Jej jak czasem czytam wasze posty to mnie one przerażają ;/ Fakt że wcześniej też sam o pewnych rzeczach nie wiedziałem ale od czego są studia Co do aft... są to bolesne zmiany na błonie śluzowej jamy ustnej. Co do etiologii (powstawania ) to nie jest to do końca wyjaśnione. Przypuszcza się że jest to związane z obniżeniem odporności (czyli jak [...]
[...] Ja chcialem sie wspomóc ławeczką podczas podciagania, ale instruktor mnie odeslal na maszyne az nie bede mial sily na podciaganie. Czy mam mimo to isc walczyc z drazkiem? (wasze zdanie sie dla mnie bardziej liczy, bo juz raz mnie kiepsko zrobil ten instruktor - ten plan, ktory pokazalem na poczatku tego tematu jest jego). - czy moge przysiad [...]
Kiedys to napisalem: Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna [...]
Ale zaraz zaraz od kiedy wzrost przestał być elementem sylwetki? pewnie od momentu jak Alexey zaczął jeść wasze odżywki? Zmieniony przez - Nicze w dniu 2010-02-05 13:35:06
Nie wiem jakie są wasze doświadczenia np. z kwestią diety, a konkretnie opinii na temat jej stosowania. W 9 na 10 przypadkach, jak ktoś dowiaduje się, że jestem na kulturystycznej diecie (a nie chodzę i się nie chwalę) to za każdym razem ludzie mówią, że: po co mi to? che ci się? przecież i tak ci kiedyś mięśnie znikną? jak długo będziesz ją [...]
Natan, a masz jakieś fotki przed i po? Jestem bardzo ciekaw jak to poszło :-P Mnie by takie dawki zamieniły w warzywo. W końcu ważę tyle co wasze śniadanie %-)
I na co spamujecie, napisał od razu że leje na Wasze rady, to po co na siłę chcecie go umoralniać? Wróćcie do tematu efektów po DNP. Dokładnie to nie dział od umoralniania .
Ok, dziękuję bardzo. Kamil Ci też dziękuję bardzo za odpowiedź, ale mógłbyś pomóc internetowemu koledze, toż zawsze się zgadzamy %-). Na resztę pytań mógłbym prosić o Wasze zdanie?
DNP poprawiło komuś problemy trawienne czy wręcz przeciwnie? ostatnio mam mega wzdęcia, gazy, etc i zastanawiam się czy najpierw się z tym uporać i wyregulować bebechy co by DNP nie pogorszyło sprawy... chyba że właśnie wyżre całe patogeny w jelitach i będzie ulga %-) cholera wie jak to działa na bebechy, dlatego pytam o wasze doświadczenia
Dzięki. Wiem że dawkę dobiera się indywidualnie pod każdą osobę. Chciałem jedynie usłyszeć na żywych przykładach ile to biorą wasze znajome koleżanki partnerki, bez sugerowana się że moja też musi taka dawkę brać. Sam lecę z nią aktualnie na dnp (proch)
Na mnie działa, ja tak robiłem. A na końcu uj z prawami fizyki przecież wbijam koks to jestem z innego wymiaru i mnie nie dotyczą ludzkie teorie. Już to gdzieś słyszałem. Nie potraficie zrozumieć tego, że Wasze możliwości obserwacji są ułomne i mają znacznie węższe granicę niż Wam się wydaje. Dlatego wnioski jakie wyciągacie mogą być odpowiednie [...]
opiszcie jak zakonczylo sie wasze leczenie, jak dlugo trwala rehabilitacja, jakie cwiczenia musieliscie wykonywac zeby powrocic do pelnej sprawnosci, etc
Witam. Ja również jestem po tej samej operacji 1 grudzień 2015 r. Chciałem się coś dowiedzieć jak teraz wyglądają Wasze przypadki? Bo mój nie jest zadawalający, ponieważ wkrótce minie rok, a ja czuje drętwienie w barku w szyi ogólnie promieniowanie od ucha do dołu łopatki, takie kłócie pod łopatką dodam, ze lekarz stwierdził też u mnie łokieć [...]
Cześć Wam :) Nie odzywałem się , ale ciągle śledziłem Wasze wpisy :) we wtorek będzie u mnie 8 tyg po operacji i chyba nawet dobrze. Spora ruchomość stawu do góry w bok, mogę normalnie się umyć, ból prawie w ogóle, czasem tylko zakuje jak zakładam spodnie i mocniej zaciągnę (zakuje tylko wtedy kiedy mocniej siły używam) Co mnie drażni [...]
Witam wszystkich, przeczytałem wszystkie wasze odpowiedzi i dowiedziałem się dużo więcej niż jak szukałem na innych stronach. W czwartek idę na zabieg, dam znać jak będę w domu (a wypisują w ten sam dzień - mieszkam w uk) Rezonans pokazał uszkodzenie SLAP i bankarta. Zmieniony przez - mictan w dniu 2017-10-31 17:56:24
[...] przyjęcia) oceni czy operacja jest konieczna czy nie. Jestem bardzo zaniepokojony wszystkimi wpisami które przeczytałem i mam ogromny mętlik w głowie.... Jak przebiegało wasze leczenie po urazie takim jak mój? Czy warto iść mi na operację, kiedy zakres ruchu jest okej i ból też do zniesienia? Wiem, że to się samo nie naprawi ale panicznie [...]
jw ,zreszta takie wasze ocenienie ze zdjec jest ie miaro dajne gdyz wy macie we łbie swoich faworytow nie potraficie oceniac sylwetki i jesli jay byl gorszy to gratuluje wzroku zreszta nie byliście tam nie siedzieliście przed nimi jak sędziowie więc przestańcie *******ic , zeszycik długopisik i odrabiać lekcje z przyrody a nie siedziec na [...]