SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Solaros badania można znaleźc na każdy temat i każde jakiekolwiek zjawisko więc... co do posiłku przedtreningowego fat spokojnie imo moze być bo zwiększa się kaloryczność posiłku co przekłada się a większą moc podczsas treningu, przynajmniej u mnie. btw W takim razie skoro twierdzisz ze moze byc fat w potreningowym to czemu prawie każdy zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia chłopaki w teście,gubić fat i dupy same będą tańczyc dla was.

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tylko ig sie liczy - nie wazne ladunek glikemiczny? pewnie polowa znafcoof o nim nie slyszala? ba czy posilek sklada sie po pierwsze z 1 produktu? reszta nie ma wplywu? fat,blonnik,fruktoza nie ma wplywu? czesc osob nadal myli pojecia: caly czas jest porownywanie 'pro' - ludzi z okreslonym celem -> scena za wszelka cenę! do ludzi dla [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień nietreningowy. Miał być wypad na grilla ale pogoda popsuła plany więc grill w domu. Dieta low carb ale high fat. 1. 3 jaja 2. Whey Protein Concentrate 40g, 3. karkówka z grilla 200g, mozzarella, feta 4. karkówka z grilla 200g, feta 5. pierś duszona 150g, feta 6. twaróg 130g, Machine man burner: 2kaps na czczo i w ciągu dnia ZMA: 3kaps. [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczona 150g, 4. chleb pełnoziarnisty 130g, pierś pieczona 150g trening 5. pierś pieczona 150g, mleko 3,2% 300g 6. twaróg 130g, masło orzechowe 30g, plaster sera low fat Machine man burner: 4kaps na czczo i 4kaps 2h przed treningiem BCAA: czw: 10g przed i po treningu , pt: 10g przed treningiem Whey Protein Concentrate: 40g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescik fajny efekty tez fajne grubass niech zrzuci fat wtedy zobaczy jak bedzie sprawa z 'gino'

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "chce walić strzaly w klate zeby byla fajna duza" czy ty wiesz człowieku co ty piszesz??? puknij sie porządnie sztangą w łeb. koksy przy takiej nadwadze (fat,fat i jeszcze raz fat) ido tego w tym wieku. weż sie za l-karnitynkę weż rób areoby, oczywiscie dobra dietka i za 2-3 lata bierz sie za koks. zobaczysz nie pożałujesz. taki jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2004-10-12 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik71- przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Z budowanie masy miesniowej podczas redukcji zdania sa podzielone. Wg mnie mozna budowac mase miesniowa redukujac fat. Oczywiscie jest to trudne bo wymaga dobrej diety i treningu. Ja Ci powiem tak: rob swoje narazie. Jestes na poczatku drogi wiec jak sie rozkrecisz to i spadnie fat i miesnie sie troche rozbuduja i wzmocnia. Kazdy poczatkujacy z w [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co warto zaiwestowac w czasie redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta ,oczywiscie jest staz 2 lata ( dokladnie 27 miesiecy ) WIEK 18 WAGA 106 stosowane wczesniej preparaty ? ( spalacze ? ) THERMO FAT BURNER L-KARNITYNA FAT TRANSPORTER FAT KILLER

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-12-26 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co możecie polecić na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA BRALEM TEGO ULTRA RIPPEDA I JESTEM ZADOWOLONY SCHUDLEM 20 KG!! JESTEM ZADOWOLONY JEST BARDZO DOBRY SIEROEK bardzo mocny1 A FAT BURNER JEST TEZ DOBRY ALE SLABSZY WIEC JEZELI NIECHCESZ ZABARDZO SCHUDNOSC BO JA CHDUNESZ TO PAMIETAJ ZE SILKA TEZ CI MOZE TROCHE SPASC TO WES FAT BURNERA!! TAKIE DOSYC AKTUALNE CENY I POPULAJNE TO FAT BURNER 180 TAB- [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2004-05-29 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To na następny miesiąc kupię odżywke wysokobiałkową.Diety nie mam jem co 2,5-3 godziny.Ktoś mi rozpisał takie odżywki , suplementy i napisał,że jak po tym napewno mi w brzuszku nie przybędzie,a więc: Pażdziernik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: PROFI WHEY MASS,TT,ZMA,VIT C Grudzień: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000,PROFI WHEY MASS Styczeń: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-10-05 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TP

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sklepie SFD jest firmy MILO oraj OLIMP: Fat Burner Plus 90 kap. 55,80 Oraz sporo firmy UNIVERSAL (Fat burnery itp) na stronie trec'a w w w. trec. com . pl masz teżtermo fat burner .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-11-21 00:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czwartek - 2 tygodnie testu minęły. nie ważyłem się jeszcze ale zrobiłem zdjęcie tego dnia i wrzucam tutaj ;-) nie chce mi schodzić fat z boków, tak mi się wydaję. Widzę po sobie że troche poleciało tylko pytanie czy woda, czy fat }:-( Miałem odwołane zajęcia rano więc na 9 uderzyłem na siłownie. Na 16 [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2012-04-06 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IPRIFLAVONE (NOW) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    The search for a supplement that would produce the highly anabolic and sought-after steroid-like effects of faster muscle growth, recovery, and fat-burning, yet avoid the androgenic steroid-like side effects (acne, male-pattern baldness, prostate enlargement, etc.) has been an impossible feat... until now! Meet the Flavone family: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2006-02-07 15:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka miedzy seriami....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podjadam. Tu moge sie podzielic spostrzezeniami co do pewnych specyfikow ;) karnityna olimpu plus badz forte plus- ok karnityna mlo 1000mg - super syf i szkoda kasy thermo fat burner treca - dobrze sie po tym poci i wlasnie teraz chcailem zakupic fat burnera ale hi teca (ostatnio w skalepie mi odradzili) co Wy o tym sadzicie...? generalnie te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2004-01-02 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyc sie tluszczu i pytanie o węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta: 1.Płeć Mężczyzna 2.Wiek 19 3.Waga 84 kg waga waha sie od 82-88 kg 4.Wzrost- 181 cm 5.Obwody Talia- 86 cm, klata- 106cm, biceps- 37 cm, udo-55 cm 6.Szacunkowy poziom tkanki tluszczowej 14 chyba tam pisze Fat mas % Fat 11.39kgs , Lean Tissue 72.61kgs ,Ideal Body Fat 15 % wklejam to co mi pokazłao bo nie wieim o co w tym chodzi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-11-21 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod koniec ostatniego szlifu wprowadzilem ujemny bilans kaloryczny 100-200 kcal na minusie generalnie to caly czas obserwowalem sie w lustrze, jesli widzialem, ze mimo aero fat nie leci to zaczela sie zabawa z weglami, ucinanie ich na rzecz tluszczy, ciezko tak jednoznacznie powiedziec jak ma to wygladac, bo trzeba poprostu caly czas patrzec na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 15 VLCD Kolejne wymiary, spadki już nie tak spektakularne jak wcześniej, ale teraz to fat poleciał, a nie woda/glikogen/fat. Zresztą dużo zależy o której godzinie robię pomiary, bo wczoraj o 3 w nocy zjadłem większość, a dziś pomiary o 12. Ramię w miejscu, a jakość się poprawia, jest git. [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Station, TX 77843 ABSTRACT This study was conducted to test the hypothesis that dietary supplementation of arginine, the physiologic precursor of nitric oxide (NO), reduces fat mass in the Zucker diabetic fatty (ZDF) rat, a genetically obese animal model of type-II diabetes mellitus. Male ZDF rats, 9 wk old, were pair-fed Purina 5008 diet and [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2006-10-23 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3-potrzebuję informacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thyroid Hormone Activator New research now proves you can get "cut" deeper than many pro's once you discover why thyroid hormone is to "fat-burning"... what testosterone and growth hormone are to muscle-building. T-3 by SAN takes the fat-burning process to a completely new level. With T-3, bodybuilders can now experience [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-02-11 13:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)