wasze

[...] pory chodze regularnie, do tego biegam przestałem pic tylko palenia nie moge sie oduczyc ;/ ( oczywiscie papierosy) Ajj troche odbiegłem od tematu bo to nie temat : "wasze nudne historie" wracajac do tematu ćwicze głownie przez to ze mi to pomaga, czuje ze mnie to zmienia na lepszego człowieka, i w koncu zaczeły sie mna interesowac [...]

[...] więc moim celem przy redukcji jest strata jak najmniejszej ilości mięsnia i tutaj pytanie o suple... Myślalem o białku aby dostaczać go codziennie w 100% i jakimś bcaa... wasze opinie? // NIGDY BIAŁKO Z ODŻYWEK NIE BEDZIE LEPSZE OD NATURALNEGO. 4. Witaminy. Starczą jakieś zwykłe witaminki z apteki + jakieś OMEGA 3?? P.S. mam już thyrotherma [...]

i teraz juz chyba ostatnie, prosze o Wasze opinie, spostrzezenia i uwagi.... THX Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

Kurde śledzę tą relacje i przez wasze wcześniejsze wpisy sam już myślałem że będzie 2 miejsce a tu taka niespodzianka To jak dobrze liczę zostały 2 konkurencje.Martwy i kule. Powiedzcie mi czy martwy jest na ilość powtórzeń w danym czasie czy na maksymalny ciężar?? i pytanie do kul.Czy różnią się one ciężarem z tymi co są na zawodach w polsce?? [...]

[...] POLSKA. Można było zakupić koszulki firmy TETA która oferowała pełną game ubioru z logiem STRONGMEN i OLIMP z Mariuszem Pudzianowskim ceny wachały sie od 30-100zł To juz ostatnie zdjecie, prosze o wasze opinie.... Zajeło to troszkeeeeee no ale niestety abonametu nie mam.... ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

Dyskusjami nie nazwe tego. Jak się nie ma odpowiedniej... jakiejkolwiek .... wiedzy, to nie można po prostu dyskutować na dany temat i pyerdoli się wode z kranu. Stąd wasze gadanie jest długie, bez sensu, bez wyciągnięcia jakichkolwiek wniosków więc możecie tak sto lat jeszcze gaworzyć niczym baby na targu :-} wy i otwartość na świat ... }:-( [...]

Spamerzy spamerami, nic bym do nich nie mial, nudzi im sie to niech sobie pisza o dupie marynie, tylko znacznie utrudniaja prace tego dzialu, gdyz przekopanie sie specjalistow Darka i Slawka przez gaszcz bezsensownych wypowiedzi, zajmuje im troche czasu (utrudniaja im prace) oraz nie pozwala wylapac pytan do nich, co widac juz teraz. Dodatkowo [...]

[...] te z dolnej, te z dolnej zawieraja mnustwo laktozy i innych smieci niepotrzebnych i zazwyczaj te białka nie trawią się do konca i są wydalane z organizmu bo nie posiadają odpowiedniej ilości składników trawiennych, więc nie polecam;) I dziękuję za miłe słowa, będę soę starał odpowiadać cały czas na wasze pytania. Pozdrawiam i Wesołych Świąt!:)

Dzięki za wasze wstępne uwagi. Jak tylko wrócę z pracy do domu to się zmierzę i opiszę.

[...] wrzucam całość, pytam orientacyjnie ponieważ końcem przyszłego tygodnia ide zrobić badania na estro,prolke i testa więc wtedy będe wiedział co i jak a tutaj chciałem poznać wasze zdanie :D 2.Aktualnie skończyłem stary lab APM (podłużne butle 10ml sok przezroczysty) i jak robiłem szoty to na drugi dzień chciało mi urwać dupę od soku a odkąd [...]

[...] się nad przetestowaniem cypionatu jak skończę enan, wiem że cypek bardziej aromatyzuje aczkolwiek to nie jest dla mnie problemem pytając o różnicę chodzi mi bardziej o wasze doświadczenie z danym estrem (dodam że dalej robię masę aktualnie weszło 90kg i 41 w łapie a w pasie dalej 82 więc w sumie gitara odpuszczam chyba mini kata bo bez [...]

wezmę wasze wypowiedzi pod uwage przy następnym treningu;) właśnie może i mi wysłałbyś gg xD przydałoby mis się:D L-Sit 4serie po 8s to zostawię narazie Stanie przy scianie raz plecami do ściany raz brzuchem (wkrótce zmienie na pompki przy scianie) Drążek podchwyt na szer barków na co mogę zamienić??(jaka trudniejsza wersja??) ciężarków nie mam [...]

Czytając wasze posty doszedłem do wniosku, że spróbuje chyba tej krety z vitalmaxa. Ja jakieś 2 lata do tyłu zrobiłem cykl, ale na kreatynie classic(niebieskiej) - to była porażka. Ona nie jest rozdrobniona przede wszystkim - old school'owa maxymalnie... no i to był chyba mój piąty cykl w życiu na mono. To też na to wpływa, bo początkującego może [...]

Witam wszystkich. Czytam wasze posty i próbuje coś skleić dla siebie. Widze że jesteście juz obeznani w tym fachu jeśli chodzi o kreatyne;d Mam prosbe jestem nowicjuszem w tym sporcie. Czy mógby mi ktoś napisać program dawkowania,i czy trzeba do niej stosować jakies dodatki(i wogóle jaki rodzaj na pierwszy raz:P ) i diety jaką trzeba stosować [...]

chlopaki, pytam sie dalej, czy mozna to brac jako anty, czy ma to takie dzialanie? jedna szkola mowi, ze lepiej to brac na cyklonie, zeby miecho nie lecialo, a inna, ze mozna to brac na pct jako podtrzymanie. takze, to w sumie dwie sprzeczne opinie. napewno mozna to roznie brac, chodzi mi o ilosci i cel. chcialbym znac wasze zdanie

Elo... Wasze wyniki sa za****ste czy wszyscy tu chodza do szkol sportowych ? Lat 18 60m-7,8 100m-12,4 400m-58 skok w dal-4,9 moshe znajde sie w ksiede recordow ...pozdrowka dla ekipy...

miał bym pare pytan do tych co sie znaja !! :) jakl juz pisalem waze 87 kg kiedy bym mogl sie tak porzadnie rzezbic ? zeby byl oprzadny efekt i oczywiscie co bym musial sobie zapodac !!!!!!!! czekam na wasze zdanie :)

Czy ludzie trenujący/"wasze środowisko" uznaje Sandę /Chiński Boks za Kung Fu/Wu Shu? Czemu nie robicie rozgrzewek? Czy są jacyś zawodnicy którzy zaczynali od WT a teraz walczą w zawodach Sanda, San Shou, Muay Thai, Kickboxing, MMA. Jeżeli tacy są to czy w ich sposobie walki widać wpływ WT? pozdro

Z KRS zostanie wykreślony kiedy wasze stowarzyszenie go oficjalnie usunie i wyśle odpowiednie dokumenty do KRS, w przeciwnym wypadku wciąż "będzie" wice prezesem.

[...] czytałem miał chyba 6 stopień w EWTO, czyli był niezły,ala Emin Boztepe..i teraz pytanie..czy opłaca się płacić ogromne pieniądze w LTWT w nadziei, że uczę się tego jedynego WT, czy wystarczy uczyć się RWT, gdzie w 3,4 lata poznam wszystko, łacznie z nożami i kijem??..czy poziom N.Madaya przerasta bardzo poziom I.Kuna??..jakie są wasze opinie???