wasze

[...] role,, chce sie dostac do prewencji mam średnie wykształcenie zawodowe+ mature,, wiem ze matura nie jest konieczna ale jak słyszałem to nieoficjalnie zawsze jest mały plusik przy kandydacie który ma ten papierek, jakie są wasze opinie i doswiadczenia w tych sprawach, sadze ze nie zadaje odpowiednie pytan, jesli sa głupie to z góry sorki,

[...] czy ryb? Co do warzyw to akurat mam taką mieszankę zdrowych domowych warzyw z działki od rodziców jest wzorowana na tych sklepowych ale ze sklepu nie pochodzi :) Ale dzięki za pomysł na świeże warzywa zamiast tego :) Ale ok wezmę pod uwagę wasze sugestie i dziś po pracy posiedzę i postaram się ułożyć coś innego i podrzucę tu do sprawdzenia :)

Witam serdecznie miłych Katarowiczów. Poczytałam Wasze posty i stwierdzam, że powinnam wtrącić kilka słów. Po pierwsze klasyfikacja: katar naczynioruchowy, czyli nieżyt naczynioruchowy nosa NNN to choroba, którą rozpoznaje się po wykluczeniu wszystkich nieżytów infekcyjnych, hormonalnych i alergicznych. Przyczyną NNN jest zachwianie równowagi [...]

Witam :) Od 13-lat cierpię z powodu nieustannie zatkanego nosa... Jednak dopiero teraz przejęłam inicjatywę i zaczęłam szukam na własną rękę CO MI JEST? Do tej pory starałam się ufać lekarzom, ale ilość wydanych na nich pieniędzy, straconego czasu, chemii, którą musiałam przyjąć, wysłuchiwania, że sobie wymyślam... i najważniejsze TOTALNY BRAK [...]

Witam Forumowiczów!Przeczytałam wszystkie wasze posty!Najbardziej bliskie mojemu przypadkowi są forumowicze Foremica, Kaeola 11,phoenix 15g i fuziusz.Siedemnaście lat temu,kiedy miałam osobiste kłopoty - rozwód, dostałam kataru , a właściwie obrzęku nosa.Trwało to ok roku

[...] cirrus, sudafed, czy inne leki z pseudoefedryna w skladzie slyszalem tylko od lekarza ogolnego, ze tez moga uzalezniac. Moze nie zna sie do konca, i dlatego chcialem poznac wasze zdanie, bo moje odczucia sa takie ze po dłuzszym stosowaniu czuje zatkany nos, przestaje czuc praktycznie zapachy, tyle ze troszke mniej niz z kroplami stosowanymi [...]

Witajcie. Jak tam Wasze zdrowko? Ja ostatnio kiepsko sobie radze. W nosie korek, zatoki rozsadza, bol głowy nie ustający. Przez to wszystko boli mnie prawe oko. Gorzej tez nim widzę. Bylem u okulisty-prawdopodobnie zapalenie nerwu wzrokowego. Jestem załamany...

nigdy nie bedziecie mieli takiego zycia jak Zyzz, zasciankowosc was zzera. wasze polactwo az sie wylewa z tego tematu, brak slow

Piszę w tym temacie, bo nie chcę zakładać kolejnego :-) Jakie jest Wasze zdanie na temat wafli ryżowych? Można je włączyć do swojej diety czy lepiej ich unikać?

Potrzebuję porady :-) Moim obecnym celem jest przytycie. Czy powinnam zrezygnować z wykonywania interwałów (10 minut na bieżni) na koniec treningu siłowego? Powinnam bazować tylko i wyłącznie na treningu siłowym (zero interwałów, zero cardio)? Chciałabym przytyć tak, aby nie zalać sobie brzucha, dlatego myślałam nad wykonywaniem 10min interwałów [...]

Jakie jest Wasze zdanie na temat oleju rzepakowego (Kujawski)? Czytam różne opinie - niektórzy piszą, że jest zdrowy, jak najbardziej można go używać, a inni wręcz przeciwnie.

Podepne sie do pytania zeby nie zakladac nowych tematow ryż brązowy, jaśminowy czy jaki? zawsze jem brazowy i lubie go ale czytam duzo :) i tu kwas niby szkodzi i jaki lepszy jasmionowy czy brazowy moze byc ?jaśminowy ma plus krócej sie gotuje . Wasze zdanie ?

Jakie jest Wasze zdanie na temat smalcu gęsiego? Jest to zdrowe źródło tłuszczy? :-)

A jakie jest w ogóle Wasze zdanie na temat owoców właśnie do śniadania przed treningiem i potem w posiłku potreningowym? Mogą się znaleźć w tych posiłkach? Jak sądzicie? Jestem ciekawa Waszego zdania, ponieważ słyszałam opinie, że owoce w dużej ilości mogą "zalewać" na brzuchu.

A jakie jest w ogóle Wasze zdanie na temat owoców właśnie do śniadania przed treningiem i potem w posiłku potreningowym? Mogą się znaleźć w tych posiłkach? Jak sądzicie? Jestem ciekawa Waszego zdania, ponieważ słyszałam opinie, że owoce w dużej ilości mogą "zalewać" na brzuchu. mam deja vu :-)

Czyli po prostu jest to kwestia przyzwyczajenia i z czasem organizm się przestawi na treningi po południu a teraz muszę się przemęczyć? Jakie jest Wasze zdanie na temat czarnej herbaty? Warto ją pić np 1-2 szklanki dziennie? Dobrze działa na trawienie i podnosi ciśnienie krwi?

Jakie jest Wasze zdanie na temat tofu? Warto je włączyć do swojego odżywiania? Skład tofu: 41% ekstraktu z nasion soi, sok z cytryny, kwas: kwas cytrynowy, woda, sól - jest ok? :-)

Kolejne pytanie ;-D Jakie jest Wasze zdanie na temat kawy? Warto ją pić - jeśli tak to dlaczego? Bo spotkałam się z różnymi opiniami o kawie :-)

Z podziwem patrzę na wasze progresy,ja ćwiczę około 1,5 roku z drobnymi przerwami(maks 3 tyg.) i poprawiłem swój rekord z 60 na 90kg,tyle tylko,że ćwiczę cały czas na sucho,staram się tylko spożywać więcej białek. Jeśli chodzi o masę-progres z 62 na 69kg-marnie mam 20 lat i 180cm wzrostu. Nie che mi się wierzyć w progresy rzędu 80kg w ciągu 6 [...]

Zdaje sobie z tego sprawe, natomiast chciałbym pójść po najmniejszej linii oporu. Zawsze wychodzę z założenia, że jak coś robię to robię to dobrze i na 100%. Może brzmi mój "problem" dość błaho. Nie mniej jednak moje przeświadczenie jest takie, że nie lubię robić czegoś byle jak i chciałbym znać Wasze zdanie i jednocześnie o poradę w tej sprawie. [...]