śniadanie

Cześć na początku radziŁł bym wypełnić profil Zaczne od końca to co pamietam ważyć we wg mnie warto ja tam waże sie codziennie w domku mam taką zwykłą wage ale w aptece elektroniczną z dokładnościa do setnych częsi więc zawsze dobrze wiedzieć czy muj organizm odpowiednio reaguje na zastosowaną diete.Śniadanie oczywiście przed treningiem bo chyba [...]

Ide na śniadanie z/w

Siemka, ja juz wstałem. Ale dobrze się spało A jakie śniadanie w******liłem

witam śniadanie jedzcie.

Wstawac co ot jest Odżywka wszamana , sniadanie wszamane i zaraz do szkoły .

czesc ale kupa dzis nic mi sie ie chce opie*dalam wlasnie sniadanie

siema chłopaki ja dopiero wstałem zaraz zjem śniadanie i będę dogadywał sie z Rynkowskim gada ze na 10o% może

czesc wam wlasnie wrocilem z kosciola i ide opykac sniadanie dopiero :/ znow beda posilki co 2 godz masakra dla zoladka... no i po kilku slonecznych dniach... slonca ni ma

ilna 200? 100 na pierwszy cykl wystarczy jem sniadanie ilna to lec po kesz do roboty i kup synkowi buciki bo chvj wie czy zima znow nie doyebie...

Siema chłopaki, ja już po ostatnim egzaminie. Nie mam pojęcia jaki będzie wynik Siodema a co Ty tak poźno śniadanie jesz ?

Śniadanie wg Dextrozera

napisalem, ze twarog na sniadanie jest pomylka i jadamy go wylacznie przed snem poniewaz zawarta w nim kazeina, zwlaszcza jesli dodamy np oliwy z oliwek, jest przyjmowana baaardzo dlugo przez nasz organizm. i na tym nam wlasnie zalezy zeby bialko na sen bylo trawione jak najdluzej, zeby wystarczylo do rana. z koleji jesli zjesz twarog z rana to [...]

na sniadanie w dni wysokie bulka z dzemem (poza owsianka, ktora mam na codizen). poza tym jesli jest sezon na owoce to duzo owocow z ryzem, jesli nie ma sezonu, to ze 2 jablka dziennie w wysokie.

taka jak w kawie z jednej-dwoch lyzeczek kawy rozpuszczalnej. na mnie stymulanty/kofeina dobrze dzialaja. potem z 20min czekam (akurat sniadanie przygotuje), zakladam dresik, czesze sie i wypelzam na rewir pomaszerowac albo siadam na rower stacjonarny i jade przed siebie. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-19 12:03:21

sniadanie mistrzów ,100g owsianych 400 mleka ,50g masła orzechowego,50g białka.Zmiksować

ja lubie zjesc porzadne sniadanie

[...] to powtarzam ćwiczę armwrestling zawodowo w różnych klubach arm. Więc wszystko co piszę jest z mojego a przedewszystkim innych doświadczenia. Czy kogoś dziwi 20 jajek na śniadanie? Sam widziałem w programie uwaga kiedyś jak właśnie robił jajecznice z min. 10 jajek Pudzian. Ja osobiście mimo, że mam mały żołądek jadam od 8do 10 jajek i to [...]

I zazdroszczę tych owsianych rano! ja juz sobie nie od poltora roku chyba jem tego placka na sniadanie prawie codziennie i powoli zaczyna tracic dla mnie smak Twój drugi posiłek mi brzmi megapysznie! :D przepis stad: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s2.html

aa! no to chodzilo mi o swiderki ;-) ________________________________________________________ FBW C: * Wioslo sztanga 20kg -6 22kg -6 22kg -6 24kg -6 24kg -6 * Przysiad przedni 20kg -15 22kg -12 22kg -15 <- wkurzyłam się za poprzednią serię %-) * Wyciskanie sztangielek skos dodatni 16kg -12 16kg -12 18kg -10 * RDL 22kg -15 24kg -15 24kg -15 +18 [...]

Pytałaś o najbardziej opłacalną no tak, burzuje na pewno duzo placa ;-D z tym ze czasem trzeba miec cierpliwosc jak stad do Chicago odpadam na wstepie ;-D hahaha. nie no.. pozostane przy mojej dietetyce. jak sie do Wroclawia nie dostane, to do Torunia dam rade, bo tam sa nizsze progi ;-) najwyzej do Wroclawia zloze za rok.. [...]