[...] takiego kursu potrzebna jest licencja i czy są jakieś ograniczenia wiekowe? 2. Posiadacz takiego kursu zatrudnia się w jakieś firmie czy pracuje na własną rękę? 3. Jakie są wasze opinie o tym? Po pierwsze aby zrobić kurs nie musisz mieć 21 lat. Granica wieku jest wymagana do uzyskania decyzji KWP o wydaniu licencji. Po drugie do kursu ochrony [...]
i wlasnie nie wiem dlaczego :) z gorna czescia nie ma tragedii a dolnej praktycznie nie ma. moze pompki na poreczach zalatwia sprawe?bo podczzas redukcji mam zamiar street workout cwiczyc a wasze jakie podpowiedzi z doswiadczenia? Zmieniony przez - dvilla_07 w dniu 2013-03-18 21:40:16
Dajmy spokój temu treningowi.Wrócimy do niego,jak będę tym systemem trenował.Może będę pierwszym w tym dziale,który wytrwa w tym planie,do końca.Interesuje mnie,Wasze podejście do suplementacji.Moim zdaniem.po latach stosowania,pozostałem tylko przy białku,kreatynie i prozdrowotnych,takich jak witaminy itp.Pozdrawiam.
Rzygac sie chce po raz drugi to mówie jak czytam Wasze wypowiedzi. Slabo itd itp Wyraźcie swoją opinie w kilku zdaniach przynajmniej a nie spamujecie i walicie nic nie wnoszące do tematu komentarze. Po 1 to sprawdźcie wzrost kolesia i to że pracuje za granicą startuje od nowa z siłownią co roku, po chorobie jest*****nia straszna co dopiero jak [...]
Może ja mam wasze :) bardzo dziwne, bo jak nasze opinie mają być miarodajne, jeżeli ja mam 20 szt., a kessik 4 ? Mniej kumaci muszą próbować więcej razy }:-( Też dostałam sporą ilość, ale tylko zerknęłam do środka i nie pooglądałam jeszcze dokładnie.
Sposób opisu zalezy od Was, ale wiadomo - na pewno trzeba będzie opisać działanie, smak, Wasze konkretne opinie. Jak się dowiem więcej szczegółów, to tutaj podam.
Chodziło mi bardziej o wasze doświadczenia związane z takimi pomiarami. Mierzyliście się fałdomierzem? Może mieliście podobne wyniki i ciekawi mnie jak to wyglądało u Was
[...] litry wody zwykłej jak masz jesc co 3 godziny a wtrakcie posilku nic nie mozna pic. Wg mnie nie da sie tego zrobic. No chyba ze twoj dzien jest podporzadkowany tylko jedzieniu i nic innego nie robisz tylko myslisz kiedy wypic wode eee...wg mnie te wasze porady to sa ch... warte bo do zycia to sie ma jak... wogole si enie ma !! pozdrawiam
Sorki nie zrozumieliśmy się "ehh za miekki jestem hyhyhy zdjolem bana :)" myślałem że to do mnie . Skasowałeś moją wypowiedź więc napisze jeszcze raz... nie zamierzam się o to ani kłucić ani w jakikolwiek sposób walczyć ,chcę tylko poznać wasze zdanie
Panowie mam pytanie, otóż chcialem poczekac az bede kompletnie zdrowy, zeby na cyklu wykorzystac 100% , ale czekam juz dwa tygodnie i ten katar nic nie mija. Odpalac cykl ? Jakie jest wasze zdanie?
panowie-wasze obawy są uzasadnione-na pewno nie jest to tzw.kaczka dziennikarska-osobiście rozmawiałem z jednym ze spasorów<organizatorów>,widziałem także karty zgłoszeniowe tych dwóch chłopaków z Wrocławia.-prawda,że nigdzie nic na ten temat nie można znależć-ale pomimo tego jestem optymistą i myśle,że turniej się odbędzie!! Wojtek22
Teraz plecy. Tak wiec mam 18 lat ciwcze ok 8 miechow z lekkimi przerwami moja waga to obecnie 85kg. wzrost 178cm.Biceps 38 klata 115 pas 88.To by yblo chyba na tyle tak wiec czekam na wasze wypowiedzi Rosnij szeroko, herus :)
[...] SW poniewaz spadl mi poziom plytek krwi i nie podbito mi karty zdrowia. mam wiec poltora miesiaca wolnego i nie mam co ze soba zrobic. chcialem tylko zapytac czy trening 6x w tygodniu, oczyeiscie z mniejsza czestotliwoscia niz dotychczasz nie bedzie przesada. wydaje mi sie, ze nie potrzebuje porad chcialbym tylko uslyszec wasze zdanie TAK/NIE ;))
Rozmumiem wasze argumenty ale którz z nas nie robi wyjątków? Nie jesteśmy zawodowcami więc pewne rzeczy możemy sobie wybaczyć. Autor pisze o jedbym pifku przez 3-4 tyg więc tego na pewno nie można nazwać pijaństwem. Nikt z was na kretce nigdy nie napił sie pifka?
Wyżej troche źle mi ta rozpiska wyszła...Napisze ją czytelnie: Poniedziałek: kickboxing Wtorek: siłka Środa: kickboxing Czwartek: siłka Piątek: siłka Sobota: siłak Dodam że kulturystyka uprawiałem mniej niż rok i myślę że podołałbym takiemu treningowi ale chce usłyszec wasze zdanie.
Myslałem o tym ale chodzi o to że w sobote nie mam dostępu do profesionalnej siłki i musiałbym ćwiczyć u kumpla w piwnicy a to mnie średnio interesuje Ale piszcie czekam na wasze opinie
Taa najlepiej ciągle leżeć w łóżku bo przynajmniej masa nie spadnie... Ludzie... troche dystansu do tej siłowni, nie pozwólcie by zdominowała ona całe Wasze życie. Jak masz okazje ruszaj się, graj w piłke, tylko na zdrowie Ci to wyjdzie.