy tam 350 to mija się z celem. pamiętaj też o regularnej kontroli morfo bo ten bold to Ci żel z krwi zrobi. dodatkowo bold posiada metabolity ia więc uważaj żebyś nie skończył z estro równym zero.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2020-06-02 12:45:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Roczny Cykl

    Post
    Doping

    no to skoro chcesz bolda to bij bolda tylko dawka 300 czy tam 350 to mija się z celem. pamiętaj też o regularnej kontroli morfo bo ten bold to Ci żel z krwi zrobi. dodatkowo bold posiada metabolity ia więc uważaj żebyś nie skończył z estro równym zero. Okej, a pomijając tego bolda i gdybym powiedzmy chciał zrobić cykl 4 miesiące. Testosteron+ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2020-06-02 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk 677 czy dziala?

    Post
    Doping

    No to może zrobię badania .Moze faktycznie prolaktyna wywaliło ,niby libido jest w porządku nic się nie zmieniło ,ale co mi zkodzi zrobic

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2024-04-03 11:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla początkujących

    no to po 2 miesiącach zmienie plan i bede 3 razy w tygondiu cwiczył oraz stosował inne ruchy cwiczen

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-09-23 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla początkujących

    no to zjechaliscie mnie z góry na sam doł narazie pocwicze takim planem a punziej sobie zmienie bo u mnie w miescie duzo osob takim planem daje i nie nazeka na niego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-09-25 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla początkujących

    No to powodzenia. Życzę przyrostów jak po kuracji propionatem. Pozdro!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-09-25 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)