SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Tren Tabs ?

    Temat
    Doping

    Alpha pharma Methyl Trenbolone Tablets 1mg chciałbym poznać opinie osób stosujących lub tych co stosowali w przeszłości . Jakie dawki ? Jak z toksycznością ? Jak z jazdami na cyklu ? Czy jest skuteczniejszy od wersji infekcyjnej np ace ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-08-05 21:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i cwiczenia

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam 14lat, 155cm wzrostu i 43kg wagi. Mam pytanie jaką diete zastosować albo kilka wskasówek czego unikać i co stosować . Jakie moge zastosować cwiczenia w domu ( od paru tygodni robie pompki brzuszki jezdze na rowerze i nie wiem co jeszcze moge wykonać ) prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-09-11 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostac pozwolenie na bron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie wymogi trzeba spelniac aby dostac pozwolenie na bron , ile to kosztuje i czy to ze sie bylo zolnierzem zawodowym jest jakims plusem mieszkam przy lesie a moja syyuacja majatkowa sie polepszyla wiec martwie sie o moja rodzine

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-10-14 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "piętaszek"

    Temat
    Sztuki Walki

    słyszałem o kopnięciu zwanym "piętaszkiem". nie mogłem w google znależć, więc proszę Was, ekspertów, o wyjaśnienie mi jakie to kopnięcie :D zgóry wielkie dzięki :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2010-10-28 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1.Czy rozstawienie stop ma wplyw na atakowane miesnie ud, jak tak to jakie konkretnie na przykladach? 2.Jak wyrzeźbić uda posiadając jedynie wolne ciężary ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2004-12-29 01:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóżmy że sa wakacje...zgubiłem w pasie itp tyle ile chciałem...będąc na CKD 2gr białka 30gr. 2gr tłuszczy i teraz chce wage utrzymać...na jakie mam wejść spożywanie ww,b,tł ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2005-03-05 17:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialka w foliach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Pytanie moje dotyczy bialka dostepnego w specjalnych foliach, a mianowicie jak nazywaja sie takie folie lub jakie maja oznaczenia i gdzie cos takiego mozna dostac ?! z gory dzieki za info gdyz jest ono mi potrzebne do pracy dyplomowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2005-04-22 18:53:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • testosteron prolongatum dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie jest dawkowanie testosteronu prolongatum tygodnioowo

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2010-11-05 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie można robić ćwiczenia bo jestem początkujący??mam 189 cm wzrostu i waże nie całe 70 kg.chciałbym aby ktoś kto umie ułożył mi dobrą rozpiske na siłownie ja mam ławeczke gryf hantle drążek i na razie 107 kilo obciążenia.oże jeszcze nie długo będzie gryf łamany.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2011-09-05 09:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase poczatek siłowni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam waże 57 kg mam 16 lat i mam niedowagę chciałbym zaczac cwiczyc mam w domu siłownie . Tylko trzeba od czegos zaczac a wiec z tego co sie dowiedzialem to powinienem zaczac od diety tylko jak ja ulozyc i jakie odzywki przy niej stosowac moglby ktos pomoc . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-09-22 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase dla 15latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ćwicze już od 2 lat i są efekty (biceps:35cm, klatka:104cm, wyciskanie:94kg), ale chciałbym zdobyć trochę masy mięśniowej bo rzeźbe mam. proszę o podpowiedź jakie suplementy są najlepsze na masę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-10-28 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanie z jakiej firmy najlepiej polecacie testoosteron propinat ? jakie są najbardziej sprawdzone co polecacie? z góry dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2013-03-10 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb + Citrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o połaczenie Hmb z Kreatyna Citrat.??jakie beda tego efekty ?? Na co to wplynie???Czekam na oDp Z gory ThX* Hmmmm....I co sie PaTrZyCiE....tu i tak nic Niema .....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2003-12-12 14:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Lekkoatletów.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Ma moze ktos biografie znanych lekkoatletów , głównie skprinterów i skoczków w dal . Chodzi mi o to zeby sie dowiedziec jakie mieli czasy/odległosci gdy zaczynali trenowac i w jakim wieku zaczęli.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-06-20 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mstack + stack 2 nadaje sie na zminimalizowanie spadków po mecie ? jakie rodzaje suplementow wedlug was sa najbardziej odpowiednie dodam ze bede bral 6 oxo po zakonczeniu cyklu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-10-05 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi w minusowych temperaturach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy bieganie w minusowych temperaturach daje większe skutki w spalaniu tłuszczu niż normalnie?Jakie są skutki biegania w ujemnych temp.?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2007-12-17 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak Białka?.....no właśnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic białko ale nie wiem jakie bo chciałbym zeby było naprawde dobre(czyt. pycha) w smaku i składowo tez bylo cacy...prosze o pomoc.. Sogi czekaja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-04-04 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pod bieganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Zaczałem plan treningowy pod maraton, 4x w tygodniu biegam. Pragne znalezc troche miejsca na silownie zeby chociaz 2-3 razy tygodniowo robic jakies fbw. Macie jakis pomysl jakie cwiczenia wybrac aby wzmocnic ciało w kontekscie biegnaia??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-04-11 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które mleko niezdrowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie mleka niezdrowe potrzebuje to do prezentacji szkolnej i gdybysie mogli mi to wysłac bym był bardzo wdzięczny bo mi zalezy na dobrej ocenie a prezentacje bendaziemy przdstawiac młodszym dzieciom w wieku od 8 do 10 lat więc bardzo by mi sie przydała wasza infromacja z góry dzienkuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2010-10-15 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący!!! jaki winstrol stosować na początek?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciał bym sie trochę wyrzezbić podobno winko najlepsze jakie stosować? i czym się odblokowac? czy jest bezpieczne? najwazniejsze gdzie kupić? Jak długo stosowac i ile razy w tygodniu uczęszczać na siłke? pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-07-12 01:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)