SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Czy zamiast wiosłowania półsztangą może być wiosłowanie sztangą/hantlą i też pytanie bo nigdzie nie zauważyłem - jakie przerwy miedzy seriami? Zmieniony przez - mlody_gda w dniu 2010-01-20 14:16:27 Zmieniony przez - mlody_gda w dniu 2010-01-20 16:57:49

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 00:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnego wyglądu ale zawsze robię coś nie tak i nie daje to rezultatów, ostatnio po rozwodzie postanowiłem że w końcu zrobię coś dla siebie ale od czego zacząć jaka dieta jakie suplementy nie mam pojęcia i nie łąpie się w tym WIem pewnie zły dział ale mimo to proszę was o naprowadzenie na dobry tor Zmieniony przez - konoo w dniu 2012-02-19 [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co się chłopie bulwersujesz? jakie docinki? dostałeś normalną odpowiedź, przy 25% bf spalacz nie jest do niczego potrzebny, z nim czy bez będzie lecieć tak samo. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-09-18 14:14:58

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywa bialego, zero slodyczy, fast foodu, jedzenia po 19.00, Oprocztego jem to co lubie w sensownych proporcjach i ilosciach, duzo owocow i wody. Jezeli jakies napoje to zero cukru i jeden 0,33 diet codziennie. Zanim ktos mi napisze ze to nic nie da bo diete trzeba miec taka a nie inna - zaznaczam ze z nadwaga bujam sie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z ciśnieniem, leki etc.): wszystko ok WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Trec ThermoFatBurner - nie wiem do końca jakie efekty po nim miałem bo waga leciała za równo z nim jak i potem bez niego, na pewno miałem więcej energii na treningu i więcej się pociłem. Jak nic ciekawszego nie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 09:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. Pytanie trochę nie dotyczące tematu, ale jednak w jakimś sensie dotyczy :) Czy stosując johimbinę w trakcie budowania masy, będzie ona miała wpływ na libido i testosteron? Jeżeli tak to jakie dawki? Z góry dziękuję. Zmieniony przez - heappp w dniu 2019-04-01 12:45:47

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    A jakie przełożenie ma wyskok na szybkość i dynamikę ?? Czy ze wzrostem wyskoku znacznie wzrośnie szybkość?? Czy do tego treningu na siłę nóg potrzebna jest jakaś dieta? bo słyszałem ze przy treningu siłowym można olać dietę... Zmieniony przez - mateusznik w dniu 2008-07-31 21:16:17

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    junior__23 ogólnie to raczej głupie pytanie ale jakie wyniki przewidujesz po skonczeniu treningu o którym jest ten temat? jak narazie jestem w 5 tygodniu i sam trening mi sie bardzo podoba ale wyników jak narazie nie ma Zmieniony przez - jojo122 w dniu 2008-08-26 08:19:31

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 08:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    junior_23 mam wielka prozbe ułożył bys najlepszy zestaw cwiczen na wsyskok jakie cwiczenia najlepiej poprawiaja skocznosc z jakim obciazeniem wykonywac te cwiczenia ile seri i ile powtórzeń dodam ze mam 177cm wzrostu i waże 70kg Zmieniony przez - RizeR w dniu 2009-02-26 19:28:40

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 19:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] /SFD/2017/6/21/706c36b36f0a46608c3db38797952b27.jpg Zmieniony przez - bartekBy w dniu 2017-06-19 09:30:34 Brałem kilka środków z bm ale nie pamietam jakie dokładnie to były. Chyba bolda i mastera a prop leży na polce czeka na swoją kolej. Ogólnie złego słowa nie słyszałem. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-06-19 [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 19:47:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mam Y3 z NX Labs Jak zrobię na tym jakieś treningi to napiszę jakie wrażenia. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-04-21 13:40:13

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 22 CZAS REDUKCJI: SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : fotka nizej POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15-18% powinno byc ok ZARYS DIETY I TRENINGU: Redukcje zaczynac bede w styczniu, dieta ~-200kcal, silka 4x w tygodniu, do tego rower jak bedzie cieplej STAN ZDROWIA: bdb STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: b dawno temu tse BUDŻET: ~150zl Powiekszenie: [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jadl ktos xenadrine hardcore? Jakie efekty? Jakies negatywne jazdy? nie moge skasowac posta a w zlym temacie zadalem pytanie chyba Zmieniony przez - kzl w dniu 2010-04-01 18:14:47

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 17:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten miesiac teraz, albo i półtorej a potem nie miałbym juz tak ostrych treningów i moglbym zaczac robic spokojnie i powoli czyste miesnie :) wiec moje pytanie jest takie, w jakie odzywki powinienm teraz na to poltorej miesiaca (albo i dwa) zainwestowac przy tak intensywnym treningu i czy dobrze mam dobraną diete :) slyszalem, że scortch ma [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 14:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 3tyg, koniec jak najszybciej max połowa marca SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki):23% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 2000kcal, 3x w tygodniu siłownia i w pozostało trzy dni biegam 50-60min STAN ZDROWIA(choroby, problemy z [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 17:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] i popularny no ale walka nie widzialem, tak samo jak i ich clomidu walowanego. moze sie trafic lepiej lub gorzej, zreszta troche do przecenia ma zanim trafi do pl i kto wie jakie mial zgotowane warunki mimo ze w formie suchej nie powinno byc porblemu to jednak po zastrzyku slusznym odczuciem powinno byc "rwanie" w jajkach czy tez ich delikatne [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] zdaniem lepiej kupic Jakis underowy lab androchem nexium bardziej bym sie spodziewal tam czegos co bd dzialalo ...Pozdrawiam tych co zaraz bd wylewac swoja GORYCZ:) widac jakie exclusive dojscia maja niektorzy jak nie sa w stanie kupic org omy od dila i jakich maja kozak dili %-) kazdego beda wrzucac do jegnego wora razem z soba, to ze wy [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 09:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jakie na dzień dzisiejszy opinie ma pharmacom ? Dostałem bez kodów weryfikacyjnych na amp , z tym ze wszystko osobno przyszło , bold i mix ma kody zgadzają sie na stronie producenta . Na oxie brakuje daty na blistrze /SFD/Images/2016/3/29/8809d9614edd4383b4825fbeac966ee0.jpg /SFD/Images/2016/3/29/714a5f0455e9451892348e1e00e4dcdb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jakie na dzień dzisiejszy opinie ma pharmacom ? Dostałem bez kodów weryfikacyjnych na amp , z tym ze wszystko osobno przyszło , bold i mix ma kody zgadzają sie na stronie producenta . Na oxie brakuje daty na blistrze /SFD/Images/2016/3/29/8809d9614edd4383b4825fbeac966ee0.jpg /SFD/Images/2016/3/29/714a5f0455e9451892348e1e00e4dcdb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Tak jak Pisalem wczesniej w de i hollandi wycofali pregnyl z aptek u nas Jest tylko ten dostepny Ja go Lece juz 2 miesiac i dzialanie takie Jakie ma Byc Zmieniony przez - Flex356 w dniu 21.08.2017 19:42:41 Zmieniony przez - Flex356 w dniu 21.08.2017 19:44:08

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 17:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)