[...] miejsce młodego, 21-letniego rodaka Fernando Alonso, który nawiązał równą walkę z dwoma bolidami Ferrari i przegrał z Schumacherem niespełna sześć sekund. Aloso uzyskał najlepszy wynik w historii startów hiszpańskich kierowców w wyścigach Formuły 1. "To dzień zupełnie wyjątkowy w moim życiu - powiedział na mecie Alonso - Zająć drugie [...]
Fin Kimi Raikkonen z teamu McLaren-Mercedes uzyskał najlepszy czas podczas pierwszej sesji kwalifikacyjnej do wyścigu Formuły 1 o Grand Prix Europy, który w niedzielę zostanie rozegrany na niemieckim torze Nuerburgring. Raikkonen, aktualny wicelider klasyfikacji mistrzostw świata kierowców, pokonał jedno okrążenie toru w czasie 1.29,989. [...]
[...] na torze Hockenheim. ------------------------------------------------------------------- Ralf Schumacher najszybszy w kwalifikacji Ralf Schumacher (Williams-BMW) uzyskał najlepszy czas podczas pierwszej sesji kwalifikacyjnej do wyścigu Formuły 1 o Grand Prix Niemiec, który odbędzie się w niedzielę na torze Hockenheim. [...]
[...] przy okazji takich konkursów każdy szuka najbardziej optymalnej dla siebie formy wykonania danego cwiczenia mieszczącej się w granicach regulaminu, w której może osiągnąć najlepszy winik, a i tak wyniki będą się różnić. Każdy ma mocniejsze i słabsze partie i w miesiąc sie tego nie przeskoczy, chociaż trochę można sie podciągnąć :-) Tsu czyli [...]
[...] ma zawierać pełnowartościowe białko + źródło energii, ww/tłuszcze jogurty tylko naturalne IV - sok - out V - płatki czekoladowe - out, gdzie białko twaróg/serek wiejski najlepszy jak nie to jakieś chude mięso/chuda ryba/odżywka + tłuszcz nie jest lepiej niż poprzednio, nadal jest kiepsko kiedy trenujesz? imo daruj sobie dietę, jakieś [...]
ja jestem w 2 gim i 11 maja (chyba ) mam stratorac w trojboju m.in. bedzie tam kulka i dzisiaj wfista wzial mnie i rzucilem pare razy kulka 5kg najlepszy był 11.70cm =] w sumie nie najgorzej chyba jak na moj wiek
[...] musimy kontrolować obwody czyli raz na tydzień- dwa w tych samych warunkach w ten sam dzień tygodnia robisz wszystkie pomiary obwodów, głównie dali ale również ramiona uda klatka i to będzie najlepszy wyznacznik bo może na wadze się zatrzymać ale centymetry będą znikały. Te kalorie które wyliczyłeś to według wzoru na forum czy według kalkulatora?
[...] firm to trudno mi dużo powiedzieć, ale stwierdzenie, że jedna firma jest najlepsza jest błędne. Każda firma produkująca suplementy ma swój produkt, który jest dobry i chętnie kupowany, dlatego trudno powiedzieć, czy Olimp jest najlepszy czy inne, bowiem często bierzemy pod uwagę cenę danego suplementu i to kto ją stosował!!! Leszcze górą!!!!
Skoro masz najlepszy trening na świecie to po cholerę wrzucasz go do oceny skoro na każdy głos krytyki (zasłużony) reagujesz jak na atak? Poza tym - ankieta.
[...] biore... 6206257 20:56:32 65 kg waże a 85 wyciskam Thiago 20:56:42 staz treningowy? 6206257 20:56:56 2 lata Thiago 20:57:26 to z Twojej wypowiedzi wynika, ze juz jestes najlepszy bo wyciskasz prawie 90... 6206257 20:57:29 ale to jest tak ze masz silną tylko klate ? drążek jak? Thiago 20:57:30 czyli maks przy tej wadze Thiago 20:57:41 nie mam [...]
[...] rzeczy: Dobra dieta + ruch. Pamiętaj by nie dojadać po kolacji,a kolacje robić sobie np. o 19.00. Unikaj ziemniaków,białego pieczywa,słodyczy. Ja stosuję spalacz. Wg. mnie najlepszy jest w kapsułkach. Co do biegów,to owszem,jak najbardziej,ale teren już jest mało ważny. Proponowałbym Ci robienie brzuszków. Swoja drogą nie ma to jak zaszpanować [...]
Mam jeszcze takie pytania ogólne... Dało by rade zastąpić coś owsianke ?? Bo kiedyś jadłem ją dzień w dzień przez ~6 miesięcy i mam lekki wstręt już do niej. No ale jeżeli nie ma lepszego wyjscia to dam jakoś radę. Po 2 ryż brązowy jest najlepszy?? Czy daje rade tak samo jak inne ?? Po drobnych korektach ?? tzn ?
NAJLEPSZY TRENING TO SĄ SUPER SERIE! odpadasz po treningu jak chcesz przybraćmase to przed trenigiem pij napój proteinowy który mozna zrobić z ( zmiksowanego banna z mlekiem do tego dosypać pól szklanki leka w proszku i dodac miód lub dżem) gwarantuje ze działa a po treningu jak najszybciej dostarfzyć węglowodany :) bo ona są trawione po wysiłku i [...]
Najlepszy trening ogólnorozwojowy z użyciem hantli to tylko obwodówki Isvana Javorka http://www.youtube.com/watch?v=olhu0n01Oio Zacznij od dwóch obwodów po sześć powtórzeń. Trenuj co drugi dzień i zdrowo się odżywiaj a rezultaty przyjdą.
monster mass najlepszy z tych 3 pod wzgledem skladu ale jak liczy sie kasa to szczerze napisze ze mass xxl nie ustepuje tak biogenixowi ani ze ma widocznej roznicy w dzialaniu, tak samo dobrze uzupelnia one braki w diecie
[...] da rade ciagnac dlugo tym planem czy moze to jest zly plan pod wzgledem przyrostów masy? Planen tym trenuje w dni pon wt czw sob, Kupiony od trenera z siłowni, podobno najlepszy. Zapytal sie ile ile juz cwicze (1,5 roku), co chce osiagnac (masa) i ile bym chcial cwiczyc (4 dni 2 razy w tyg partia), cwiczylem przez ten rok planem push pull [...]
[...] pierwsze hcg? Puki co jajka dobrze pracują poped seksualny na wysokim poziomie jednak czasami zdaje mi sie ze sa wciagniete i skurczone. Chociaz dzis wcale nie sa. Niewien od czego to zależy. Kiedy jest najlepszy okres na hcg?? Sam bede to czul czy jak? Tren dopiero lece tydzien i zrobiłem 4 ml /SFD/2016/9/3/04ec952382034a6498e42f19dae1763f.jpg
F1 - Formuła 1
