jakie s

Mam pytanie jakie jest lepsze podciaganie na drazku ?? chodzi mi o plecy i motyle lepsze jest podchwytem wasko czy nadchwytem szeroko ??

hej, mam pytanie do Was, czy któraś była u endokrynologa? jeśli tak, to jakie on zleca badania, o co wypytuje itp.?

Jakie najlepsze połączenie środków na masę tak żeby mocno nie aromatyzowalo i żeby były dobre efekty dodam że jestem teraz na ofie i chce wejść z.powrotem na cykl

Czy ktos ma / miał ?? Czy w jakims stopniu pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej ??Jakie efekty no i czy warto kupic ??

Jak połączyć trening kondycyjny z treningiem siłowym, żeby były one jak najefektywniejsze ? I jakie trening zastosowac ? Wszelkie rozsądne propozycje porządane ;)

jakie byscie mi polecili witaminy(multiwitaminy) z jakich firm?? a i jakis dobry napoj proteinowo-weglowodanowy plis o odp

siemanko, mam prosbe zwiazana z 1 cyklem, co na 1 cykl????? jakie koksy, lub prohormony, bral ktos superdrol??? pozdro

SIema! Jakie odzywki proponujecie na rzeźbę ? 184/84kg 19lat 2 miechy na siłce Pozdro! Tak do 400 zł

Witam wszystkich. Czy w Radomiu są gdzieś jakieś selekcje BJJ ?? oraz oprocz tego jakie inne sztuki walki można znaleźć w Radomiu ?

Jakie dawki HCG mogą uszkodzić komórki Leydiga? I czy to prawda ze stosowanie równocześnie HCG i Nolvadexu moga pogorszyć czułość tych komórek na LH?

połaczenie tricepsa i naramiennego w superseriach?? czy mozna i jakie cwiczenia?? miłej dyskusji!!

Siemanko pod koniec czerwca zaczynam redukcje i nie wiem jakie bcca, czy aminokwasy rozgalezione czy egzogenne?. Firma K** lub sfd co do bcca byla by dobrym wyborem?

Siemka... Od lipca planuje robic rzezbe i chcialem sie poradzic jakie suple lepiej hmb czy jakies aminokwasy np.BCAA z tego co czytalem to wszyscy odradzaja hmb wiec pytam???

Jak myślicie jakie odżywki najlepiej kupić na początek przy treningu na masę

jakie znacie cwiczenia na tył barków ?

jakie bedzie najlepsze rozwiązanie. kreta + carbo czy kreta + tauryna czy lepiej by było brać razem z tauryną i carbo???

co lepsze rowerek , HIIT, bieganie, Skakanka, czy basen, jakie najlepsze połączenia i ile razy w tygodniu?

czy podczas robienie masy mozna "dojeść" kcal np jedząc jednego pączka, czy batona?, jakie to moze miec skutki na całą dietę?

witam mam pytanie zaczyna trenowac na siłowni i nie wiem jakie odżywki są zalecane dla osoby początkującej

jakie obciazenie i ile powtorzen rozgrzewkowych powinno sie zrobic przed podejsciem do rekordu w wyciskaniu na klatke piersiowa?