SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Astrologia medyczna

    Temat
    Targowisko

    Astrologia. Horoskop. Astrologia medyczna - pozwala dowiedzieć się o stanie Twego zdrowia, na jakie części i narządy ciała warto zwrócić szczególną uwagę. Również możesz dowiedzieć się o niesprzyjających okresach fizycznego samopoczucia (w ciągu roku) i przygotować sie do tego. Serwis astrologiczny http://astroswiat.com/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2009-11-01 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na rozstępy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie spooby domowe sa bardzo skuteczne ? niestety ja mam je na brzuchu i na ludach sa brzydkie chce sie i pozbyc NA DOBRE JESTEM BARDZO MLODA KOBIETA I CHUDA PO CIAZY ZOSTALY MI TAKIE SLADY . BEZ KREMOW POPROSTU COS CO MOGLAM BYM ZROBIC SAMA I ZEBY TO DLUGO NIE TRWALO .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-11-26 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema panowie otorz mam wade plecy okrogłe i skolioze i mianowice mam ogromny problem z rozbudowaniem barkow poprostu sa slabe i praiwe niewidoczne nie wiem jakie cw juz wykonywac na silowni aby rozbudowac te bary jak i kaptury tych tez praiwe nbie ma:/ oczywiscie wykonuje cw korekcyjne w domu wszytkim dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2011-08-07 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mogę mieszać odżywki BCAA + CM3?? i jeszcze do tego Vitargo?? (dodam że jestem piłkarzem) , a jeśli tak to jakie dawki mam zażywać może mi ktoś rozpisac?? , tylko prosił bym nie przesadzać bo dopiero zaczynam brać??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-09-15 08:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chcialem zaptac was doswiadczonych co zrobic z brzuchem. Wale masowke i troche idzie mi w brzuch. Mam problem jakie robic cwiczenia, konkrtnie co robic zeby temu zapobiec Trenieng aeroby? jaki? prosze was o dokladna odpowiedz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2011-11-26 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej, jak pozbyć sie 'oponki' na brzuchu? Jakie znacie ćwiczenia? nie chce schudnąć, tylko spalić tłuszcz w tym jednym miejscu :D Foto poniżej. /SFD/Images/2015/11/23/8da995b5ecf24ec0bf910b8df99dd1f3.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2015-11-23 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubione lody

    Temat
    Kuchnia SFD

    Hey :) Walentynki są, więc chciałem kupić mojej drugiej połówce lody na deser po kolacji (oczywiście fit). I teraz pytanie do Was - jakie są najsmaczniejsze lody firmy carte d'or albo movenpick? Niestety tylko te są u mnie w sklepie, a nie chcę kupić czegoś niedobrego. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2017-02-14 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co daje Winstrol, czy spala tłuszcz. jak dawkować , czy stosować preparaty osłonowe, co lepsze zstrzyki czy tabletki. jakie są przeciwwskazania - czy jest szkodliwy.Czy są produkty zastępcze, czy potrzebna dieta.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2011-01-08 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold odblok

    Temat
    Doping

    Witajcie ktos pomoze zamierzam brac Boldka z tym i nic nie bede zmienial podaje Testosteron fenylopropionian 50 mg / ml Undecylenian testosteronu, 200 mg / ml Boldenone undecylenian 200 mg / ml bicie raz w tyg 2,5ml wszystko razem jako mix co sadzicie? oraz wazna kwestia musze wiedziec co kupic na odblok ile taletek jakie ile hcg itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2015-06-10 01:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe oprócz kretki i hmb??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie jescze suplementy stymulują wzrost siły??Chciałbym rozpoczac cykl na siłe ale boje sie brac jescze kretki bo na to mam jescze czas.Ćwicze rok czasu i chciałbym wziąsc cos łagodniejszego a na hmb niemam kasy i wogóle to same złe zeczy o nim czytałem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-07-13 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a skoczność

    Temat
    Inne dyscypliny

    siema mam pytanko o wspomaganie treningu skocznościowego różnego rodzaju odżywkami suplementami itp. czy na przykład robiąc SD3 mozna spotęgowac jeszcze efekt biorąc odzywki jesli tak to jakie dają najlepsze efekty? oraz o ile lepszego efektu mozna sie spodziewać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2004-09-12 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam niecałe 16 lat mierze 170 cm waże 52 kg. Dziś kupilem sobie activita whey best mass, zalezy mi na szybkim zdobyciu masy mięśniowej. Brał ktoś kiedys to ? i jakie są skutki uboczne. Licze na poważne odpowiedzi... Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-10-18 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki step - pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. Chciałbym wiedzieć jakie mięśnie pracują podczas wysokiego stepu. Pytam, gdyż chciałbym czymś zastąpić to ćwiczenie mając do dyspozycji dobrze wyposażoną siłownię. Trenuję systematycznie 9 miesiąc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-05-22 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass XXL+.....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chce sobie kupić Mass XXL i nie wiem co do tego. co sądzicie o takim połączeniu Mass XXL + peptyd L-Glutaminy? i jakie połączenie będzie według was najlepsze żeby poprawić efektywność? chce przybrać masy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-02-06 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyban opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kolego i jak idzie kuracja zybanem ? bo ja niedługo biorę wellbutrin xr (to samo co zyban a 3 razy tańszy) , a możesz opisać jakie masz objawy jak nie palisz ? , ja próbowałem tabexem ale mocno się załamałem jak paliłem 3 papierosy dziennie i chcę spróbować z wellbutrinem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-11-02 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangi leżąc Bolesławiec 28.05.2011

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    są te zawody w Bolesławcu?? Jakies szczegóły? tj. wpisowe itd. Jakie nagrody bd? i czy beda kategorie wiekowe i wagowe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2011-05-26 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po interwalach w dzien nie treningowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Pytanie odnosnie jedzenie po interwalach powiedzmy ze trwaja od 30-45minut duza intensywnosc. Robione sa one w ciagu dnia (12.00) co po tym zjesc? oczywiscie jakis kurczak z 180g i ww ,tylko jakie banan? czy stawiac na kasze? treningi maja na celu poprawic definicje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-11-05 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 15lat 180cm i waże 105kg. Posiadam hantle,rowerek do ćwiczeń,i mam prośbe czy mógłby ktos mi napisać co najlepiej jeść jakie ćwiczenia wykonywać żeby schudnąc ? czy mogą byc brzuszki? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-07-05 09:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 18lat, ćwiczę już rok i cały czas robie mase. Pomożecie mi ułożyć plan na mase?? chciiałbym ćwiczyć 2 razy każdą partię w tygodniu. Nie chodzi mi o powtórzenia a o to jakie partie łączyć ze sobą żeby w tydzień zrobić 2 razy jedną partię. Chodzę 4 razy w tygodniu. Z góry dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-07-08 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Jaka dietę powinienem zastosować

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie jaką dietę powinienem zastosować ważąc jedynie 71 Kg przy 182 cm wzrostu w wieku 22 lat i bardzo znikomej zawartości tłuszczu , chciał bym zacząć trenować ale nie mam również pojęcia na jakie treningi postawić ponieważ nie chciał bym się zalać tłuszczem z góry dzięki za podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-08-12 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)