[...] tylko wyprawa po hantle - około 1h marszu. Ale za to wreszcie mogę zacząć ćwiczyć jak należy. Pożyczyłam takie regulowane, do 5kg każdy. Mam tez 2 pytanka małe: 1) jaki whey najlepszy dla kogoś kto aktualnie nie ma zbyt napakowanego portfela? :-D Polecicie jakiś dobry i tani? 2) jak wygląda plank max i ile czasu mam to wykonywać? Tego ćwiczenia [...]
JESTEM!!! 8-) ale coś się obijacie jak nie spadłam daleko w otchłań stron...%-) To był najlepszy urlop wszechczasów, bardzo aktywny. Przydałby się po nim drugi. Ostatniego dnia podeszwy w butach mi się już rozkleiły. To trochę fot w stylu Ventury};-) Tam gdzie widać ścieżki to tam chodziłam, a z tej czarnej jamy wychodziłam;-D Widziałam kozice [...]
[...] dzień dołu ciężki, dzień dołu na czucie i w obwodach ładnie zdaje u mnie egzamin. Może zacznę się musztrować od początku, bo w sumie na zestawach z cc, gumami i piłką najlepszy efekt był. Przysiad z rękoma nad głową - nie stanowił wyzwania}:-( lekko mi tylko nogi podpompował Przysiad goblet - jak nie idę w ilość powt. to plecy ok, ale [...]
A jesli moglbys mi podpowiedziec; na aktualny cykl, ktory najlepszy zestaw bylby najlepszy? Czytalem sporo o Xpandzie ale nie do konca moge sie zdecydowac. Oczywiscie dostosuje sie do Twojej rady i dorzuce do tego w dnt mono/tcm bo tez o tym myslalem.
[...] kierował i uczeń i nauczyciel naraz Z Gizmem także nie sposób się nie zgodzić Na mistrzostwach Europy, pamiętam jeszcze, podczas walki naszego chłopaka zebraliśmy się wszyscy na jednym z balkonów z transparentami klubu i... Jak by nie patrzeć to mieliśmy najlepszy doping na całych zawodach... Zmieniony przez - OloKK w dniu 2005-05-19 11:14:22
Teeedddeee Testosteronum propionicum No nareszcie znalazłem A tak na serio to co byś chciał wiedzieć? Bo w skrócie to IMO najlepszy ester teścia... fajnie jak ktoś piszę w postach "Jaki jest najlepszy teść?" he he... wracająć krótki ester o szybkim działania - mięcho wyraźniej zaznaczone retencja wody jest znikoma (z Nolvą jak i też [...]
na tamten czas nawet nie. teraźniejsze kopyta są na poziomie rona z lat świetności gdybyphil miał szerszy szkielet miałby lepszą sylwetke od rona, niewątpie, bo tylko szerokością mu ustępuje... nawet jeśli coś ma minimalnie gorsze to robi zayebiste postepy i zaniedługo bedzie najlepszy
nie da sie nie zgodzic jednak z tym ,ze byl to najlepszy kulturysta na swiecie , a sylwetka to juz kwestia gustu, jednemu sie bardziej podoba dorian drugiemu levrone a trzeciemu inny zawodnik , a to ze Ron byl kozakiem to wie każdy i hipokryzja jest twierdzic inaczej -cud genetyki , ktos zarzuca mu zbyt duza mase - gdyby nie ona to nie stety tylu [...]
alescie napisali stron. ja powiem tyle: czemu Karmowski moze byc wysoko, ale nigdy nie bedzie najlepszy mimo ton koksow? czemu mimo ton hormonow nigdy nie bedzie mial 55 w lapie na rzezbie? ot taki przyklad zlej genetyki Chyba zdolnosc do przetrzymywania takiej ilosci towaru i kto wie jeszcze czegos jest ponadprzecietna. to jest BARDZO wazna [...]
http://www.youtube.com/watch?v=CBYrfstdNos Poza tym nie rozumiem porównywania Arnolda do Ronniego. Arnold w swoich czasach był jednym z najlepszych-jak nie najlepszy. Ale czasy się zmieniły,kulturystyka poszła do przodu,tak jak chyba każdy inny sport. Poza tym sędziowie promowali inny troszeczkę typ sylwetki niż aktualnie.I Arnold budował swoją [...]
[...] nabitej górze miał talię osy i wyglądał niesamowicie!!! Został freakiem, bo poszedł w stronę maksymalnej masy i niesamowitej definicji oraz prążkowania, ale ciekawe co by było gdyby poprawiał delikatnie tylko to co miał w 98 i został z taką talia ?! Dla mnie Ronnie z wąską talią, ale i z "ciążą" był najlepszy i długo takich nie będzie !!!
najlepszy lepszego nie było i niema Faktycznie osiągnął bardzo wiele w kulturystyce, ale w mojej opinii lepsze sylwetki mieli kulturyści do końca lat 80 XX wieku, a tym bardziej do końca lat 70 XX wieku. Przynajmniej nie mieli palumboizmu za to mieli pięknie zbudowane sylwetki. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2016-01-01 10:20:16
znawca nie jestem, pisze to jako widz wiec prosze nie pisac ze to glupoty ;-) troche juz lat minelo jak nie startuje ale bedac w swojej zyciowej formie to nadal bylby najlepszy imo gdyby startował w obecnym czasie :-)) to jest jeden z tych zawodników który wyprzedzał swoje czasy.. Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-02-05 23:30:08
[...] tylko kiedy? Moim zdaniem jedynie w 1993 roku. Wtedy mógł pokonać Yatesa. Bo z Colemanem, później, niestety szans nie miał. I chociaż uważam że występ Yatesa w tym roku był najlepszy ze wszystkich jego wygranych, to i tak gdyby Wheleer wygrał, nie byłoby zanej sensacji. Dorian według mnie po 1993 roku nie powinien wygrać żadnej Olimpii, a i kto [...]