SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie jakie srodki powoduja dobry przyrost dobrej jakosci masy przy najmniejszych spadkach po odstawieniu koksów (znaczy do nastepnego cyklu np:4miechy) Myslałem nad takim połączeniem: Boldabolon Holandia (Equipoise) + Omnadren 250 + Metanabol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-07-11 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy dla poczatkujacej osoby wystarczy jeden spalacz tłuszczu tj Fenix Ground Zero czy warto od razu go połaczyc np z Alphaburn? Czy sa jakie bezpieczne stronki z których zamawiajac moge miec pewnosc iz beda ta oryginalne spalcze? Czy bez obaw mozna zamawiac z allegro? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-10-09 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto startowal w zawidach w wyciskaniu??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    interensuja mnie wyniki jakie osiagaja mlodziki i juniorzy na zawodach w wyciskaniu w wadze 60 i 67kg,nio ale nie chodzi mi o mistrzostwa Polski tylko o zawody mniejszej rangi, bede sagi masz kontakt z bazą

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2003-11-13 08:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie.Jak brać, w jakich porach, jakie porcje??Prosze o pomoc.Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2006-08-17 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja wiezadla krzyzowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem 3 miesiace po rekonstrukcji wiezadla krzyzowego , jakie moge wykonywac cwiczenia na nogi a jakich cwiczen powinienem unikac?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2008-12-12 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Raz pisze ze na mase trzeba duze obciazenia z mala liczba serii, a gdzie indziej pisze to samo tylko ze na siłe. Znajomi mają zaś inne porady. Nie wiem komu wierzyć:) Trenując na siłe oraz mase:jakie musze miec obciązenie i liczbe serii dla obydwu grup. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-02-24 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siad przedni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka! mam pytanie do doświadczonych w tych sprawach ( ) chciałbym sie dowiedziec jakie sa wasze odczucia jesli chodzi o przysiady ze sztanga trzymana z przodu, co dało wam to cwiczenie, czy je lubicie itp... pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-03-23 16:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w organizacji zawodów

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Chciałbym zapytac o możliwośc organizacji zawodow w Lublinie. Juz dawno zawody pod sztandarem FAPU nie miały miejsca w naszym mieście. Zwracam się, więc z pytaniem w jaki sposób mogę to osiągnąc? I jakie są tego koszty. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-09-22 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozlozyc?

    Temat
    Doping

    Witam. ZA 8 tyg skończe cykl tren/wino/prop/hcg/clomid. Jakie srodki ( w jakich ilosciach) moglbym zastowac przy nastepnym cyklu? Jak dluga przerwe powinienem zrobic pomiedzy cyklami? Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-02-17 11:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknij, w miarę możliwości doradź

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, w tym temacie jestem zielony. Chciałbym się dowiedzieć jakie brać odżywki na przyrost masy ciała. UWAGA! W lutym skończę 17 lat, mam lekko ponad 190cm wzrostu, ważę 75kg! Chciałbym dobić do minimum 85kg! Czy w moim wieku nie będzie to szkodliwe? Proszę o sensowne wypowiedzi, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2013-12-11 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol oral-alchemia??

    Temat
    Doping - zdjęcia

    winko oral z alchemii jakie zbiera opinie obecnie??mam dostep do tego barc czy dac sobie spokój. Tabsy po 10 mg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2008-06-18 16:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak osiągnąć taki cel ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://24.media.tumblr.com/6eb6deb47374ccf71e8f665c14dd6634/tumblr_mkyplsQw4p1rin3vro1_500.jpg http://25.media.tumblr.com/1b8418274b8ea12ad0f44ed2096d0147/tumblr_ml4w9mx3ZV1rdy9mjo1_500.png nie napakowani mocno, tylko jak oni. Jak osiągnąć? Ile to zajmie? Co najlepiej robić ? Jakie odżywki kupić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-06-01 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wykonał bombardowanie niech tu wejdzie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cciałbym się dowiedzieć jakie mieliście efekty po bombardowaniu ile wam przybyło w łapie??? czy bylo warto i czy bylo ciezko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2005-07-25 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na noc.....???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym porady co powinnienem zjesc by zachamowac katabolizm. Wiem ze bialko w duzej ilosci ale co dokladnie?? Jakie to maja byc produkty i dokladnie ile przed snem mam to zjesc??? Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2005-09-13 10:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam zamiar cwiczyc 4x w tyg. Nie wiem na jakie dni rozlozyc sobie treningi danych partii. Mam do dyspozycji te dni: poniedzialek czwartek piatek sobota niedziela sroda i wtorek odpada, bo bardzo pozno wracam do domu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2006-09-25 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch dawki dla dziewczyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem zapytac jakie dawkowanie bedzie najlepsze dla dziewczyny, waga 56KG trenuje na silowni juz 3 lata tak wiec treningi, dieta,suplementacja itd. jest! Przedtem brala TSE 2 x 2capsy. Na Scorchu jest napisana dawka 3x2 ale czy to nie bedzie za duzo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-05-02 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie harwardu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie odonosnie wyliczenia wsplczynnika FI. Czy 30 sek pomiary tetna nalezy kazdorazowo pomnozyc przez 2 aby otrzymac tetno na minute, a nastepnie zsumowac i wynik pomnozyc przez 2 tak jak we wzorze???? Bo po pomiarze tetna przez 30 sek mamy polowe tetna jakie otrzymamy podczas proby...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2009-01-07 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zaczynajacego przygode ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jakie zapotrzebowanie na ww, bialko i tluszcze potrzebuje moj organizm na kg. Chce ulozyc sobie diete na mase, ale nie wiem czego potrzebuje. Jeszcze jesli moglbym prosic o rade kiedy jesc ww, kiedy bialko i kiedy tluszcze. Moj wzrost 189cm i waga 66. Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-11-17 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem gruby co zrobic

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam pytanie co to wogóle to ACT ???I wogóle szukałem ale nie mogłem znaleźc . I jescze jedno pytanie co mam zrobic jak jest zima jakie robic inne zadania tez jeździc na basen ?? Czy jak schudne zostaną takie jakby "piersi" czy nie ?????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-01-31 18:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl z Boldenonem undecylenate 200 mg i Metahandienione 200 tabletek ruska(0,005 g).Tylko nie mam pojęcia ile brać tego w jakie dni itp. i jakiej długości igła i strzykawka do boldenone.Z góry bardzo dziekuję i przepraszam za moją nie wiedzę :].

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-06-10 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)