[...] w przypadku skóry tłustej, trądzikowej. W przypadku nawracających problemów ze strupkami w nosie należy udać się do laryngologa. Warto wykonać wymaz z nosa, by sprawdzić, jakie dokładnie bakterie się w nim rozwinęły. Dzięki czemu zastosować można będzie odpowiednio ukierunkowane leki/maści. Dobrym pomysłem będzie również wizyta u alergologa. [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 106 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata. 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:400-500g -tłuszcz:130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Megace solo, metanabol solo, enan solo 8. TRENING: 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowo tłuszczowa, ze wzgledu na to ze nie lubie [...]
dawkowanie gainerów zalezy od tego jakie braki wegli wystepuja w diecie. musisz obliczyc sobie ile wegli potrzebujesz i ile spozywasz i jezeli bedzie ich za mało i nie dasz rady uzupełnic tego dieta to różnice dorzucisz z gainera, Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-02-20 19:50:09
[...] teraz na PCT 2razy: rano i wieczorem(4x25mg DHEA )+ na noc: 2cap. Novedex xt + T.T. + zma apteczne i narazie jest dobrze. w nastepnym tyg zejdę do 6x25mg dhea ed. zobacze jakie reakcje jest sens kretą sie podlewać gdy AI wydala wodę? znacie ten artykuł: http://pml.strefa.pl/ePUBLI/145/19.pdf Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2010-01-02 [...]
Jesli chodzi jakie kolwiek zawody gdzie oceniaja sedziowie to im lepsze masz "plecy" tym wieksze szanse cos osiagnac a szczegolnie podium. Karpiu powinien cos wiedziec. Osobiscie znam kulturystow ktorzy mimo wygladu byc moze najlepszego ze sceny podium nawet nie siegali ;-) Co do peptydow sam sie dolaczam poniewaz gdzies wyczytalem ze same sa do [...]
Barki dostaną odpowiednie przy wyciskaniu nad głowę. Tego musisz się trzymać w takich założeniach jakie masz. Wiesz jak masz do dyspozycji 3-4 dni treningowe to możesz sobie pozwolić na dokładanie kolejnych ćwiczeń czy dodatkowym partii natomiast prze dwóch dniach treningowych w tygodniu musisz się ograniczać do najbardziej wartościowych ćwiczeń [...]
[...] jest wskaźnikiem zapasów tkanki tłuszczowej. Czyli niejako ‘mówiła’ dla mózgu ile tkanki tłuszczowej posiadamy i kontrolowała apetyt poprzez sygnały jakie on wysyłał. Przez kilka dziesięcioleci, teoria regulowanego ‘setpoint`u’ wymagała sygnału pomiędzy tkanką tłuszczową a mózgiem. Leptyna, wydaje się, [...]
Witam, wiadomo jak to kiedys za mlodego cwiczylem i zjadlem 100 metki i po jakims niecalym roku 100 wina, nie mialem wtedy zadnej wiedzy - bez odbloku. Chociaz czytalem ze w mlodym wieku organizm sam sobie poradzil? Wiec pytanie teraz cwicze jakis czas dieta dopieta i chcialbym winkiem sie wspomoc? traktowac to jak 1 cykl saa? bralbym tabletki [...]
Tak mają podobny skład to fakt ALE co z tego? Każdy ma swoją 'zastrzeżoną mieszankę' i nigdy nie wiesz (i się nie dowiesz) jakie są w składzie poszczególne dawki substancji , a to właśnie ma znaczenie bo to czy będzie np. 5 czy 60mg geranium już robi różnicę, nie wspominając o innych składnikach. Osobiście najlepiej zdecydowanie , działają na mnie [...]
Havard wszystko zależy od tego jakie to miasto,klub,ile tam pracujesz i wielu innych indywidualnych rzeczy. Jednak najczęściej to kasa w granicach 100-200zł. Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-08-23 16:10:26
[...] 258@3kk dla celi dla "N", "Materac " 258@3kk z osmiornicy dla celi dla "N", Tadeusz S. 258@3 kk dla celi dla "N" i pieniądze jakie posiadaja w niczym im nie pomagają.Są szykanowani,bici ,poniżani przez klawiszy,jesli trafiają na dzwięki a trafiają. Zgodzoę się np. z tym,że jakies 5-7 lat temu jak [...]
[...] się do mojego poziomu, przecież ja nie gloryfikuję prawa! ziemon-może Twoi znajomi to flety ale za wy****** swojego ch** w dupę. nie wiem czy to forum dla Ciebie bo znaczna częśc wiadomości tutaj to jakie bzdury. poza tym jak frajer może się wypowiadać na temat grypsowania? dziękuję. p.s. mlkv zaimek w pierwszej osobie piszemy z małej litery
[...] jest jego dupa sprzedaje swoich kolegów. takimi osobnikami gardzę i nie mam dla nich usprawiedliwienia- jeżeli obrałeś taką drogę to bądź konsekwentny i trzymaj się zasad jakie wyznaje to środowisko. Natomiast 2 przypadek- normalny, nie mający nic wspólnego z przestępczością obywatel. Pracuje uczciwie, płaci podatki. Ty nim gardzisz, jego [...]
Ja *******ę ten filmik miażdży! Dodam tylko, że to całe trzy osobowe bydło siedzi na "S" czyli na obserwacji psychiatrycznej. Co wy piszecie o sztywnych celach?! Policjanta jakby na taką wrzucili to po 15 minutach pojechałby na szpital. Jakie dyskusje, że on nie szarpał się z zatrzymywanymi, że znał przestępców...- no aż mi ciśnienie [...]
[...] rozwiązaniem, ale nie u każdego tak samo mocno zbija e2 np jak ari. Ale jak pytasz co wybrać, to powiem Ci że to i to da radę, bo od tego są te leki. A co do poziomu e2 jakie trzymać, to zależy na jakim etapie, czy masa czy redukcja, na masie e2 dobrze mieć wyżej, a na redukcji może być niżej. Kolejna sprawa, jeżeli nie masz potrzeby brania [...]
Najlepsze jakie kupiłem i piłem to Allnutrition Słony karmel :) Też tak myślałem, ale spróbuj słonego masła orzechowego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-04-29 12:51:13
Witam Sterydy to grupa steroidów, które mają silne działanie anaboliczne. Powodują one zwiekszony przyrost masy mięsniowej i siły a także przyśpieszają regenerację powysiłkową, stąd są stosowane przez kulturystów czy sportowców innych dyscyplin Przykłady efektów anabolicznych: -wzmożona synteza białek, -wzrost tempa przyrostu masy, siły i [...]
[...] jedynie odpornosc organizmu jak narazie sie poprawila,ale bol dupy niesamowity po podaniu domiesnieowym. Ten art. w dziale doping czytalem,ale tam jest jak wszyscy bija,i jakie tady maja,malo kto pisze co tak naprawde osiagneli podczas jego stosowania,jedynie teoretycznie,mnie bardziej interesuje praktycznie. Zmieniony przez - nosiat1 w dniu [...]
studia po których masz te +18 punktów za mgr to prawo, informatyka, ekonomia, bezpieczeństo wewnetrze, administracja. Rozgladnij sie po uczelniach jakie mają wymagania i pisz mature pod te studia. Nikt Ci nie doradzi kierunku studiów sam masz zdecydowac czego będzesz sie uczył przez kolejne 5 lat Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2011-08-08 19:39:53