śniadanie

ja juz skończyłem - śniadanie

ja też nie śpie, jem śniadanie i szoruję do pracy

mmmmmmmm na sniadanie w***alem 0.5kg makaronu 0.5l maslanki owoocowej 40g dzemu i 120g tuny w wodzie no co troche zmodyfikowlaem ladowanko

problemow nie mam ze wstawaniem:P budze sie o 5.30 i mysle ,,jeszcze tylko pol godzinki i nareszcie sniadanie zjem

tak tak, mialem isc wziasc prysznic i sniadanie zjesc, a teraz musze pilnowac bandy rozpuszczonych bachorow w tej kuchni... bigus zrob porzadek tu i owdzie

to co zwykle sfd-owcy jedza na sniadanie czyli platki owsiane i twarog K3ho a z kim? tylko mnie sie chce wstawac o tej porze i pod gore zapierdzielac:-]

a co do BREAKFASTU to dajmy na to jak dzień wcześniej ćwiczyłem to na śniadanie jest najczęściej 60 gram płatków owsianych górskich 60gram sera twarogowegopółtłustego 2 jaja kurze łyżka jogurtu naturalnego łyżka czekodżemu najpierw płatki z twarogiem zalewam i rozgniatam później jogurt i czekodzem i szamam to , no i jeszcze jajka

nie no jak zagadam umówie to odrazu vóda i wspólne śniadanie

qfa wyspac sie nie mozna, od rana facet jednej ze wspollokatorek szweda sie po pokoju, rzęzi drukarka, tupie tymi wielkimi buciorami (dzizys, nie slyszalam, zeby ktos tak tupal) a druga siedzi, uczy sie i.. luska sobie fistaszki! o fak.. cora widze, ze masz podobne problemy z "ciagiem wegli" bleee nie lubie tego, mozna wrzucic w siebie [...]

nio zjadlem na sniadanie kebaba ,dobry byl dzis znow oglnie goraco oraz dzien z cyklu jeszcze 3 dni do wakacji

hejka, jem wlasnie sniadanie, troche pozno, ale coz antek, ja tez mam kotka w domu, czarny z bialymi elementami typu "krawat, skarpetki,.." martyna ja nic nie robie z wlosami juz baaardzo dlugo, tzn nie maluje, jedynie podcinam koncowki, mam teraz nat. kolor (ok. 15 cm, bo dalej jest z deka ciemniejszy), jedyne co robie to suszara i [...]

Bigusiu moj kochany nie draznij lwa%):P kwazi naprawia kompa od 3 dni bo wirus jakis wtargnal i lypa:( <je sniadanie>

a dziendobry jem sniadanie, zaraz wychodze zalatwiac jakies sprawy, po poludniu wyjazd do faceta Pzdr

witam;) uff dzin męczący dzien,tyle latania,załatwniania,pakowania,ale juz jestem spajkowana,prowiant tez mam;D zaopatrzyłam sie w 3 opakowania płatków gorskich to na sniadanie bede miała co jesc:) no i jutro o 4 rano podudka,

a ja wstalem 5 min. temu kretka i czekamy na śniadanie a u mnie tez leje Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-08-06 11:47:22

helloł sniadanie jadlam niedawno, ide wlosy suszyc, bo bedzie sie ktos wkurzal, jak mnie zastanie jak obecnie o fak! wlasnie przyszedl:/ a poza tym ucho mnie boli troche

witam witam:) a mi juz dzis lepiej własnie jem sniadanie mistrzów moją ukochaną owsiankę aaaaa pychaaa

Nudziło mi się więc podliczyłem ile ma kcal moje drugie śniadanie Dzisiejszy mój drugi posiłek wygląda tak: 2 bułki razowe ~ 500 kcal Sałatka warzywna z oliwą i jajkiem ~ 400kcal Szynka gotowana ~ 450kcal Razem: 1350 kcal Jest to drugi z pięciu posiłków w ciągu dnia... I dziwić się że ostatnio lekko się zalałem

Tylko że u mnie śniadanie jest dosyć ubogie w porównaniu do reszty posiłków ale podejrzewam że to skutek "nadrabiania" przez organizm braku kalorycznego - w czasie choroby niewiele jadłem - wczoraj zjadłem 5000kcal jak nic, dzisiaj do godz. 10:00 już jakieś 2100. Piję też ok 5l wody/doba

Ja tez ok 30min jem sniadanie