SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tested - Kurde, nie przemyślałem tego, a miałem w sumie w plecaku żarcie %-) kucharzz kooos miszcz_ban No to tak: IIFYM traktuję jak IF - to nie jest dieta, tylko sposób odżywiania, także tak, na masie też preferuje IIFYM, z tym, że na masie i tak można sobie pozwolić na wiele bajerów, także można zrobić zdrowe i bardzo pyszne żarcie mając dużo [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja tam nie wnikam w Wasze życie prywatne Panowie, mi pasuje moja obecna sytuacja od 5 lat ;)

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja tam nie wnikam w Wasze życie prywatne Panowie, mi pasuje moja obecna sytuacja od 5 lat ;) Normalnie aż ciężko uwierzyć w to co czytam ale... są jeszcze takie wyjątki na tej ziemi - na szczęście ;)

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A widzisz :D fajnie się chrupało ^^ ziarenka kupione i zrobione w garnku z olejem kokosowym :) Dokładnie, to był omlet - zabrakło mi pudełek xD Relacja z zawodów Wyjazd W piątek koło 14.00 wyjechaliśmy ode mnie z Żyrardowa i mieliśmy około 150km do zrobienia. Prowadził całą drogę Krzysiek, także nie było z nim tak źle :D dosyć szybko i bez [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 12:08:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zjadłem wszystko rzecz jasna :D masło orzechowe to zaraza, zgadzam się :D bo prócz tych słoików co są na zdjęciu jeszcze poszło około 1,5kg własnej produkcji :D Wróciłem wczoraj z Gdańska, podróż była krótka, także bardzo fajnie, więc czas na wpis :) Ten urlop był naprawdę super, pogoda była idealna wręcz, prócz jednego dnia to codziennie było [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 13:22:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja już podchodze pod wiek 17 lat Sprawdźcie, jakie wyniki w obowiązkowych zaliczeniach lekkoatletycznych znajdują się na górze tabeli. Porównajcie je ze swoimi, a jeśli Wasze są słabsze zapytajcie swoich nauczycieli WF-u jaki trening będzie najlepszy żeby je poprawić. Jestyem dobrze wysportowany, bło się na mistrzostwach polski w Warszawie w [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 12:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oka poczytałem sobie wasze wypowiedzi:D co do mojej diety to jadłem kiedyś ryż+ jogurt po treningu na kolację a teraz zamieniłem go na 3 steki...... i dużej różnicy w diecie nie ma...... może tylko trochę więcej jem:D a co z moją diętą, która opisałem???? co doradzacie? jaką kretę mam zakupić lub jak połączyć 2? może xplode i cm3 treca?:D proszę o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2013-11-22 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już wspomniełem mam już masę zależy mi na rzeźbie mam 130 zł, które chcem przeznaczyć na jakieś odrzywki. bardzo dziękuję za wasze rady ale jeżeli nic nie wezmę będę dupkiem, zaczekam do końca listopada. zawsze czytałem wasze rady i postępowałem wg. nich dużo białka, snu, właściwa rozgrzewka długo by pisać, ale wszyscy mówią że kreatyna jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2003-09-24 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTU FIRMY ACTIVLAB ZOSTAŁY: roberto_83 sihaja82 i King89 Gratuluje! PRZYPOMINAM IŻ MACIE ZAPOZNAĆ SIĘ I PROWADZIĆ TEST ZGODNIE Z ZASADAMI PROWADZENIA TESTÓW (na zasadzie rywalizacji)!! -> [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2008-05-06 00:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może jakaś mam nowość, bo gdzies na forum założyciele postów martwili się czy masturbacja może źle wpłynąć na wzrost .. hmm ... co sądzicie o tym ?? Sperma ma składniki zawierające wapń a jego wydalanie może być niekorzystne ? , czekam na wasze wypowiedzi

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 17:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie moja myśl ;P ,, no a wasze zdanie o tym jakie jest :P

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak, 6 tabletek było wiele pytań co do argininy- która lepsza która gorsza. Nie mam siły już odpowiadać na wasze pytania więc daję wskazówkę jaka wybrać argininę: Nie patrzcie na firmę, nie patrzcie na cenę, lecz patrzcie przede wszystkim na skład: arginina która zawiera alfaketoglutaran argininy (AAKG) jest do kitu , wszelkie inne (z l-argininą [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dam Ci przykład nadmiaru np. Witamin i Minerałów przy nie właściwym stosowaniu - powiększona wątroba i śledziona - wypadanie włosów - depresja - zmęczenie - uczulenia - zaburzenia neurologiczne - zaburzenie rytmu serca etc. Nie mam zamiaru brać więcej udziału w tej dyskusji. Wasze zdrowie. Powodzenia w wyjściu z kompleksu. Pzdr.. Jeszcz dodam, [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 13:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ah. no to sorki. u mnie tez strzelają, ale strzelaly nawet przed kuracją. sam sie zainteresowalem tym i przeczytalem ze u niektorych to nawet normalne, ale jak chcesz sie upewnic to do lekarza. tak, sam mam fabryke i chce to rozprzestrzenić na cały świat. donjazyresko pamietam ten piękny dzień kiedy napisałeś te zdania na forum, specjalnie dla [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok dobra, moze przesadzilem, ale denerwuje mnie to ciagle naskakiwanie na mnie... ja szanuje wasze zdanie, wy mojego nie. nikogo nie wyzywam, wy niestety tak. temat dkjg6 zamienilismy w wojne slow, ja tego nie sprowokowałem. Zmieniony przez - rulezzz w dniu 2009-05-20 18:04:33

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 18:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz 15lat i myślisz, że już " sam " nie urośniesz i potrzebujesz jakiś suplementów ? Nie jedz śmieciowego żarcia i przestrzegaj w miarę możliwości 10wskazówek żywieniowych. Do tego ruch i odpowiednia regeneracja. Czy tak ciężko jest znaleźć odpowiedzi na Wasze pytania w internecie ? Wystarczy wpisać nadmiar danej witaminy. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 11:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam takie pytanie jestem nowy na forum może sie powturze ale to ważne do tych osób co w nienaturany sposób: Czy w momencie jak urośliście zauważyliście że wasze ręce ramie przedramie zwiększyło sie pod względem wzrostu czy były dłuższe ??? i o ile ??? wiem że sie powtarzam bo wyżej było zadane już takie pytanie lecz prosze osby takie co urosły [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niz w pon,sr,pt itp.Do tego we wtorek i czwartek dochodza 2-godzinne treningi boksu tajskiego.Dwa razy w tygodniu mam basen po 30 min i po 45 min. 5.Jedzenie(Czytam tu wasze posty i mowicie ze trzeba jesc ost. posilek 4-5h przed snem.Hmmmm...Z tym tez jest problem.Czesto jadałem pozno,ale nie "nazeralem sie jak swinia".Byly to [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieciaki jakby jakies fale dawały 5 cm czy chociazby 3 cm to nikt by nie płacil po 20 000 usd na ilizarowe wydłuzanie kosci w chinach... tak samo jak wasze 2 skoki wzrostowe... widze braki w biologii robią swoje ;D

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 13:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam 16 lat sknczone nicay miesiac temu i jakies 163 cm wzrostu. rze caly czas uwaznie zytalem wasze posty i w koncu zaczalem kuracje, jadłem co dzien 4 tabletki w tym 2 argininy, 2 jakies inne ktore zastepowaly rexorubie. Na moje oko nie uroslem nic lub trosze, nawet jak bym urusl 0,5 cm to bylby sukces bo ostatnie 5 miesicy uoslem 1,5 cm. [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 17:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)