jakie s

Witam! Mam pytanie odnośnie suplementów na siłę co wybrać nie bardzo wiem tyle jest tego na rynku.Proszę o poradę z góry dziękuje za odpowiedzi

witam. mój kolega chce zaczac cos brac. wiec pisze w jego imieniu. Cwiczy juz rok.chce cos na masse. co mu polecicie na cykl ? kasa do 200-300 zł prosze pisac konkretne zestawy

JAKIE BCAA KUPIC ABY WYSZLO JAK NAJLEPIEJ CENOWO, ZARAZEM JAKOSCIOWO I ILOSCIOWO??? qazxsw

Poniedziałek: boks i brzuch na koniec boksu Wtorek: Plecy, biceps, kaptury Czwartek: nogi, barki Sobota: klatka, triceps Zastanawiam się, czy tak jest ok?

chce sobie w pokoju zasadzic jakies owoce, mysle o daktylach,pomaranczach itp uprawia ktos? macie jakies sprawdzone sklepy z nasionami?

Witam. Tak jak w temacie, jakie ćwiczenia stosować w domu na spalanie tłuszczu z brzucha. Słyszałem coś o jakichś a6w, abs i innych takich. Jakie wybrać?

jak w temacie

ehhe , jakie suple mozna dostac w tabsach , maja byc na mase !! :] eheh proszek i kapsułki odpadajach :P

Siemak na jakie partie ciala to dziala? czy warto kupic? http://www.allegro.pl/item1074346993_profesjonalny_wioslarz_ts_gwarancja_24m_wiosla_wp1.html

Jakie odzywki moge brac przy niskim nadcisnieniu rzedu 140-150/80?Chodzi mi wylacznie o rozbudowe czystej masy miesniowej..

Witam Jakie są najlepsze suple na masę? Dieta jest. Wiek -18lat wzrost-178 masa-72kg biceps-35 klata-103 Brałem mono i glutę

Witam mam takie pytanie , jakie ćwiczenia z hantlami wymagają największych nakładów energi ? To chyba sie przyda przy treningu na redukcji .

jakie sa najlepsze cwiczenia przeciw ginekomastii, jezeli wogole takie sa ??

Witam wszystkich! Jakie supelementy byscie mi polecili na mase ale miesniowa a nie tluszczowa . Myslalem zeby wziosc mass xxl co wy na to ??

Jestem w trackcie ostrego treningu ,cyklu kreatynowego ,i wydaje mi sie ze potrzebowal bym jakis witamin ale jakie poleciacie?

Mam pytanie. Czy ser biały i jaja kurze mają białko pełnowartościowe czy niepełnowartościowe? Proszę o pomoc i z góry za nią dziękuję.

Tak jak w temacie-jakie warzywka i owoce najlepiej dodawać do diety?? Zmieniony przez - tofik1987 w dniu 2008-08-30 13:22:20

ZMA - jest dobre?? jakie fekty..?? moge brac w wieku 18 lat?? ile dziennie

jakie należy wykonywać ćwiczenia by stać się bardziej "elastycznym"?dokładniej mówiąc chodzi mi o wykonywanie np.mostek,itp.

Pomiedzy klatka piersiową znaczny mam mostek który mi 2 mieśnie klatki mocno rozdziela sa jakies cwiczenia na złaćzenie 2 mięsni klatki piersiowej aby zasłonić mostek ?