SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Czy GSP obroni tytuł? Czy znowu Koscheck wyjdzie z klatki pokonany? I czy w drugim pojedynku między nimi ktoś zostanie znokautowany? Jakie macie opinie i kto wygra według Was?!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-10-15 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy+ Barki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim chciałbym was się zapytać jakie ćwiczenia wykonywać przy połączeniu pleców z barkami? Chciałbym żeby wypowiedzieli się bardziej doświadczeni, nie oczytani w gazetkach! Wiem że część osób taki trening i takie połączenie stosuje!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-11-12 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czas zacząć

    Temat
    Trening w domu

    Cześć, mam 16 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć. Jak na start to mam na razie 2x hantle ogólny nakład 30 kg. Mam do wydania 500zł na sprzęt do mojej mini domowej siłowni. Co mi możecie zaoferować? Co najbardziej się opłaca kupić do takiej sumy, jakie rzeczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-06-27 03:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla młodych sportowców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy w wieku 13 lat można podawać chłopcu odżywkę Vitargo. Chodzi o węglowodany. Jeśli tak to jakie dawki.Drugie pytanie dotyczy witamin i minerałów w jakich dawkach. Syn trenuje Judo cztery razy w tygodniu, plus zawody w wikendy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-04-03 19:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wyjde za mąż?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedy wyjde za mąż ? jak dlugo będe z mężem ? gdzie sie poznamy ? jak będzie miał na imie mój mąż ? ile będzie miał lat ? w jakim wieku urodze dziecko ? kto pojawi się z przeszłości w naszym życiu ? jakie będzie to małżeństwo ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-07-08 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf do martwego ciągu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    poszukuję gryfu do martwego ciągu. zależy mi na tym by był radełkowany także w części wewnętrznej dla lepszego chwytu. niestety wszystkie gryfy jakie widziałem w internecie są gładkie i śliskie na środku. czy wie ktoś gdzie mogę kupić taki gryf?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-05-28 19:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass drol dragona

    Temat
    Doping

    ile trwały wasze cykle jakie dawki Pytanie do byków nie gimnazjalistów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2012-06-24 15:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Temat
    Doping

    ile czasu trzeba brac hormon wzrostu zeby bylo widac zedowalajace efekty?jakie sa minimalne dawki ktore przynosza efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2004-07-25 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol-200 Lyka Labs

    Temat
    Doping

    Kto z was brał Libol ? jakie efekty, i co o nim sądzicie ?? słyszałem też że tam niema 10ml tylko 8ml ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2004-10-07 00:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań o CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planuje zrobić łądowanie po prawie 2 tyg LOW CARBO...i teraz czy moge w dzień ładowania ćwiczyć i AEROBOWAĆ :)? Dalej Napiszcie jakie potrawy moge zjeść...miód,ryż, chleb biały albo razowy, rybki mięsko ???? czy coś jeszcze ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2005-02-23 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jestem sprinterem i nie bradzo wiem jakie suplementy łykac. Chciałbym troche przybrać na masie i nabrac sile. Za wszyskie podpowiedzi z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2005-09-10 10:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zostało mi towaru jeszcze jakos na tydzien(xp+ka) co mam robic po zakonczeniu cyklu?zrobic regeneracje,przerwe od cwiczen od razu czy za jakis czas?czy nieprzestawac i dalej cwiczyc?jakie suplementy zakupic po cyklu?słyszałem ze no-boostera?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2007-04-08 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Skączyłem 2 miesiące skróconego FBW teraz chciałbym się zająć innym planem.Znalazłem tu ciekawy.Czy ktoś mi powie czy go stosował i jakie były efekty? http://www.sfd.pl/Max-OT_-_trening_dla_lubiacych_duze_ciezary-t357604.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-08-22 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozrost nóg 'na zewnątrz'

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam takie pytanko: jakie cwiczenie najbardziej odpowiada za rozrastanie sie nog 'na zewnatrz'? wiecie o co mi chodzi mam nadzieje (ta zewnetrzna czesc czworoglowego)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-10-09 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w przygotowaniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym pomocy w rozpisaniu planu ze szczególnym uwzględnieniem górnych partii czyli pleców ramion i klatki. chodzi mi o skorygowanie postawy trochę się garbie. Jakie ćwiczenia polecacie. Chciałbym ćwiczyć maksymalnie 3 razy w tygodniu. Jak to zaplanować.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2009-11-03 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 17lat, 177cm wzrostu, 66kg wagi i jestem skoczkiem wzwyż, mój rekord życiowy to 198cm. Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki będą dla mnie najlepsze, dokładniej to chcialbym nabrać wiecej sily i wytrzymałosci.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-05-23 09:58:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia są dobre na brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    potrzebuje pomocy nie wiem co mam zrobić żeby mój brzuch miał płaski kształt jakie ćwiczenia powinny być odpowiednie żeby mój brzuch stał się ładny płaski i twardy pomóżcie mi bo sama nie dam sobie rady

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-10-04 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki uboczne testosteronu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa działania nieporządane i środki uboczne testosteronu i w jakim celu sie go stosuje czy jest bezpieczny dla organizmu i czy jest dostępny na naszym rynku jak można go zdobyćile kosztujeczy kupuje sie go bez recepty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-12-28 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtaczka typu b

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zachorowalam mając 12 lat.Teraz okazuje się ,że dalej jestem chora choć mam już 55 lat.Czy mogę kogoś zarazić przez np. picie napoju z jednej butelki?Czy mogę się jeszcze wyleczyć?Jakie może spowodować problemy zdrowotne nie uleczone żółtaczka?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-06-04 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie oddac narzady do przeszczepu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcialbym oddac swoje narzady do przeszczepu mozna mnie nawet zabic w tym celu gdzie mam sie zglosic i czy sa potrzebne jakies badania aby to bylo morzliwe prosze o warunki i odpowiedz i jeszcze jedno pytanie co bedzie z moim cialem oraz jakie narzady mozna oddac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-08-13 00:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)