śniadanie

hmmm mysle ze dla ludzi ktorzy na powaznie cos pakują,to sie nie przyda na wiele,poniewaz juz maja ustalone swoje sniadanie i nie beda kombinowac,i zawsze jedza to samo,ale dla osob zajmujacych sie czym innym ,ktorzy dbaja o swoja sylwetke,ktorzy nie maja takiego reżimu to moze sie jak najbardziej przydac..ale osobiscie swojego sniadania narazie [...]

[...] chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie (do listopada...), ćwiczenie w domu (Chodakowska, Mel B, joga itp.), spacery. Co lubisz jeść na śniadanie: Owsianka z tarkowanym jabłkiem i cynamonem Co lubisz jeść na obiad: omlet z pomidorem, szpinak z makaronem, brokuły Co jako przekąskę: orzechy, owoce, marchew, [...]

Mój własny trening tapout XT czyli skakanka2minxpompkixdrązek w zapętleniu bez przerwy zjada tego tapałta ekte na sniadanie :P

preria bo ty podeszlas do tego zgodnie z zasadami a ja poszlam na latwizne a i tak teraz salatki jem na sniadanie

azalianna, ale to by jeszcze pasowało solidne śniadanie i solidną kolację

ja bym chleb zarla bez niczego:D Żarłam dzisiaj na śniadanie częściowo bez niczego, bo mozarella była mi potrzebna do wieczornej sałatki, a więcej dobra nie zmieściło się w rozkładzie. Ale ja tam lubię domowy chlebek ...

[...] ____________________________ Co do diety, powoli juz wprowadzam i przyzwyczajam organizm do innych dawek. Jem częściej, pzred kazdym posiłkiem szklanka wody mineralnej, na śniadanie płatki z mlekiem. Z postów na forum znalazłem kalkulator, wychodzi ze ptorzebuje 3800-4000 kcal... do diety jeszcze wróce jak obczaje wszystko, bo ciężko będzie u [...]

tzn teoretycznie moglbym cwiczyc przed wczesniejszym posilkiem ale nie zawsze. stad tez wydawalo mi sie ze lepszym rozwiazaniem bedzie jak bede cwiczyl o 3 godziny pozniej ale systematycznie o tej samej porze. a nie raz o jednej godzinie a innym razem o innej. powiedzcie mi czy by to sie lepiej komponowalo jakbym do swojego menu dolozyl ryż [...]

Ja po kawie, teraz śniadanie (tylko trzeba je zrobić)

czekam na śniadanie - mąż jajecznice na boczusiu robi :-) a wogóle to juz po treningu

Co macie dobrego na śniadanie? Ja już z głodu nic wymyśleć nie moge. Tak na szybko to pewnie jajeca by styknęły ale nie mogę na pusty żoładek ich zjeśc bo mam madłości, dziwne.

Kroi się super, nawet na cienkie kromki. Oczywiście jest bardziej sypki niż glutenowe, ale jest najfajniejszy ze wszystkich, które do tej pory piekłam. Dzisiaj jadłam na śniadanie podpiekając na suchej patelni i sprawdził się ekstra. Spokojnie nadaje się do smarowania i zrobienia kanapki bez ryzyka, że podczas gryzienia kromka ulegnie rozpadowi na [...]

Ja jem dopiero śniadanie. Om nom nom

ale sniadanie to robi maz, ja robie tylko sobie

Ja mam zrobić zayebiście słodkiego wafla na śniadanie wielkanocne do szkoły %-)

Ania, no to większy dom %-) Ingajakoś nie przepadam za wężami bo wiem że jedzą szczury na śniadanie, a moje szczury są zayebiste :-D Arisu, dzięki ;-)

ja na śniadanie jajka, zaraz śledzie będą, pod wieczór ta kiełbasa, przecież muszę wypróbować mój własny produkt...

siemano własnie wstałem nie ma to jak sniadanie po południu...spiew ptaków za oknem...poranek jednym słowem

Ale ja jestem przecież poważny No śniadanie full wypas

o fajnie, dzieki, i'll do that ktoregos dnia chyba WL sprawdze, musze miec jednak asekuranta zastanawiam sie kiedy rzygne jajkami mam nastepujace opcje na sniadanie: - jaja na twardo - jaja na miekko - omlet bez weglowodanow - jajecznica z warzywami/sama any ideas? Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-04 09:01:25 Zmieniony przez - wrong w dniu [...]