Sa suple dobre i lepsze, slyszalem ze cm3 na sile jest naprawde dobry tylko ze ja nie mam zadnego doswiadczenia z suplami i chcialem poznac wasze opinie na jego temat zanim go nabiore, do tej pory nic nie bralem i moze powinienem brac troche mniej niz jest w instrukcji?
dobra dzieki za wasze wypowiedzi. mysle ze nie powinno byc zle , niektore osoby wala cykl po cyklu i rosna
hm jezeli bys zauwazył napisalem , co moge kupic aby prztyc ? wiec czekam dalej na wasze propozycje .. do 160 zł co mgoe kupic kreatyne np? a jak tak to jaka ? czy oplaca sie kreatyne kupic czy lepiej co innego ?
Dziękuje wam za pomoc . Sportem zajmuję się od 8 lat . I nie jestem początkującym kulturystą ;) . Zgadzam się z wami dieta i aeorby jest ok , ale kiedy ? Brak czasu wyklucza tę metodę :) . Dzieki za wasze zdanie . Przemyslę wszystko i podejmę decyzję . Pozdrawiam
No dobrze to może mi pomożecie: Kobieta. Lat 31. Waga 72 ( !!!! ) Wzrost 168 Nie cwiczy. Ostatnia waga 59 ( zmianiłą się w ciągu dwóch cholernych miesięcy!!!! ) Jem te wasze parówki z serem, jajecznicę na boczku, piję hektolitry wody, tuńczyka w oleju, oraz na czczo wypijam kieliszek ( taki do wódki) oliwy z oliwek z cytryną. MAm sznasę przezyc? [...]
[...] gainerach i nasowa mis iepytanie, otoz trenuje judo, terningi 4 razy w tygodniu, czasmi 5, zalezy jak z nauka wyrabiam, do tego troche silki 2x tydzien, a pozatym po treningach robie silowe cwiczenia.. chce troche masy przybrac... doradzcie jaki gainer bo nie mam o tym zeielonego pojecia wiec zdam sie na wasze opinie (tylko wmiare nie drogi)
policzcie dobrze dni chłoapki... mają być robocze... nie liczcie 1 i 3 maja... a też liczcie od dnia w którym Olimp dostał wasze koperty, czyli od tej daty z potwierdzenia odbioru
ja wysłałem? macie na to dowody? ja to wysłałem ja z ta paniena gadałem? ja poszedłem na poczta na mnie przyszła kasa o niczym nie wiedziałem wiec to jest tylko wasze zdanie ktore mnie tak w.k.u.r.w.i.a. nie wiecie a p*******
[...] zrobiłem badania na testa i wynik jest fajny(tak mi sie wydaje) min 2,41- max 8,27 a ja mam 24,87. Wbiłem już 6 shotów po 300mg enana, bije poniedziałek rano i czwartek wieczór. Badania robiłem 12h po zastrzyku. Chciałbym poznać wasze zdanie na temat stezenia. Czy jest wysokie czy moze za niskie? Podniesie się jeszcze w następnych tygodniach?
Fajnie, że przysiady to ćwiczenie dobre również na wyskok bo ten też się przyda. Jeżeli kolana nie bolą mnie przy takich ciężarach to chyba ok, nie? Chciałbym poznać Wasze opinie na temat robienia przysiadów na maszynie shmita ( jeśli nazwy nie przekręciłem :) Asekuracja jest tutaj dużo lepsza, ale czy to ćwiczenie w jakims stopniu ustępuje [...]
bravo panowie i o takie cos mi chodziło zeby dowiedziec sie jakie jest wasze zdanie;) Sogi i pisac jeszcze swoje uwagi i sugestie;)
to lepiej brac codziennie po 15 gram wtedy 6 tyg. czy po 20gram w dt a w dnt 10 gram mono wtedy cykl by trwal 8 tyg.? Mysle ze lepiej zrobic 6 tyg. a chetnie bym p[oznal wasze zdanie.
zdj juz leca na wasze maile .
[...] sam ale wole sprezentowac je jakiemus testerowi a malo jest sklepow ktore maja takie intencje szczere teraz juz chyba rozumiem dlaczego tak wiele osob wykrusza sie z tego forum wlasnie przez zla atmosfere i czepianie sie o wszystko, szukanie klotni nie zasmiecajcie tematu bo bedzie trzeba i tak wasze posty pousuwac - nie wnosza nic do testu...
e-lite dzieki ze sie ze mnie nabijasz chcialem poznac wasze opinie a jesli wazylbym 95kg to czy bylby sens?
Witam Na dobry start polecam Tobie Kelton HEAVY ławka ze stojakami HEAVY Spartan http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/218 Poczytaj w podziale Wasze recenzje opinie na temat ławki
te wasze to sa rowerki...... tu masz rower heheh sam w sobie wazy chyba ze 100kg ps wszystko elektoronicznie hehehe i super cichutki
myślę, że powinieneś zaglądnąć do działu Wasze Recenzje - znajdziesz tam niejedną opinię na temat wyciągu czy też ławki
Masa z Iron Horse-TEMAT KONSULTACYJNY
Gratuluje każdemu! :) Super, żę Lucky555 udało Ci się też wystartować w konkursie - powodzenia ;) Dla koleżanki i kolegi też! Będę śledził Wasze dzienniki na 100%!
wasze komentaze zdolowaly mnie troche (moze mam o sobie zbyt wysokie mniemanie?)ale i podbudowaly zaczynam diete i ostre treningi a co do tych Debiutów to daliscie mi duzo do myslenia daltego sog 4 all <=(D@rk)=[==
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
