SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • prop+prolo

    Temat
    Doping

    Witam, myslalem teraz nad krotkim cyklem 6 do 8 tygodni prop 1-6 50mg co 2 dzien prolo 1-6 strzal co 5dni laczyl juz ktos tylko te dwa tesciaki bez innego koksu? jakie efekty mieliscie??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2004-10-15 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Metka

    Temat
    Doping

    Witam Wszystkich.. Mam 10 ampulek po 1ml Omnadren 250 i 200 tabletek Metanabolu I Co Bym Musial Na Odlok Wziasc? jak stosowac ? jakie odlobki ? z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2009-05-10 16:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodra i kręgosłup.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam asymetrię bioder i skrzywienie kręgosłupa. Jakie polecacie ćwiczenia? Byłam u lekarza, ale nie dostałam żadnej porady na ten temat. Poza tym chciałabym wypracować biodra i talię, ale nie znam żadnych skutecznych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2010-11-14 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy mięśniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 20 lat, 179 cm wzrostu i ważę 60 kg Chciałbym powiększyć swoją masę mięśniową, jakie ćwiczenia powinienem zacząć robić i jaka powinna być dieta? Bardzo proszę o pomoc, po jakim czasie będzie można zobaczyć efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-06-13 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing + siłka

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, zapisalem sie na kickboxing. Chcialbym do tego dorzucic silke. KB mam w Pn, sr, pt, no i silka we wt, cz, sb i nd. Jakie partie miesni w jaki dzien? I czy cwiczyc np. 3 serie na duze partie miesni, a potem 3 serie na male, czy wymieszac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-01-13 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie chce zakupic sobie białeczko choć nie wiem jakie, jest tego tyle ze az mi sie miesza mam 100 zeta myslalem nad trec 3d protein 1500 co wy na to???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-03-06 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie mięśnie pracują przy wyciskaniu? jak często musi ćwiczyć początkujący? i ile czasu musi ćwiczyć.................... .................... ........................ ....................... ................ ................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2011-03-20 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enantat z Aburaihan Iran seria: 051 Brał ktoś? Oryginał czy wyj**ka? Jakie opinie? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 7/25/2018 8:32:22 PM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2018-07-25 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agmatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Ostatnio wyczytałem, że agmatyna może poprawić / przywrócić wrażliwość na stymulanty. Jakie są wasze doświadczenia z tą substancją? Fajnie by było czuć znów mega pobudzenie po 200 mg kofeiny :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2019-11-10 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie czy waszym zdaniem lepiej na plecy wplywa podciaganie sie do karku czy do klatki i ktore wplywa na jakie miesnie najbardziej jezeli sie orientujecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-09-15 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy musowe odblokowanie?? mam 100 metki oraz dwie paki winstrolu zambo??Czekam na wszelkie sugestie..Jak tak to jakie i ile...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-11-12 17:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy zdrowotne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam problem z miejscem najwazniejszym dla kazdego faceta - jest zaczerwienione i szczypie. W piatek mam wizyte u urologa ale jutro bede w przychodni i zrobilbym badania ktore moze pomoga urologowi odnalezc przyczyne. Wie ktos jakie badanka zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2016-12-19 11:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - jak go ćwiczyć w domu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Mam pytanie, odnosnie cwiczenia brzucha w domu ( nie majac skosnej ławki ). Jakie są najlepsze ćwiczenia. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2003-12-30 20:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosz kogos doswiadczonego o porade jakie srodki moge zarzywac w mojej dolegliwosci,od czasu do czasu raz na pol roku odzywaja mi sie nereczki ,dlatego troche sie obawiam czy moge cos sobie aplikowac .Prosze o Pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2004-11-06 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    jest ktoś tutaj kto będzie mi mógł pomóc w rozpisce biegów na 100m i w to włączyć siłownie plus jakie odżywki brać. Prosze was bardzo pomóżcie. bo już nie mam siły pisać tyle razy:((

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2005-02-23 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waze 90kg i mam szybka przemiane materii ile powinienem jesc wegli bialka i tluszczy w diecie na mase, jakie powinny byc proporcje miedzy tymi skadnikami (40% wegli 50% bialko 10% tluszcz ?????)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2005-06-08 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby czy silowe na poczatku?

    Temat
    Trening w domu

    tak jak w temacie: jakie cwiczenia nalezy wykonywac najpierw, aeroby(35min biegu) czy silowe(60pompek, 100 podciagniec kolan do kaltki piersiowej w lezeniu na plecach, 2x10 podciegniec na drazku)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-04-01 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o takim połączeniu boosterów myśle nad tym Hors Power + VPX shogun,jak najlepiej to brać i z czym to mogę połączyć żeby dawało najlepsze efekty,a jak już ktoś z was to brał to jakie miał wrażenia??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-04-17 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tetno

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory ze tak denne pytanko ale nie wiem, jak obliczyc sobie tetno? i jakie powinno byc przy aerobach,?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2005-01-26 23:24:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy stosujecie jakieś osłonki podczas cyklu na nitro zgóry dzieki JAKIE

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2006-02-25 17:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)