SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1616117

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 22083 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627896
20.10.2020 REGE
Leń, ale ładnie sobie nazwałam - regeneracja.
Przydałby sie spacer - ale ani pogoda ani ciemność nie nastrajały. Zmobilizowałam sie do maty u siebie w pokoju - ok. godzinki popraktykowałam rozciagania, Nie było nawet fikania.
Lewy bark, łopatka plus jakiś piersiowy i cos co idzie od lewej pachy w dół - wszystko razem psuje rękę, która nie chce się tak ładnie ustawiać prosto podczas mostka. Tzw otwarcie klatki jest więc ograniczone...
Niestety dzisiaj sprawdzałam też bezustannie stan lodówki...słoik z powidłami w połowie opróżniony.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
u mnie był grany dżem wiśniowy

dzień regeneracji lub lenia każdemu się należy
1

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 22083 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627896
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
U mnie niestety dżem nie daje rady..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12980 Napisanych postów 20742 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607936
Nie lubię dżemu za słodkie jak dla mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
Viki
Nie lubię dżemu za słodkie jak dla mnie


nie znam pojęcia "za słodkie"
2

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 22083 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627896
powideł nie da sie za dużo zjeść - a jakbym na tej fali depresji upichciła wczoraj ciasto albo bezy (pełno białka mam w lodówce, miałam takie mysli) to bym wcięła pół blachy - a tak tylko pół słoika:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
powideł da się dużo zjeść opakowanie ptasiego mleczka też da się zjeść, a wielu mówi, że nie bezy uwielbiam, dobrze, że nigdy nie robiłam - ale swoją drogą to beza nie jest taka zła, białko i cukier.


Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-10-21 11:19:35
2

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12223 Napisanych postów 22083 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627896
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264580
ale nie ma tłuszczu
1

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

forma lato