mi najbardzei zalezy na redukcji i na wzroście siły czy da sie połonczyc te dwa warianty:D i jaki plan treningowy był by do tego najlepszy:D czy moglibyście zaprpownowac jakiś plan treningowy dla mnie był bym bardzo wdzięczny:D bo już drugi dzięn przeglądam internet i niemoge sobie dobrac odpowiedniego treninhu;( a chciałbym jak najszybcjej [...]
Ciezko u was z wuefem widze. Ja mam to dawno za soba, ale pamietam, ze: Skip A: Prosty - podciaganie kolan do klatki piersiowej Skip B: Najtrudniejszy, ale najlepszy dla biegaczy - poczatek jak w skipie A, ale pozniej wyprost nogi do poziomu biodra mniej wiecej. Zawsze mnie smieszyl, bo na wuefie niewielu potrafilo go wykonac poprawnie. Wyglada [...]
Jeśli zamierzasz kupić buty bez ich zmierzania to w grę wchodzi jedynie firma 5.10. Niestety jest to najdroższy wybór ale i najlepszy. Te buty kup w rozmiarze jaki nosisz. Są w większości na bardzo dobrej gumie tj. C4 i są produkowane tak by pasowały do Twego normalnego rozmiaru. Rewelacyjnie się dopasowują do stopy. W twoim przypadku polecam [...]
Mantisy zdecydowanie lepsze, jednak mam pytanko jakiej produkcji udało ci się kupić buty. Kupiłem ostatnio Mantisy i niestety są produkcji chińskiej i nie są na gumie La Spirtiva, jednak na panel są ok. Jak powspinasz się dłużej polecam La Sportivy Miury. Moim zdaniem najlepszy wybór na jurę :D
[...] też wszystkich KO w 1-5 runda Pokazał jednak że umie rozłożyć siły walka https://www.youtube.com/watch?v=icA1lXXvqCg A walke Foreman Cooper oglądałęm kur.. dzięki temu forum inaczej człowiek patrzy na boks :) Sorry za błedy ale w internacie odłączą zaraz internet więc :)) Joshua to najlepszy bokser wszechczasów idealny technik siłacz cepiarz ;D
[...] polski lewy juz sie zdezaktualizował" Sorry nie ale musze jak to w polsce nie ma lewego prostego? k***a :) Może dzisiaj nie ale w tej dekadzie boksu przecież POLSKA miała najlepszy lewy prosty możę nie w wadze super ciężkiej a junior ciężkiej. Co prawda Darek potem trenował w niemczech ale podstaw lewego się nauczył w polsce. Tak samo dzięki [...]
[...] polski lewy juz sie zdezaktualizował" Sorry nie ale musze jak to w polsce nie ma lewego prostego? k***a :) Może dzisiaj nie ale w tej dekadzie boksu przecież POLSKA miała najlepszy lewy prosty możę nie w wadze super ciężkiej a junior ciężkiej. Co prawda Darek potem trenował w niemczech ale podstaw lewego się nauczył w polsce. Tak samo dzięki [...]
proponowano mi okolo 12% tkanki tłuszczowej czyli do jakiej wagi byłoby trzeba zejść ?wagą się nie sugeruj , lustro , zdjęcia , pomiary dadzą najlepszy obraz , Wklej zdjęcie sylwetki dla podglądu i bedzie wszystko jasne
Biniu - to działanie leucyny występuje właśnie, prawdopodobnie tylko i wyłącznie, za pośrednictwem HMB. To faktycznie najlepszy "odchudzacz" - nie dość, że redukuje tkankę tłuszczową, to jeszcze zapobiega chorbom towarzyszącym nadwadze.
[...] ciąg otrzymał złoty medal. No cóż życzymy Krzyśkowi przede wszystkim szybkiego powrotu po wyleczeniu kontuzji do zdrowia i wierzymy, że jeszcze nie raz pokaże kto jest najlepszy zawodnikiem na świecie w kategorii 93 kg. Ostatni z naszych reprezentantów , którzy startowali na Mistrzostwach Świata to Marcin Goleń w kategorii wagowej 105 kg w [...]
[...] btw alkohol szkodzi, ale na amatorskim poziomie nie ma co sobie odmawiać paru piw w weekend, robić formę możesz całe życie a teraz korzystaj z niego bo masz jego najlepszy okres, nie przejmuj sie katabolizmem i wysuszeniem po każdym łyku jakiegoś trunku, nie daj sobie zryć bani:-) Co innego jak ktoś na umór pije pare razy w tyg, [...]
[...] Łukasz rozwalił wszystkich. Fakt. Znokautował Lekarza amatora i raz kopnął Kukurydzaka, który ewidentnie brał nauki w szkole aktorskiej ;) Co do tego kto jest najlepszy w Polsce, to się przekonamy kiedy Marcin z Łukaszem stanął do konfrontacji w superwalce. Jak narazie promotor Łukasza cały czas unika takiej konfrontacji. Czemu na [...]
Najlepszy byl zeszyt i wpisywanie do zeszytu kiedy przyszedles i wyszedles, nie wklejam foty bo sa nazwiska itp ale byly jaja ze koles przychodzil na 9 rano, potem szedl do domu , wracal tylko zeby sie wypisac o 20, szef patrzal i pytal: " kto tu ku r w a trenowal 11 godzin do h u ja?" hahaha:D
Kurva szkoda ze nie ma fot z silki mojego zioma u ktorego stawialem swoje pierwsze kroki... Najlepszy byl drazek - nie bylo zbytnio do czego go przymocowac to pamietam ze powiazalismy go jakos z kazdej strony sznurkami i sie trzymal, przy podciaganiu latal na wszystkie strony ale radocha z podciagania byla %-)
Srebro - nie zbyt gruby ale tez nie za cienki taki sredni jest najlepszy i najlepiej sie prezentuje. Ja mam taki dalem za niego 120 zl z rok temu + krzyzyk za 13 zl Zmieniony przez - majster1 w dniu 2010-08-09 21:51:03
Sezonowcy na plaży
