SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • jakie kryteria w trójboju i dwuboju

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam jakie są kryteria w trójboju tzn jakie kategorie wagowe i ile naj mniej trzeba wyciskac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-04-15 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupić około 4-5 kg białka za w miare rozsądną cene co byście mi polecili .Mam prawie 18 lat , ćwicze od roku , ważę 70 kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2003-12-17 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są pomarańczowe owoce i warzywa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2010-06-20 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są wymiary ławki Marbo MS-L002 ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak w temacie. Nihdzie nie moge ich znależć , a chce taką uspawać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-07-05 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suplementy Na Poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, trenuję na siłowni już około miesiąca, mam dietę.Kupiłem gainera do uzupełnienia diedy. Jakie Suple polecacie na początek tak do 250zł? Waga : 70kg Wzrost : 178cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-01-30 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwicenie na przedramiona w push and pull?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę w domu 4 dniowy push and pull i muszę dodać jakieś ćwiczenie na predramiona bo mam słabe. Jakie polecicie? I czy robić je w push czy pull?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2018-09-08 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie winko i prop

    Temat
    Doping

    Witam Jaki prop i winstrol jest teraz godny uwagi?Winstrol wersja iniekcyjna i oralna bo jeszcze sie wacham na jaka sie zdecydowac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-07-07 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakie witaminy możecie polecić. Zaznaczę,że trenuję trenuję 6x w tygodniu. 3x trening FBW oraz 3x bieganie. Wspomnę,że stosuję kreatynę oraz odżywkę białkową

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2016-02-27 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie mięśni rozbuduje tym czwyczeniem ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jakie partie mięśni rozbuduje tym ćwiczeniem, głównie interesuję mnie mięsień piersiowy dolny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/00e591ee34b24092b0bad632fac5093b.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-04-28 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jakie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j/w jakie BCAA do picia podczas treningu 3 puchy activelab + glut i obecnie fitmax z citrulina obecnie pije. I nie wiem jakie następne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-03-20 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy garb-jakie cwiczenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pomocy mój znajomy mam ogromnego garba,wygląda jakby klatka piersiowa wyszla mu pod karkiem wręcz,widac to bardzo nawet w ubraniu,jakie cw ma robic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2017-05-23 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLEMENTY???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM PYTANKO... JAKIE BADZ TEZ JAKI SUPLEMENT MOGE SPOŻYWAĆ BĘDĄC NA DIECIE TŁUSZCZOWEJ/NISKOWEGLOWODANOWEJ/...???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2005-06-23 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chodzę na siłownię robię masę i moje pytanie do was podajcie mi jakieś dobre białko na masę a nie na redukcję tak do 70zł z góry dzieki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-10-24 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aeroby polecacie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    tak jak w temacie jakie aeroby polecacie na redukcje? i ile czasu wykonywac z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2009-12-13 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie grupy...?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie grupy mięśniowe ćwiczyc w jednym dniu, aby mięśnie nie byly zbytnio "przemęczone". Bo chyba ćwiczenie nóg i grzbietu w jednym dniu to nie jest dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-02-19 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,chlopaki za jakies 3godziny ide do lekarza,wezme na pewno rtg nadgarstka zeby sprawdzic ile jeszcze bog dla mi wzrostu:D i moje pytanie to jakie jeszcze badania zrobic?,pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-10-14 08:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na noc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę zrzucić brzuch. Chodzę na siłownię wieczorem. Nie służy mi posiłek na noc. Co brać żeby nie tracić mięśni i nie przybierać tłuszczu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2018-02-16 09:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2007-02-19 00:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko Najlepsze Na noc prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie jakie wg was jest najlepsze na rynku w tej chwili białko na noc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-08-25 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko jakie odżywki mogę kupić tak za około 120 zł na masę? ćwiczę na siłowni już ponad 5 miesięcy. Dietę mam taką że jem z głową ;] kurczaki,ryż makarony itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-06-28 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)