jakie s

Nie mam jakies surowej diety, zawsze pije duzo mleka, a tak pozatym to jem to co jest w domu, zawsze tak zeby by maxymalnie na jedzonym. A propo tego to jakie to ma wBasciwosci i na ile starczy?, czy jest to lepsze np: od kreatyny?

Jakie ćwiczenia pobudzaja bicepsy do rosniecia co polecacie za cwiczonko na biceps??

Witam. Chcę zacząć 1 cykl na mecie ale nie mam pojęcia jakie brać leki na ochrone wątroby, żołądka. pozdro

Siema. Mam 16 lat trenuje chód sportowy i chciał bym jakos wyglądac moze poradzicie mi jakie najlepsze brac suplementy zeby nie zaszkodziło mi w mojej dyscyplinie sportowej. Za podpowiedzi z góry dzieki.

j.w Ćwiczę 4 razy w tyg. i chciałbym się dowiedzieć w jakich odstępach czasu brać suplement,jakie porcje będą najlepsze i co jeszcze możecie ciekawego na temat Gain Bolica powiedzieć. Pozdrawiam

witam, mam zamiar kupic kre-mono i zastanwiam sie jakie sa dobre. zastanawiam sie nad olimpem? ale szczerze mowiac jestem zielony na ten temat. dzieki za posty

Chciałem sie dowiedzieć jakie są zależności o ile wogóle takie są siły miedzy poszczególnymi mięśniami. Proponowałbym zrobic rozpiske na przykładzie osoby wyciskającej 100kg na sztandze na ławeczce protej.

witam zakupilem sobie wlasnie 100 tablet ruskiej metki jakie do tego dokupic suple zeby podtrzymac uzyskane rezultaty?

Ważę 70 kg. I mam 6 kg nadwagi. Chciałabym schudnąć chociaż 5 kg. Co mam zrobić?? Próbowalam ćwiczyć ale to nic niedaję . Proszę o radę jakie produkty powinnam spożywać aby zdrowo schudnąc??

Hcę bardzo szybko przytyć mam 67 kg czy mogę mogę stosować supension i ile mi przybedzie na masie czy jest wogóle bespieczny i jak sie człowiek po tym czuje jakie są skutki uboczne czy ten środek morze mnie zniekształcić???????odpiszcie

jakie sa cwiczenie zeby mozna bylo zejsc do szpagatu???? od ktorej nogi mozna zaczac szpagat??????? co zrobic kiedy nie dam rady zejsc do szpagatu??????? jak sie robi pół szpagat?????? oczekuje odpowiedzi na wszystkie pytania!!!

Witam Chcialbym z kolega posparowac bez zadnych trenerow itd. Gdzie mozna w warszawie wynajac np. na godzine ring z rekawicami? I jakie to sa ceny? Z gory dzieki za odpowiedz Pozdrawiam

Chce kupic 10 strzalow 200 susty i 10 strzałow 250 bolda. Jak dawkować z umiarem aby były wmiare wyniki. Firma Malaya tiger o ile dobrze pamietam :) Jakie odbloki. Prosze o pomoc i wyrozumialosc posiadam mała wiedze na ten temat:)

Witam moje pytanie jest proste czy nadawał by się winstrol pod ćwiczenia kalisteniczne?? Jestem przekonania ze tak. Poniewaz głównie chcodzi tutaj o dobrą diete oraz wyczerpujące ćwiczenia A jakie sa wasze opinie ??

Witam, grywam w squasha 3-4 h w tygodniu obecnie i chciałbym się pozbyć zbędnego tłuszczu na ciele. Jakie suplementy powinienem brać oraz jaka powinna być mniej więcej moja dieta?

Siema chciałbym się zapytać o jakieś podstawowe figury czy ćwiczenia jakie polecacie (nie bazę) typu stanie na rękach, lsit. Do dyspozycji mam poręcze do dipów i drążek (ale on jest zbyt blisko ściany i sufitu na rzeczy typu muscleup).

Witam dzis sciagneli mi gips(skrecenie kolana).Noga jest wiotka i nie wiem za bardzo jakie cwiczenia robic.Jak byscie mogli cos doradzic chetnie posluchaam waszych rad.

Czesc mam do was pytanie czy mydlo palmolive z aloesem i oliwkami jest dobre do oczyszczania skory ?? urzywal ktos ?? i jakie efekty ?? Dzieki wam serdeczne pozdrówka

witam jakie sa dobre i tanie produkty na regeneracje stawów??

Mam pytanko jakie odzywki kupic do 250zl aby byly dobre i aby nie zaszkodzily.narazka i pozdro.