SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • VPX Power Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakie opinie o tym produkcie? Spełnia swoją rolę jako przedtreningowy booster bez kreatyny? Dodam, że z bezkreatynowych brałem Vasobolan i White Flood'a Pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2011-10-26 13:28:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym przybrać na sile, Zacząłem ćwiczyć kickboxing. Treningi ma we wtorki i czwartki. W jakie dni najlepiej byłoby rozłożyć treningi domowe, ponieważ czytąłem gdzieś że powinna być jakąś przerwa na regeneracje. Mój trening składałby się z 50 przuszków, 50 przysiadów, 30- 50 pompek, 30 wymachów obiema nogami i rozciąganie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2014-01-20 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór firm

    Temat
    Doping

    Jakie laby najlepsze tych środków aktualnie na śląsku? - Prop - Treny - bold - wino - cypio Zastanawiam się nad długim cyklem i muszę dobrać odpowiednie pewne środki, u mnie teraz malay wszędzie a może jest coś innego warte uwagi. Zmieniony przez - Anaplolix w dniu 2014-06-04 21:13:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-06-04 21:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam do was pytanie, jakie jes tzalecane spozywanie jajek tygodniowo? Gdy spozywam 3 dziennie to nie moze okazac sie jakies szkodliwe? i jak jest z bialkiem w jajkach , wiecie ile jest jego? mozna to mniej wiecej okreslic?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2005-05-16 20:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze piłkarskie cele

    Temat
    Piłka Nożna

    Chciałbym sie zapytać jakie są wasze obecnie cele związane z piłką nożną . Wiem że każdy chciałby być najlepszym piłkarzem świata ale po swoich przeżyciach (np. niedostanie się do lepszego klubu) jak chcielibyście skończyć ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-08-26 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiony blender co mozna na szybko wypic :)?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy moge np suche płatki owsiane rozdrobnic bardzo dodac mleka i wypic to samo bedzie co np bym ugotował płatki??? Czy np wolniej sie strawią??? Czy zalac wrzatkiem potem odcedzic i wtedy zmiksowac??? Jakie jeszcze znacie produkty ktore moge nim zmiksowac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-03-03 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzenie gino

    Temat
    Doping

    Trzeci tydzień prop 100mg e2d jakie badania w alabie, bo albo sobie wkręcam, ale coś zaczyna się dziać :(

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2016-06-21 21:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć moje pytanie to jakie firmy są aktualnie najpewniejsze mam dostep do takich jak np:Malay Tiger , Alchemia, Greater, International Pharmaceuticals,LA pharma ,Eurochem ,British Dragon, Lyka Labs ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-02-09 17:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanka prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje od 4 miesięcy na czysto , ostatnio w rece wpadło mi animal mstak i animal nitro i musze to jakos spożytkować. Czy musze dotego brac jakies białko jak tak to jakie jest dobre i kreatyne( jaka jest najlepsza)? do tefo jeszcze mam tauryne z olimpu . Prosze o rade bo jestem AMATOREM w tej dziedzinie :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-03-02 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Ułożyłem sobie krok po kroku diete redukcyjną. Proszę o jej sprawdzenie i cenne wskazówki. Prosiłbym także o napisanie jakie mogę stosować zamienniki, aby nie jeść w kółko tego samego. pozdrawiam, lesane

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-07-14 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie produkty stosowac ? np Serki mleko Parówki kiełbase Szukam pomocy od was bo nie chce sie truc jakimis Kreatynami. Wole samemu zrobic rzezbe bede z siebie dumny a nie jak inni nawsadzają w siebie chemi i mysla ze sa fajni? Juz ktos wczesniej mowil ze nie warto od najmłodszych lat truc sie szukam pamocy w tej ***a..nej diecie;p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-01-13 18:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szyte kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dziecko jest na zimowiskach szkolnych przewróciło się i miał założone na kolano trzy szwy czy należy mu się odszkodowanie jest ubezpieczony w PZU jakie dokumenty były by do tego potrzebne i jaki to jest procent uszczerbku na zdrowiu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2011-01-17 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje opinii ludzi o tym co zażywali ten środek. Jakie są skutki uboczne i w jakich ilościach to brać. Wyszukuje to dla kolegi który obecnie nie ma internetu, waży 74 kg jest piłkarzem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2013-05-08 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wiem ze moze poruszny był gdzies ten temat poruszany albo nie. Mam takie pytanie: Cwicze 4x w tyg kick boxing i mam taka oponke na brzuchu i chciałbym ja zgubic teraz w wakacije przez bieganie ale nie chce zrzucic kilogramow jakie suplementy byscie doradzili do mojego sportu i do zgubienia tej oponki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-06-04 21:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie suple kupić na początek na masę. Interesuje mnie białko i kreatyna oraz w jakich ilościach je brać i o jakich porach dnia, ale jeśli powinienem kupić coś jeszcze to proszę o odpowiedź. ;-) Zmieniony przez - Kubenz123 w dniu 2016-02-13 17:48:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-02-13 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gochan pomocy

    Temat
    Doping

    Jak bys mugl ulozyc mi cykl z winstrolu w tabsach i z metki lub z samego wina. I jakie skutki uboczne wystepuja po nim.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2002-10-02 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwód ramion

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie znacie ćwiczenia na zwiększenie obwodu ramion ( bic, tric)?Pytam o jakieś sprawdzone, wasze osobiste ćwiczenia. Te z różnych planów znam. Ramiona to niestety moja pięta achillesa. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2013-07-30 12:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akumulacja, Intensyfikacja , Eksplozywność

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moje pytanie co to dokładnie jest Akumulacja, Intensyfikacja, Eksplozywność w treningu budowania siły i mocy i jak je ćwiczyć ile serii, powtórzeń, jakie ćwiczenia, ile razy w tyg itp? . czytałem żeby zrobić cykl Akumulacja (4 tygodnie), Intensyfikacja (3 tygodnie), Eksplozywność (4 tygodnie) z góry dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2015-08-01 18:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie mam możliwości mieć dobrej diety ale chciał bym szybko przybrać na masie. Potrzebuję abyście poradzili jakie odżywki były by najlepsze. Dzięki z góry za odpowiedź i pozdrawiam. Mam 17lat i 188cm wzrostu i ważę 70kg. I najlepiej jak by były w tabletkach lub kapsułkach...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-09-18 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek samoróbka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam pytanie, robił ktoś sobie sam drązek? z jakich materiałów go pospawac? rama to pewnie płaskowniki, ale jakie będą najlepsze? proszę o wskazówki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-07-07 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)