wasze

Wszystkich wyciskaczy zapraszamy do Poznania 19 maj-bedzie okazja sprawdzic się w swojej grupie wiekowej-a do tego eksperci ocenia wasze wyciskania i oficjalnie zatwierdzą-i tak bedziecie mieli swoje miejsce w historii... Ponadto-zaobaczycie jak wyciskaja i wygladają mistrzowie tej konkurencji... Do tego jeszcze okolicznościowa a pózniej [...]

Bardzo estetycznie i proporcjonalnie. Mimo, że nie ma imponujących wymiarów zdecydowanie lepiej to wygląda niż tucznikowa masa. A te komenty o rwaniu lasek na brzuch to sobie darujcie bo widać, że jedyne kobiety jakie znacie to wasze mamy Jesteś po ZDZ-ecie czy ZSE?

k....wa jak tak patrze na te wasze foty (kalortfery) to nie wiem czy nie zaczne redukcj :) massy pozdr swietna sylwetka:)

No dzięki ojan dzięki Ale co sie dziwisz znam Wasze mozliwości to i pomagam jak mogę :-D

No dzięki ojan dzięki Ale co sie dziwisz znam Wasze mozliwości to i pomagam jak mogę :-DDzięki za pomoc :-) Możliwości moderatorów są niezbadane! Dlaczego jesteś na dalekim planie? - aby nie było widać wygibasów? }:-( :-?

Najwazniejsze, i Ty, i wszyscy inni - i ja tez oczywiscie - nie dajmy sie zaczarowac magii cyferek. Jestesmy amatorami i bawimy sie w sport. Trenuj, a na kilka tygodni przed startem zaplanuj bieg na 10 km - najlepiej zawody. Test mozna oczywiscie zrobic w ramach treningu - ale wtedy bardzo trudno jest wykrzesac z siebie maksimum mozliwosci. [...]

I ja dodam coś od siebie. Zarówno Ty Rafał jak i Kuba zainspirowaliście mnie na tyle żebym założył tu profil a po kilku miesiącach nawet swój własny dziennik. Wcześniej miesiącami obserowałem Wasze boje. Owszem nigdy nie osiągnąłem spektakularnych efektów sylwetkowych ale nie poddaję się i wszystko przede mną. Przede wszystkim nie daję się ogłupić [...]

Czy przy zażywaniu tego preparatu można wspomagać redukcje ?? Jest wyciąg z zielonej herbaty no i porcja witaminy C i przede wszystkim działa moczopędnie. Jakie jest wasze zdanie na ten temat ??

Dzieki Laura Ale mam do Ciebie jeszcze pytania. A mianowicie jake sa najlepsze proporcje B T W w diecie, aby pozbyc sie tkanki tluszczowej?? Tzn. ile gr tluszczow, weglowodanow i bialka moge dziennie zjesc? i ile ich powinno byc na sniadanie obiad i kolacje? Ostatnio odchudzalam sie przez pare miesiecy i udalo mi sie schudnac ale mimo iz teraz mam [...]

UWAGA !!! Jeżeli zadeklarowaliście, że nie chcecie aby Wasze dane pojawiły się na listach - pilnujcie list startowych, ponieważ nikt nie będzie Was wołał po nazwisku! Pamiętajcie, że wszędzie będzie widniał jedynie Wasz pseudonim.

[...] co mnie gniotlo przez ten czas, poniewaz najwazniejsze jest ze wracam z nowymi silam. Przyznam sie, ze caly czas bylam z Wami tylko sie nie udzielalam. Podziwialam wasze sukcesy i nie bede ukrywac, ze daly mi one tez motywacje. Miski nie trzymalam zbyt czystej do tej pory. Byly czity i za duzo kalorii. I co wazne nie cwiczylam. Od [...]

No jakiś tam cykl sobie ułożyłem i wygląda on tak: 1-9 800mg Cypionate (week) 1-9 40mg Metanabol (ed) 3-14 400mg Deca (week) 11-26 1000mg propionicum (week) 15-26 500mg Bolda (week) 21-26 75mg Tren (ed) i teraz mam mały problem'os z wklejeniem Insy i T3 do tego cyklu.... No znawcy i eksperci czekam na wasze porady....

nie kwestinować waszej wiedzy ale te wasze naturalne suplemementy są badzo mało skuteczne zreszta bialkowe sojowe powoduje zaburzenia tarczycy i moze powodowac rozne problemy u mezczyzn, po 2 alkohol zwieksza bardzo poziom aromatazy po 3 po co kombinowac jak mozna brac np femare w dawce nawet 1/8 tabletki a day,trudno podzielic hehe, i dawka ta [...]

nie kwestinować waszej wiedzy ale te wasze naturalne suplemementy są badzo mało skuteczne tak to prawda i meritum ale np nalewka jest prosta do zrobienia i tania wiec tu akurat nie problem jako dodatek do 6oxo np

[...] jakie suple brałeś w tym tygodniu. Nie podajesz ile (capsów) i jaka gramatura. Nie podajesz jaki (firma) tylko rodzaj (np. BCAA, witaminy, białko itp.) 11. Nie czekam na wasze raporty, spóźnisz się odpadasz. 12. Wpisy będę robić między godziną 12 -14 w każdą sobotę ( o ile nie poniesie mnie melanż %-) ) 13. Na ocenę końcową ( i [...]

creaxy wrociles spod zaborów? kiedy jakis cf zrobimy?;) czytam wasze raporty i k***a szacun, ja nei potrafie bez slodyczy tygodnia wytrzymac:/

A ja wlasnie jade z wawy do starych i jest masakra. Jak zyje to nie pamietam takiej zamieci w wielkanoc.. Co do michy to dzis sniadanie u szwagierki-jajeczka i wstep do kbiadu u tesciow no i tu masaakra;-) ale stwierdzilem ze zresetuje sie w ten weekend bo ostatni czas jest dla mnie trudny w pracy jam i w domu..zaraz naj**ie sie z ojcem;-) a jutro [...]

[...] nie podnosilem wiecej,dlatego zrezygnowałem z zakupu 2 opakowania. Teraz zastanawiam sie nad zakupem zwylego mono z Vitalmaxa na ktorym kiedys były super efekty,ale czytając wasze opinie o kre-alkalynie mam mieszane uczucia odnosnie tego co kupic,korci mnie aby jeszcze raz sprobowac kre-alkalynu ale rownoczesnie zastanawia mnie co mogło byc nie [...]

Na tym ostatnim zdjęciu jak opędzlował połowę, haha. Ja na redukcji więc nic z tego, ale jak skończę to gdzieś mam te wasze ptasie mleczka kupie sobie to w sklepie za 11zł i złapie odlot na dachu Drugi sog zarezerwowany jak tylko zakupie abo, bo tak na poważnie to zapisuje na późniejszy okres ten twój przepis.

Witam Zrobiłem resztę badań: profil lipidowy, morfologie, tarczyce, powtórzyłem jeszcze testosteron całkowity. Czytam wasze forum od jakiegoś czasu, liczę że coś podpowiecie co robić. Od czego zacząć wgl działanie. /SFD/2020/6/3/2fb4527666844f8886ed7f921a349bfe.jpg /SFD/2020/6/3/a2653358b0d94197b9083fb2367ae38d.jpg [...]