SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • bardzo szybka utrata wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 94 kg mam 184 cm wzrostu. Zalezy mi na tym zeby zrzucic jak najwiecej. Slyszalem, ze mozna jeszcze lykac spalacze tluszczu czy cos takiego. Jesli tak to jaki spalacz jest najlepszy? Od jutra chcialem sie zapisac na silke, a przy okazji kupic jakis preparat. Wiadomo, wakacje ida, chce sie pojechac na basen, nad wode, urlop i udanie rwac panny. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-05-24 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kontrolę tętna - Nordic Walking

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tętno w grupie 10 osobowej (przedział wieku od 30-60 lat), tak aby najlepiej przeprowadzić trerning aerobowy. 2 instruktorów, 2 pulsometry i 10 osób pod opieką. wiem że najlepszy byłby trening indywidualny ale może macie jakies pomysły jak sprawić aby taki 50 minutowy marsz przyniósł dla wszystkich jakieś efekty. pozdrawiam i dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-07-25 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenujecie brzuch???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cóż, jako, że rozwijają się tematy związane z treningiem brzucha (co jest trochę dziwne, bo zimą to raczej wszyscy o masę walczą) postanowiłem zamieścić ankietę, niech każdy się wypowie, jaki trening stosuje i jaki jest jego zdaniem najlepszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2005-12-18 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. Xpand 925 g + Vitalmax KJreatyna Mono 300 g + Prolongatum 3000 g 2. Megabol Nitrox 2 razy + Prologantum 3000 g 3. Megabol Nitrox + Cell Pump 665 g+ Prolongatum 3000 g 4. Horse Power 1000 g + Vitalmax KJreatyna Mono 300 g + Prolongatum 3000 g i moje pytanie, który z nich jest najlepszy (według was)???? dziękuje za rzeczowe odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2006-12-02 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Isobest

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] większego szoku doznałem, gdy zobaczyłem zawartość BCAA i leucyny w 1! porcji tego białeczka. Nasuwa mi się myśl, że przy suplementacji tym produktem nie trzeba w ogóle kupować oddzielnie aminokwasów. Znajdzie się jakiś szczęśliwiec, który już to szamał i chce podzielić się wrażeniami ?Moim zdaniem wygląda to na najlepszy izolat na rynku...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2011-07-27 02:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekonomicznie/dobrze - gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dużo czytałem tematów, dużo przejrzałem aktualnych ofert, ale do tej pory nie jestem w stanie sam sobie odpowiedzieć na nurtujące mnie pytanie. Mianowicie, jaki najlepszy/najekonomiczniejszy jest gainer dostępny w tej chwili na rynku? Zależy mi na tym,aby nie posiadał zbyt dużo cukrów prostych i najlepiej bez kreatyny, bo jestem aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-11-10 00:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==omka==--

    Temat
    Doping

    witam mam juz 5 stzralow omki polskiej, powiedzcie co najlepiej do tego dokupic i jaki bedzie najlepszy odblok. poprzednie cykle byly na metce i ostatni na metce z deca 3 miesiace temu. zostalem skierowany do was z innego forum bo powiedzieli ze szybko i skutecznie pomagacie z gory dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-02-23 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! W pazdzierniku zaczynam pierwszy moj cykl na mecie i chcialem sie dowiedziec jaki sposob dawkowania bedzie najlepszy: 1)Piramidkowy: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 1 tabletce dziennie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-08-27 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IA

    Temat
    Doping

    [...] sa preparaty redukujace poziom aromatazy( aromazap,e-form, jeszcze jakies?). chcialbym zapytac jak z ich skutecznoscia w porownaniu do aptecznych odpowiednikow tj. arimidexu, femary etc. etc. idealnie by bylo gdyby znalazla sie osoba ktora stosowala oba typy srodkow, mialaby najlepszy poglad na sprawe ale jakiekolwiek wypowiedzi beda pomocne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2004-08-15 12:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korektor - trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jaki jest najlepszy korektor przeciw trądzikowi - maskujacy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2007-11-19 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam 18 lat , 177 cm wzrostu , ważę 70 kg . Zaczynam przygotowania do sezonu 2 ligii . Mam pytanie , jaki trening typowo siłowy byłby w tym przypadku najlepszy , i jakich suplementów używać . Wiadomo , że w piłce ręcznej liczą się takie cechy jak siła , szybkość i wytrzymałość :) . I dodatkowe pytanie , nad jakimi partiami mięśni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2016-07-24 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym srodkiem myslalem na poczaek dac 600mg week .Jak myslicie?biore jeszcze cabasser 0,5mg e4d..Obecnie fajnie mnie nabilo i uzylilo i moge z czystym sumieniem powiedziec ze to najlepszy tren jaki bralem acetat rowniez kozak z tej firmy.Czy jeszcze jakies wskazowki na boldku beda mi potrzebne jesli tak to piszcie dzieki wielkie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-01-22 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla mamy ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich ostatnio moja mama mnie prosila zebym dowiedziala sie jaki jest najlepszy sposob na zrzucenie zbednych kg.niestety nie znam sie na tym za bardzo sama korzystam z rad specjalistow dodam jeszcze ze ma 50 lat ok 164cm wzrostu i wazy 79kg malo aktywna fizycznie srednio raz w tygodniu chodzi na aerobik... jakby ktos byl tak mily i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2007-01-29 14:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cwiczyc na powaznie - dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam to. Zaczynam lada dzien chodzenie na silke z tym, ze jest pewien problem, od 3 miesiecy mieszkam z kumplem wiec samemu musze sobie robic jadlo itp, nie jestem w tym najlepszy, dlatego co polecacie mi na co dzien - cos latwego do zrobienia... Aha wlasnie z tego powodu, ze moge niedojadac czy dobrze bedzie jesli juz teraz kupie sobie jakas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-07-08 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na mase ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Ćwiczę na siłowni niecałe 4 miesiące. Jestem wysoki(193cm) i chudy. Możecie mi doradzić jaki najlepszy gainer zakupić żeby troche tej masy przybyło? Nie chodzi mi od razu o 10-15 kg. Gainer przydał by się tez do uzupełnia diety. Nie piszcie ze za szybko, chce teraz bo masa potrzebna! (wiem ze efekty trzeba czekac ;))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2010-06-02 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanko odnośnie sklepu sportowego gdzie kupie czarne kimono, dotychczasowe się wysłużyło i potrzebuje nowego, jednak tam gdzie kupowałam wcześniej już ich nie ma i nie będzie przez najbliższy czas... najlepszy byłby sklep w Rzeszowie, ale jeśli takowego nie ma to może być Kraków :) Z góry bardzo dziękuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2010-11-05 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam taki problem. Otóż mam 15 lat i warze tylko 55kg. mam bardzo słabą kondycje, w szkole na w-f bardzo szybko się męczę, chociaż jeszcze kilka lat temu byłem w szkole najlepszy w biegu na 60m. Jestem ciągle senny zazwyczaj po powrocie ze szkoły po prostu kładę się i zasypiam. Proszę o pomoc! Co z tym zrobić? Jak nabrać trochę masy itd... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-05-08 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rowerek wybrac???

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kupic w cenie 1500 1700zl Po zorientowaniu sie co maja w sklepach mam do wyboru Author basic 1499 Author Roxy 1699 Kellys Qartz 1699 Kross Level A4 1699 Moim wstepnym faworytem jest kross ze wzgledu na najlepszy osprzet jaki oferuje w tej cenie. Aczkolwiek mam obawy co do ramy. Acha zastosowanie rowerka to wyprawy po lasach. pozdrawiam wolfen

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2006-04-16 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] montowany do sufitu HD9 AUKCJA BEZ CENY MINIMALNEJ!!! AUKCJA OD 1 ZŁ Na drążku ćwiczyłem kilka razy, z powodu przeprowadzki musze go sprzedać. Cena za takiego KELTONA to 139 ZŁ. Drążki innych firm są mało ergonomiczne, ten jest najlepszy! /SFD/2017/2/18/3fed9b495cd54c639e03fbae56370780.jpg Zmieniony przez - Pos-51 w dniu 2017-02-18 18:29:14

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2017-02-18 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o pomoc w sprawie spalaczy . Wiem ze to nie ten dział ale chcę wiedzieć jaki spalcz jest najlepszy. Brałem wcześniej Clena Burexin słabo pomógł biegałęm 4x w tygodniu 3x w tygodniu koszykówka i gała tak po 30 minut . Mam oponkę i to sporą . I jaki preferujecie lepszy spalacz Kasa : 130 zł Proszę o pomoc i z góry dziękuję PO CLENABUREXIN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-04-21 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)