jakie s

Witam!!! Mam 182 cm wzrostu ,86 kg zasięg w ataku 290 w bloku 285.I mam 15 lat. CO mogę zrobić aby mieć większy wyskok.jakie ćwiczenia. I jak myślicie czy dobry wzrost czy nie na ten wiek?

Witam przeglądam forum i natknełem sie na sposób podawania hormonu jakim jest blast. czy mógł by mi ktoś wytłumaczyć na czym on dokładnie polega i jakie sa efekty tego? Kiedy sie go stosuje itp....

Jakie opinie o tych przedtreningówkach ?? ogólnie bardziej chodzi mi o kopa niż o pompe , mile widziane 1,3 czekam na opinie , propozycje ;-)

Witam mam 16 lat niedługo zaczne chodzić na sztuki walki i zastanawiam sie czy brać witaminy i minerały ktoś poleca jak tak to jakie pod sztuki walki i co mi to da

Witam, jak mam w diecie awokado to mogę je zamienić na nasiona słonecznika? I jak na kolacje jem udka to jakie mięso mogę zamiast nich?

Czy cwiczenie karku raz w tygodniu wystarczy ? Jakie byscie cwiczenia polecili typowo na kark ? dzieki z góry

Witajcie Dokladnie jak w temacie : Kupie Bcaa Propozycje jakie krotne mile widziane Piscie co macie i za ile Pozdrawiam

jakie stosować używki na przyrost masy mięśniowej ??????? ?????????? ?????????? ?????????? ??????????? ??????????? ???????????? ???????? ?????????? ??????????? ???????????? ??????????? ???????? ??????? ???????

witam wszystkich kto miał zaszczyt wyprubować nitroBolon energizer jakie efekty

Mianowicie mam taki problem cwicze juz długo i mam problem z miesniami ramion głownie tricepsem? Jakie cwiczenia byscie mi polecali? jakimi sami cwiczycie czym go poruszyc?

Jakie polecacie z tych 3 ? Jesli macie inne pomysly to piszcie . Za odp dziekuje - Vitalmax 250 mesch - Olimp 1250 mega caps - Trec micronized 200 mesch

Siema wszystkim. Tak jak w temacie. Jakie sa wasze ulubione posilki na sniadanie, przed treningiem i po treningu ??

Co to jest PSA oraz CA-19,9? Co to jest badanie pod nazwą Marker? Czy wynik PSA całkowity 0,56 świadczy o obecności komórek rakowych? Czy należy wykonać inne badania a jeśli to jakie?

Siemano , mam 15 lat i chciałbym troche przytyc bo chudy zdeczka jestem , co mi doradzicie????? jakie odzywki moge brac ,ale zeby sobie nie zaszkodzic jakis chłamem POZDRAWIAM

Witam! Jakie ćwiczenia polecacie na pogłębienie tzw. rowu na klacie? To moja najwieksza bolączka. Rozpiętki i butterfly, a co jeszcze?

Szef siłowni w której ćwiczę odradził mi jedzenie zup, niestety nie zdążył uzasadnić. Cel diety - masa. Jakie jest wasze zdanie?

Lykal to ktos? Jakie wrazenia?

witam mam pytanie co to sa zmiany blizenkowate i jakie sa tego obiawy jak leczyc i czym sa te zmiany wywolane.Bo nikt nie wie a ja pilnie potrzebuje sie dowiedziec prosze o szybka odpowiedz pozdrawiam i czekam marcin

Witam. Jakie byscie polecili DOBRE ksiazki na temat pracy trenera personalnego?

Witam. Chcialbym się dowiedziec jakie jest Wasze zdanie na temat robienia " drop setów " po kazdej serii właściwej ?