śniadanie

*** DZIEŃ 13 *** dzis nietreningowy DIETA I SUPLE zaspałam dzis na pierwsze cwiczenia , dlatego rano sniadanie na luzie , poszlam na ryneczek po jaja od szczesliwych kur i zrobilam zakupy. 2x ctyolean+ 1,5 miarki SP250 I jajecznica 3+1 + 50 g płatkow owsianych z lyzeczka słodziku II na uczelni baton matrix kokosowy III 300 g pangi+ kalarepka 2 [...]

Co na talerzu to do brzucha, znów pozdrawiam tych, co nie jedzą węgli na śniadanie (mówię to z tęsknotą za owsianeczką om om om ) 4 jaja, masełko klarowane na których zrobiłam pieczarki z cebulką mmmm /SFD/Images/2015/12/7/5492f96f53464a948292d1b7984087bf.jpg /SFD/Images/2015/12/7/5a0b3983c8ab44c1876bf5d10eeb43da.jpg

Jajecznica z kurakiem, śniadanie może smacznie nie wygląda, ale smakuje super. /SFD/Images/2015/12/7/65f4061694ff4909bfc73b1ded8ca5ee.jpg /SFD/Images/2015/12/7/d5a025e54f024474bb7089afb4f0a545.jpg

Śniadanie. Łosoś kanapkowy, warzywa oraz jajo na twardo :) /SFD/Images/2015/12/22/183d8753a3cd453c965e41c00208cfd1.jpg /SFD/Images/2015/12/22/b3f42ed216014683a4458af8f2419ff7.jpg /SFD/Images/2015/12/22/5edf82ba3ae84347b47d7160196c7ca7.jpg

Dziś na śniadanie kiszona kapusta z jajem na klarowanym. Banał, a jak smakował! /SFD/Images/2015/12/28/42bd4e41654149458107dbf22cfb8a60.jpg

Bo kto powiedział, że "obiadu" nie można jeść na śniadanie? C.d śniadań B+T 8-) Zupa mocy <3 /SFD/Images/2016/1/17/b73e68eb30464adfb3d53602fbf94956.jpg /SFD/Images/2016/1/17/aaa9438b1d01442ebea8c064d44268f9.jpg

łosoś wędzony w roli główniej z warzywami - proste i pyszne śniadanie ;-) /SFD/Images/2016/4/12/9db436deedb44cc1970b0672b828561a.jpg

Jajecznica z warzywami, śniadanie B+T /SFD/Images/2016/6/2/9058f5dac2f34e7fa0b8673200301540.jpg /SFD/Images/2016/6/2/328067118a674f0aba5b986b8d2f1cae.jpg /SFD/Images/2016/6/2/ad777b089e584165b585de539aa0b271.jpg

Witam Agnieszko miłego dnia jaki menu dziś na śniadanie.

Witam Agnieszko miłego dnia jaki menu dziś na śniadanie. Miłego %-) Niebawem wrzucę zdjęcię ;-) Omlet z pysznym środkiem banan + mleczko kokosowe ;-) I kawa ;-)

Dzisiejsze śniadanie dodałam do deseru jagody ;-) /SFD/2016/9/4/476d2e25770e4e258188ec7f3104d397.jpg /SFD/2016/9/4/df09389c3a1243908bafe743d74300b5.jpg

Na śniadanie wjechało dziś: omlet z płatkami migdałów i pokrojonym jabłkiem z cynamonem oraz standardowa owsianka na wodzie. /SFD/2016/9/13/74e58b35b0254c2ba5ee63f64716adf5.jpg /SFD/2016/9/13/8e28ff16d71647c2be1f2980672fc13c.jpg /SFD/2016/9/13/c46bd97adc86415790442017cc42b1c4.jpg /SFD/2016/9/13/e8c64f8e645640c79d7481acac1b0ea0.jpg

[...] godzinę. Wyszło mi 6 kawałków. Jeden kawałek to około : 8,6gB, 12,1WW, 2,9T Zdjęcia robione rano, po wyciągnięciu z lodówki i wieczorem...jutro zrobię jeszcze bo ląduje na śniadanie ;-) Smacznego! /SFD/2016/9/13/f55ea57241d54f68b3f6b2e908773c04.jpg /SFD/2016/9/13/2582c257143a4b68872434ebced89d0d.jpg [...]

Takie wjechało dziś śniadanie. Ciacho i chałwa <3 /SFD/2016/9/14/1d52f9af60884aae8dc7f1b96e4c3d52.jpg

Na śniadanie wjechało dziś: omlet z płatkami migdałów i pokrojonym jabłkiem z cynamonem oraz standardowa owsianka na wodzie. /SFD/2016/9/13/74e58b35b0254c2ba5ee63f64716adf5.jpg Aguś, napisz mi z jakich składników stworzyłaś ten omlet. :-)

30.10.2016 1. Na śniadanie wleciał sum smażony na oleju kokosowym, placki z marchewki i surowa marchewka 2. Ryż parabolied, surówka z marchewki i jabłka oraz mięso z piersi z kurczaka smażone na oleju kokosowym pod chmurką z sera 3. Pałki z kurczaka pieczone w piekarniku, ryż parabolied oraz surówka z sałaty lodowej, marchewki oraz jabłka, do tego [...]

Dziękuję ;-) Smaczne jest bardzo ;-) ! Dziś zawitało na sniadanie ;-D

Aga... przeprowadź się do mnie na śniadanie! hahaha ;)

Z OSTATNIEJ CHWILI: Agnieszka pomyliła PKS i pojechała w kierunku Szosy Białostockiej.... Czekam dalej na śniadanie hehe ;)

Babeczki warzywne ;-) Lubię, gdy lądują na śniadanie 8-) /SFD/2016/11/10/3e84d74179034111b70614f3626f8da5.jpg /SFD/2016/11/10/c62db8371b5440699ac8756c111a54d6.jpg /SFD/2016/11/10/e34d107d1ab447cfb057333f39b1fcd9.jpg /SFD/2016/11/10/7a290df598b34658a57817cbe9bf7a12.jpg