SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Chodzi mi o to czy myślicie że ten premarat jest lepszy od kreatyny i jeśli ktoś brał to jakie miał przyrosty masy i siły

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-11-19 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jakie polecacie weglowodany abym sobie mógl pic na treningu badz tez po?? aby uzupelnic wegle a potem normalny posilek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-07-03 01:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Gh max i co dalej?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam kupilem ten produkt: universal gh max i co proponujecie do niego zakupic? jakie suplementy? kreatyna odpada bo dopiero skonczylem cykl. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-07-15 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZEEE O PRZYKLAD PLANUUU

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    obojetnie jaki dzien, a wzor to : -ile razy w tygodniu -ile wam to zajmuje minut np -ilosc serii i powtorzeni -jakie cwiczenia bardzo bym prosil o przyklad a nie o porady ;_;

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-04-15 18:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w czasie pracy w szkole

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Jakie macie pomysły na szybkie oraz smaczne posiłki na mase które można spożywać w pracy lub szkole ? Dzięki z góry za odp :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-01-02 21:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps - głowa boczna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie ćwiczenie uważacie za najlepsze na głowę boczną tricepsu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-10-18 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie cykle

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanie co do krótkich cykli jakie środki mozna do nich stosowac nie licząc orali propa i trenu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2007-01-14 12:32:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • propek+winko

    Temat
    Doping

    Jak w temacie cykl wyglądałby tak: 1-7 prop 100mg e2d 2-8 wins 30-40mg ed Ale mam pytanie jakie firmy najpewniejsze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-03-14 14:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek robaczkowy a guma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a jakie trzeba połknąć skorupki jajek żeby doszło do zapalenia wyrostka robaczkowego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-05-11 12:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem słabo rozciagniety nie moge wykonac pelnego sklonu do pięt. Jakie cwiczenia i ile razy w tygodniu zeby byc rozciagnietym dodam ze wykonuje 3x trening silowy w tygodniu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-06-08 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY PO PIRO OLIMPA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie - kto już skończył cykl samego piro i jakie ma efekty? Darkman X

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2003-03-10 18:52:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jak mieć taką sylwetkę jak Aziz Shavershian

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jestem tut nowy chciałbym wyrobić sobie sylwetkę jak Zyzz. Jakie ćwiczenia trzeba robić i jaką diete trzeba zastosować.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-04-08 18:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy lepiej przyjac WPC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)Lepiej brac to przed posilkiem czy po posilku... 2)jakie powinny byc odstepy czasu od posilku????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-05-18 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z lewej strony brzucha i nad udem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie badania mam zrobić gdy czuję w lewej pachwinie i dole brzucha ból i odczucie ,że mam nadmuchanego balona

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2014-05-01 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie jest zapotrzebowanie osoby w wieku 15 lat na ww, bialka i tluszcze? ile mam spozywac na kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2006-10-09 18:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Ostrowia - prosze o zetelne opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o ostrowi? Jakie wam dala przyrosty masy ? Jesli dala wogole :D Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-12-07 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się wyrzezbić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie na jakie mięśnie ciała się wyrzezbiaja przy robieniu pompek i mniej wiecej po jakim czasie sa widoczne efekty. Z góry dziękuję za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-05-19 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam czwiczyć??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 21 lat waże 63 kg. Czwicze od 3 mc i nic nie przytyłem. Jakie czwiczenia doradzacie na mase?? i czy lepiej czwiczyć narazie na mase czy na siłe??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-10-30 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta do pct

    Temat
    Doping

    panowie warto dodac 10mg rano do odbloku? gdzies kiedys czytalem i nie moge teraz znalezc jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-01-12 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! ból pleców coraz częściej pooglądałem fotki i stwierdziam że mam jednak lordozę wiecie może jakie cwiczenia robić ? jak spać podczas snu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-07-27 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)