jakie s

Witam! Mam pytanie jakie najlepiej brac leki oslonowe na watrobe i nerki jezeli biore odzywki np. Xpand i garnier hardmass zeby nie zniszczyc watroby i nerek. prosze o pomoc!

Witam. Chciałem zwrócić się do was o prośbę w celu dobrania suplementów. Obecnie jestem na etapie redukcji, cwiczę typowo siłowo FBW 5x5 mam pytanie jakie suplementy moglbym wlaczyc, aby zwiekszyć wyniki siłowe, myslalem go stałej suplementacji mono 5g dziennie plus do tego cykl na stacku olimpa xplode co o tym sadzicie?

Witam czy mógł bym prosić o ułożenie diety mam 160cm wzrostu 35kg wagi i 16 lat według kalkulatora BMI powinienem jeść 1900 kalorii i teraz najtrudniejsza rzecz jakie produkty jeść dokładna rozpiska węglowodany 55% 1057 . 3 kcal 264.3gram białko 15% 288.35 kcal 72.09 gram tłuszcz 30% 576.71 kcal 64.08 gram z góry dziękuję i pozdrawiam :)

[...] odrzywiania przez co dziennie zjadałam około 500kcal dzięki czemu schudłam kilka kilo. Postanowiłam naprawić mój błąt i stosować zbilansowaną dietę lecz nie wiem czy odrazu przejść do odpowiedniej liczby kalori jakie powinna sprzyjać osoba czy powoli zwiększać by następnie powoli obcinać kcal. Moim planem jest przeprowadzenie zdrowej redukcji

Witam po dłuuuuugiej nie obecności na forum. Powiedzcie mi coś na temat ju-jitsu. Na czym polega ten styl itp oraz jakie zasady obowiązują podczas walk na zawodach. O ile sie nie myle 22 lub 23 listopada są jakiejś zawody własnie ju-jitsu w Bytomiu. "Życie jest nieustanną walką" Kicuś

cześć chcem się poradzić jakie są najleprze odrzywki białkowo-wenglodanowe na mase pozdrowionka wesołych świąt PS; piszcie po jakich wam najlepiej szło

Koncze wlasnie cyklik i zaczynam sanabol w tab wiec stad moje pytanie do specjalistow ( wiem wiem moglem poszukac w wyszukiwarce itp. itd. ale ...) czy sa a jak tak to jakie oslonki stosoawc przy takich tabsach? Poizdrawiam a za odp sogow nie bedzie

co sadzicie o tej kreatynie własnie chce ja zamawiać i brac razem z Dextro Juice Orange . jakie były efekty u was efekt w sile i masie po zażywaniu tej kreatyny i czy mógłbym cos jeszcze do tego dożucić żeby był lepszy efekt??????? Zmieniony przez - tomasz2234 w dniu 2006-09-01 22:52:05

znzalazlem na allegro cos takiego: http://allegro.pl/item128998498_wyprzedaz_silna_kreatyna_500g_na_2_cykle_masa.html cena jest dwa razy nizsza niz u innych producentow dlatego sie zastanawiam ale... jakie jest wasze zdanie???

jak mogę z niego korzystać i czy nie wprowadze do komputera wirysa jakie ma możliwości,czy mogę po podłączeniu przemieszczać się dowolie po polsce,czy nie zlikwiduję oprogeamowania laptopa,czy mogęz niego korzystać poza granicami kraju,czy tylko ja mogę korzystać Twistera.

Witam chcialem zasiegnac opini jak w temacie. Jestem w czwartym tyg enana i od siódmego chcialem wrzucić winko w tabsach. Enana dociagnac do 10tygodni a winko skonczyc 2 tyg pozniej i odblok wygladalo by to tak 1-10tyg enan 7-12 winko 13-15 odblok Napiszcie co sadzicie o takiej rozpisce i jakie winko najlepiej kupic Pozdrawiam

Witam. Mam pytanko, zaczynam przygode na poważnie ( mam już prawie 16 lat ) a wcześniej to były biegi itp ćwiczenia. Chodzi mi głównie o jaki typ diety i jakie ćwiczenia ( posiadam hantelki, ściskacze, sztangę i resztę, to co znajduje się w każdym domu ). Czy jakieś odżywki itp ?? Mam 180 cm, 64,5 kg :D

Witam. Mam pytanie co do spalaczy tłuszczu. Czy podczas stosowanie jakiegoś spalacza istnieje możliwość zwiększonego spalania mięśni niz przy treningu podczas rzeźbienia? Jakie spalacze polecacie? Co do diety to mam ale chciałbym przyspieszyć jej działanie. Jest to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym

jestem karany i chce isc do wojska jakie mam szanse?? jestem karany za jazde po pijanemu i za nie stosowanie się do zakazu prowadzenia pojazdów mechanicznych mam 20 lat mieszkam w busku zdroju chciałbym sie dowiedzieci czy mam jakas szanse by dostaci sie do wojask

Ciągnął ktoś z was długi cykl na samym tesciu, ew plus metka na kicka? Jakie wyniki? Gino było? Podobno lepszej jakości wtedy ma sie miecho po takim cyklu niz takie szybkie nabieranie w kilka tygodni

siema mam pytanie, bralem ostatnio Super Pumpa duzo ludzi mi polecalo go ale jakis rewelacji to po nim nie widze teraz kupilem wlasnie napalm i detonator podobno dobrze kopie ta mieszankja;] mam pytanie co moge wziac do tego zestawu jakie uzupelnienie?? bialko ?? czekam na odp dzieki;]

Witam wszystkich,jestem nowy wiec Witam wsztstkich forumowiczow :),pytanie moje to : -czy brac jakies odzywki na spalanie tluszczu? -czy moglby ktos rozpisac mi diete jaka powinienen brac? -i jakie cwiczenia robic,bo ja robie np. 100 pompek i 100 brzuszkow dziennie plus bieganie z gory wszystkim dziekuje za odp. Pozdrawiam :)

3 tygodnie temu lekarz stwierdził że mam naderwany mięsień w prawym przedramieniu dostałam stabilizator. Dziś minęły 3 tygodnie a ręka nadal boli. Jakie mam wyleczyć tą rękę żeby wkońcu przestała boleć i drętwieć ?

czy mikrodermabrazja diamentowa usunie wszystkie blizny po trądziku?? Na czym polega zabieg??? Jakie są jego efekty??? Ile kosztuje??? Czy w wieku lat 17 można ją wykonać? Ile trzeba wykonać takich zabiegów aby skóra twarzy wróciła do normalności i uzyskała piękny,zregenerowany wygląd???

siema ćwiczę 2 lata i mam nie symetralne do reszty ciała ramiona, wiem że nie ma idealnego treningu który w tydzień mi powiększu łapy o 2x ale, jakie są według was najlepsze ćwiczenia na bicepsy i tricepsy i jak je ćwiczyć aby się coś ruszyło???}:-( za odp soggg Zmieniony przez - Trigen221 w dniu 2012-02-27 15:22:35