jak

jak widzisz efekty cyklu, cały czas progresujesz z treningami mozesz przedłużyć cykl, jaką formę kreatyny wybierzesz to bez znaczenia.

Zapoznałeś się już z działem bo są nawet filmiki jak trenowac jakim planem. http://www.sfd.pl/SPIS_TRE%C5%9ACI-t359765.html http://www.sfd.pl/Filmy_do_plan%C3%B3w_treningowych-t961700.html http://www.sfd.pl/DOMOWY_ATLAS_%C4%86WICZE%C5%83-t946176.html

jak widzisz że ochota na treningi jest słabsza, męczą Cię one to spokojnie mozesz zrobić odpoczynek całkowity od siłowni na ok tydzien-dwa.

Witaj jak najbardziej bezpieczne. Nie masz się co martwić o zdrowie (oczywiście przy dobrej diecie i treningu). Co do spożywania tych suplementów: KREATYNA 5g dziennie, nieważne o jakiej porze dnia spożyjesz, ponieważ liczy się nasycenie w skali tygodnia CYTRULINA 6-8 g bezpośrednio przed treningiem BETA ALANINA 3-4 g bezpośrednie przed [...]

Jak wyżej - kwestia tylko czy te wszystkie suple są ci potrzebne , żeby coś więcej powiedzieć to musiałbyś wstawić ankietę , plan treningowy i zrzut diety

O Panie... daruj sobie te odżywki. W sensie takim , że wydasz kasę będzie "jakiś" efekt , ale marny. Koniecznie dobrze plan sobie musisz rozpisać i zbilansować dietę. Chyba , że masz kasę na rozwalenie. Jak wcinasz byle co to niestety , ale działanie będzie ubogie. Piona

Pojechałem rano na czczo na badania. Dwa dni wcześniej slabo się czułem jak na przeziębienie ale przeszło.

Ja drugi cykl na tesciu do tego przy pierwszym był mix 4ech ph i próby watrobowe cały czas w normie. Zarówno teraz jak po pierwszym cyklu tylko że cały czas leciało profilaktycznie essentiale forte.

Pojechałem rano na czczo na badania. Dwa dni wcześniej slabo się czułem jak na przeziębienie ale przeszło. A brałeś jakieś ibupromy, paracetamole itd?

Witam. Sprawa wyglada tak. Wtedy te zle wyniki badań nie były spowodowane przeziębieniem. Przed badaniami zrobiłem iniekcjie, strasznie bolał mnie poślad, gorączka itp myślałem ze jednorazowe ale powtórzyłem strzał i to samo. Odstawilem to i wziąłem druga fiolke, nic nie boli zero gorączki. Jakiś felerny towar był. Widać po wynikach testosteron [...]

coś jeszcze czy z tym dam radę ?? dzięki jak coś :D

Jak trzymasz diete to AAKG Ci wystarczy i bedzie dobrze

1,5-2,2 naturalnie :D reszta hmm drogie zrodlo energii :D ale jak ktos lubi :D:D:D

Allegro jest? Jak przez allegro to biorę.

Zależy do kogo porównać, dla jednego mało a dla drugiego dużo, jak jesteś zadowolony to jest ok

ja sie nie znam ale mowie tak jak micen bo on sie zna

h**owa jest ec sa wy***ki i ja na owa trafilem.BD najpewniejsza.Latwo też poznać holendra i greka one są pewne.Kupujesz 5amp takiej i 5 amp takiej i poczujesz roznice w smaku.Jak dostalem dece ec od razu wiedziałem ze to nie deca (zupelnie inny smak niz w moim posiadaniu miala grecka i holenderska).

Różnica jest zasadnicza - jak zawsze pomiędzy sztangą i sztangielkami. Najlepiej wykonywać zamiennie jedno lub drugie, wtedy uzyskasz maximum korzyści z obu ćwiczeń.

Z użyciem sztangielek możesz koncentrować się na osobnej pracy każdego z barków, ale sztanga też jak najbardziej ok

ok jest napisane jak brac kreatyne ale co z dextroza?