jakie s

czy orzechy sa dorbym zrodlem tluszczy? jesli tak to jakie plecacie bo wiadomo ze jest duzo roznych rodzajow

Czy ktoś się orientuje jakie sw mozna cwiczyc w siedlcach? Z tego co wyczytalem w googlach to kb mt i bjj chyba ale interesuja mnie zapasy. Zorientowanych w temacie prosze o odp. pzdr

jak sie odblokowac clomidem jakie dawkowanie i przez jaki czas wziełem 400 mety i 20 strzalow testosteronu enanthate

Jakie sa objawy przepukliny i czy pojawia sie odrazu czy po jakims czasie???Prosze o pomoc...

Czesc, stosowal ktos kiedys? Jakie efekty? Spostrzezenia, opinie? Skutki uboczne? Pozdrawiam

Chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki wplywaja na przyrost masy i sily...najlepiej zeby bhyly w kapsulkach:)

Czym różni się to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#5 ćwiczenie od zwykłego poziomego wyciskania ma klate sztangi? Na jakie partie klatki działa?

Jestem amatorem i początkującym xd Mam od niedawna drążek w domu.Jakie ćwiczenia na nim wykonywać?Jak ćwiczyc na biceps,triceps,barki itp?

Chodzi mi konkretnie o ten przyrząd - http://www.hes.pl/maszyny/A-44-F.jpg jakie partie miesni grzbietu cwiczymy na tej maszynie i czy oplaca sie to robic?

mam pytanie... jest dostepne bialko a kapsulkach ?? jakie odzywki moge brac na mase.. zalezy mi zeby byly w kapsulkach...

Po 1 w jakim wieku "mozna" brać Sterydy?? Po 2 Jakie ew. ?? i czy kłucie sie to jedyny sposób?? słyszałem też ze steryd nie musi być lepszy od suplementu...

Witam mam taki problem musze napisać konspetk z piłki nożnej z takiego tematu jak NAUCZANIE GRY BEZ PIŁKI prosze o podpowiedz jakie mniej wiejec cwiczenia mogł bym zastosować.....

witam.jakie rezultaty moge osiagnac po srodku z tematu? (przy diecie i treningu na mase) za soba mam tylko 2 cykle na słabych ph.

Mam 15 lat i chciałbym odrobinę przypakować bo cienko wygląda klata i trochę obwisły brzuch, jak mogę sobie z tym poradzić jakie zestawy ćwiczeń i czy jakieś odżywki stosować?

witam mam taki problem moj najszerszy grzbietu jest masakra na tle pozostalcych chcial bym sie spytac jak poprawic jego masse jakie cwiczenia i ile rsazy w tygodniu?

Cześć, tak jak w temacie - jakie książki dotyczące odżywiania i diet, a także treningów polecacie? :) Zmieniony przez - faithnomore w dniu 2016-06-24 13:18:36

Jak wyżej jak obronić czy wyczuć zawodnika , czy rzucać się w to miejsce w jakie uważam , trzy pozostać w pozycji stojącej jak myślicie ?

Moglibyscie napisac jakie wyniki mniej wiecej powinien uzyskac ktos o wadze 80kg i 2 latach stazu w martwym przysiadach wioslowaniu i wyciskaniu ciezar na serie lub maxymalny

Witam Jakie produkty na pewno nie zawierają gluteny? Bo ryż i kasza jaglana ma nie zawierać glutenu a często na opakowaniach pisze może zawierać gluten, jak w końcu z tym jest?

Chcaielm sie zapytac jakie cwiczenia polecacie (w domu) aby wyrzesbic miesnie klatki piersiowej? Trening czyni mistrza.