najlepszy

Nie ma opcji. Może za rok. Nie dasz rady się podciągnąć a chcesz brać 100 kg na klatę? Co Ty chcesz z siebie zrobić? Jak nie dasz rady się podciągnąć to piłuj "negatywy". To najlepszy sposób :) http://www.youtube.com/watch?v=mRznU6pzez0 Resztę ciała ćwiczysz? Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-06-29 00:31:04

ale niechec do treningow jest jedna z objaw przetrenowania " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW [...]

gainer i mono będzie w twoim przypadku najlepszy no i pamiętaj o diecie!

[...] za dużo książek czy jak ale z własnego doświadczenia a także zasięgając opinii naprawdę wielu osób bez wyrzutów sumienia mogę powiedzieć iż monohydrat nie umywa sie do stackowych form kreatyn, nie chce sie przechwalać czy podważać Twojej opinii bo sie na tym nie znam, ale stwierdzenie że monohydrat jest najlepszy jest trochę nie na miejscu

nie lubisz twarogu? na noc najlepszy:-PP i gold omega3 podobno lepiej brać za jednym razem.

niewiem jak wy ale ja nie jestem za kombinowaniem duzo to chyba nie najlepszy pomysl na takie skakanie no ale moge sie mylic

moj znajomy lekarz mowil ze to najlepszy spsob bo mozna brac winko przez caly czas jesli sie bierze tylko w dni treningu 2 razy w tyg!!

a w ostatnim posiłku (kolacja) warzywa mogą (nawet muszą być) tak? a jak z słodzeniem tej kawy ( niestety ale odrobinę muszę ją posłodzić) to najlepszy będzie chyba słodzik co?

---jakie wędliny jecie i jakie polecacie jako najlepszy i najzdrowszy dodatek do chleba?? ---czy moge jeść kiełbase żywiecką na kolacje: b-20,3g t-26,3g chyba jest za tłusta,co o tym myślicie??

the best way to fight hunger oznacza "najlepszy sposób żeby pozbyć się głodu"

Przy spalaniu tluszcuz najlepszym antykatabolikiem bedzie hmb.Ma ta zalete iz bierzesz go trzy razy dziennie, a dodatkowo z dobra dieta swietnie spala tluszcz tworzac stan ketozy. Porponuje zastosowac hmb i nienzacznie zmniejszyc ilosc posilkow dodajac aeroby po treningu.Mysle ze male obciecie weglowodanow i dodatkowy wysilek przyczynia sie juz do [...]

kac...czyli trzeba uzupełnić przede wszystkim witaminy i minerały. Najlepszym sposobem bedzie wypicie powerrade'a lub z dwie multiwitaminy i na pewno pomożewiele sposobów sprawdzałem i ten jest chyba najlepszy!

winko + proviron nie najlepszy pomysł.. u mnie po takim połączeniu prostata dostała ostro i zakola sie zrobiły w szybkim tempie...

było ban mam pełno filmików na kompie z jego trickami, koleś jest po prostu wymiataczem ciekawe ile czasu już ćwiczy hehe jak dla mnie najlepszy akrobata na świecie

j/w slaby razak jak by mial dietanabol to by byla kosa,najlepszy srodek dla mlodych pakerow i nic wiecej nie potrzeba

Wydaje mi się że płatki owsiane to nie najlepszy pomysł po treningu. Według mnie lepiej wrzucić 1-2 banany, + WPC odrazu po, i potem do godziny, pełnowartościowy posiłek (oczywiście o ile ta godzina wystarczy aby złapał cię głód).

lepszy sposob: nauczyc sie panowac nad soba. malo kto to potrafi ------ gorszy sposob : wpierdzielac desperacko suple w nadzieji ze pomoga: chrom, ALA, 5-HTP, hipercyna to kazdy potrafi ------ najlepszy sposob: polaczenie 1,2. to potrafia ludzie ktorym zazdroscisz. pozdrawiam.

[...] że skuteczność spożytych aminokwasów BCAA zależy głównie od ich odpowiednio dużej ilości - kilka gramów w jednej porcji suplementu z pewnością wystarczy. Oczywiście najlepszy produkt powinien zawierać jak najwięcej leucyny w optymalnej proporcji do pozostałych aminokwasów: izoleucyny i waliny. Ostatnie doniesienia mówią, że optimum to [...]

Najlepszy do biegania jest tartan ;> Skoro mieszkasz w dużym mieście, to pewnie macie tam jakiś stadion. W drugiej kolejności las. Chodniki i asfalt obciążają stawy. Potrzebne są wobec tego buty z dobrą amortyzacją, a to kosztuje. Pomaluj sobie podeszwy stóp farbami plakatowymi, jak za dzieciaka, i odciśnij na kartce. Będziesz wiedział, jaką [...]

Jak najbardziej . To najlepsze rozwiązanie, aby osiągnąć jak najlepszy rozwój ciała.