SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Prosze o pomoc - DIETA.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Czy moglby mi ktos rozpisac diete? Waze 85Kg a chcialbym zejsc do 77-78 Kg bo potrzebuje takiej wagi do walk. Moge podac wszelkie wymiary i parametry organizmu jakie beda potrzebne. Szukalem sam w necie czegos konkretnego ale na nic ciekawego nie trafilem. Z gory dziekuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2013-11-13 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat białka lean whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje porady na temat tego bialka. Czy ktos go stosowal ? Jakie byly efekty? Jaki smak jest dobry? Czy ogolnie jakosciowo jest to dobre bialko? Z gory dziekuje za informacje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2015-09-12 19:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdalne treningi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Próbował ktoś z Was zdalnych treningów? Wiem, że nie zastąpią prawdziwego personalnego treningu, ale są tańsze, a ja na razie nie mam zbyt wiele pieniędzy. Jakie macie doświadczenia z tym tematem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-03-01 22:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcielibyśmy założyć Polski Związek Sportowy Go. Go to sport umysłowy pochodzący z Chin. Na razie istnieje Polskie Stowarzyszenie Go. Jakie warunki trzeba spełnić, żeby przekształcić je w związek sportowy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-07-24 18:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wyników badań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , mam pewien problem zrovilem sobie dziś rano badania i m.in. Estradiol 12 gdzie norma 11-44 I prpgesteron 0.29 gdzie norma 0.10-0.20 mam pytanie jakie mogą być przyczyny i czy mam bac się tego lub podjąć jakieś kroki. Dziękuję

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2019-05-07 17:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD

    Temat
    Doping

    Jakie albo które ATD są dobre i gdzie najlepiej kupić

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2012-01-10 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę w jak najszybszym czasie zobaczyć mięśnie brzucha i oto właśnie moja prośba napiszcie mi jakiś plan treningowy jakie ćwiczenia i w jaki dzień bo słyszałem ze nie można ćwiczyć codziennie brzuszka więc... :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-08-30 16:17:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Posiłki około treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się dowiedzieć jakie posiłki powinienem spożywać przed i po treningu. W jakich odstępach czasowych i co ma sie składać na te posiłki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2007-08-28 12:30:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pytania dotyczace gino

    Temat
    Doping

    kiedy jest największe ryzyko wystapienia gino czy po odstawieniu koksu gino zniknie jezeli to 1 cykl z prolki na ok 8 tyg 200mg e5d jakie moze byc ryzyko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-10-16 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są efekty po zażyciu dwudziestu tabletek anapolonu zażywając jedną dziennie przy wadze dziewięćdziesięciu kilogramów na dwu godzinnym treningu co dziennie przez okres wyczerpania zapasów czyli dwudziestu dni hehe czy uzyskam wyczerpującą odp?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-04-25 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paidoflor

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ma działanie, w jakich schorzeniach ma zastosowanie, czy może być skuteczny w walce z czerniakiem skóry, czy jest dostepny w Polsce , jezeli tak to gdzie można go zakupić za odpowiedź z góry dziekuję sprawa bardzo ważna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-07-30 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    CHodze na siłownie 2 miesiące. Na siłowni kazali mi robić wszystko po trochu a póżniej rozłożyć to czyli w Poniedziałek bic/klata czwartek nogi/bary piatek tric/plecy. Mam 17 lat 180 cm i 80 kg robiłem 3 serie po 8 powtorzeń. jakie ćwiczenia robić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-11-20 14:14:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jaką odżywkę wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym dowiedziec sie jakie mam odzywki kupic aby przybrac te 10 kg wiecej na masie . mam 68kg i 171 cm Pieniądze nie graja roli moze bym i 5 odzywek, aby było dobrze. /SFD/2016/8/16/e82bb907b5264a57b56a84cca96d39a0.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2016-08-16 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] tablice treningowe

    Temat
    Targowisko

    Witam! Ma może ktoś do odsprzedania tablice treningowe jakie sprzedawał kiedyś olimp teraz nie dostępne. http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9A%C4%86_W_OFERCIE!!!_TABLICE__Program_Treningowy_Olimp!-t743729.html chętnie kupię również dobrą łydkownicę w siadzie na fi50

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2017-03-12 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Problem leży w tym że mam szyba przemianę materii i chciałbym zbudować ładna sylwetkę i masę mięśniową jakie odżywki muszę brać i uzupełniać do swojej diety? (Najlepiej coś co jest zamiennikiem diety).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2017-08-07 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żurawina - owoce, sok czy tabletki?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    W jakiej postaci najlepiej przyjmować żurawinę w celu wspomagania układu moczowego? W czym jest najwięcej wartościowych składników? Jeśli tabletki to jakie polecacie? Jeżeli lepszy jest sok czy suszona to ile trzeba zjeść aby były efekty? Co jest najbardziej ekonomiczne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2020-07-15 22:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 19 lat wzrost 175cm waga 66kg Zaproponujcie mi jakis dobry cykl treningowy ma mase.......dokladnie jakie cwiczenia i na czym i jak czesto...czekam na odpowiedzi.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-03-05 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym się spytać kogoś kto już stosował deceject depot czy naprawde ona działe jakie sa przyrosty jak ją stosowaliście i jak długo bedo sogi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-04-06 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wintrol - Stanoject 50 - Eurochem

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Ktoś bił ? jakie recenzje? http://i39.tinypic.com/261dymf.jpg http://i40.tinypic.com/f9mwi8.jpg pozniej wrzuce zdiecia jak sie odłoyło.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-06-08 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy w tabletkach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile czasu i w jakich dawkach powinienem brac windstrol i co brac do niego zeby minimalizowac skutki uboczne.jakie sa skutki uboczne tego sterydu?;pjuhgvfggf kkjhgfss kjjhyyujhbh jjgfdsd kjkhgf iiuuyt jnjhgf gggfffd bnbgvbfvfc mnb jhg bhbggv njhbgb nnb

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-06-26 16:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)