wasze

secoszek- monologi to moja specjalnosc :) codziennie do siebie gadam, a z byciem dowcipnym :) wlasnie to dowod ze nie masz poczucia humoru hehehe a tak pozatym to list dostalem z social services ze sa pleased to inform me ze zostalem zapisany by wziasc wasze pieniazki :D dawaj hajsik :)

[...] zlo was nie trafilo to macie szczescie ale z roku na rok sami zobaczycie jacy jestescie zniszczeni nikotyna , ziolo ,bonga czy njaranie z wiadra wykancza jak wygladaja wasze pluca.JA JARALAM JA PILAM KIEDYS doszlo do mnie ze to jest zly kierunek zyj zdrowo zyj dluzej pozniej kazdemu bedzie zalezalo zyc dluzej i isc w strone slonca ale sily [...]

a ja popijam cerveza san miguel, i w poniedzialek lece do Polski na majowke po grillowac:)wasze zdrowie w gardlo moje

Phii... Mówcie co chcecie ale sok z gumi jagód bije te wasze dżemiki na głowę. +10 do siły %-)

ja spadam impreze czas zacząć, wasze zdrowie:)

https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152262666930213/?type=1&theater :-) Mam nadzieje ze nie obrazicie się że zaproponowałam Wasze zdjęcia;-) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-09-14 12:20:06

https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152262666930213/?type=1&theater :-) Mam nadzieje ze nie obrazicie się że zaproponowałam Wasze zdjęcia;-) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-09-14 12:20:06 Nie obraziłem się, wręcz przeciwnie, nawet 2 moje się znalazły :-)

Dzień 49 - wczoraj Bardzo dziękuję wszystkim za rady odnośnie jedzenia. Wcześniej myślałem, że ta redukcja będzie trochę prostsza, ale dużo motywacji w utrzymaniu założonych postanowień dają mi Wasze wskazówki, rady no i to, że nie tylko ja mam podobne problemy. Z moich obserwacji innych dzienników wnioskuję, że jestem strasznym leniem. |-O [...]

o jak sie w****iłem... w przychodni wypisują zwolnienia tylko studentom No i ****a będe górował na liście do skreślenia ze szkoły przez po***ane nie obecności! Ale i tak mnie nie wy***ią! tylko nie nawidze spotkań z dyrektorką! ****a panowie Jak dzis jest pięknie chyba wypic trzeba wasze zdrowie

Dzisiaj jeszcze skusiły mnie promocje i kupiłem trzy ebooki: Jakie są Wasze opinie o nich? /SFD/2020/12/25/98bc401046474cd7b7c3485a14486ecf.jpg

Oczywiście nie wnikam w Wasze uzgodnienia i szanuję cokolwiek uzgodniliście. Miałam płatne plany i treningki i zawsze uważałam, ze publikując je uczciwie tzn. zaznaczając od kogo pochodzą "pomagam" twórcy planu. A postawa typu "zapłaciłam, to nie udostępnię - niech inni też zapłacą" jest mi obca. Bynajmniej nie podejrzewam Cie o takie myśli - [...]

Oczywiście nie wnikam w Wasze uzgodnienia i szanuję cokolwiek uzgodniliście. Miałam płatne plany i treningki i zawsze uważałam, ze publikując je uczciwie tzn. zaznaczając od kogo pochodzą "pomagam" twórcy planu. A postawa typu "zapłaciłam, to nie udostępnię - niech inni też zapłacą" jest mi obca. Bynajmniej nie podejrzewam Cie o takie myśli - [...]

Zastanawiam się nad wzięciem udziału w szkoleniu z trójboju. Na plus na pewno byłaby nauka oddeychania pracy stopą itd na minus to że stricte trójbojowa technika (np płytszy przysiad czy wyciskanie z dużym mostkiem) nie wydaje mi się optymalnym podejściem do treningu. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?

Trochę to wszystko przerażające, ja kilka dni temu wpłaciłem kaskę na zamówiony sprzęt. Co prawda napisałem że mi się nie spieszy i chciałbym dostać wszystko jednego dnia ale mimo to nie jestem już taki spokojny. Oby wasze przypadki był jednostkowe a nie normą. Życzę pomyślnego zakończenia spraw

KELTON. Jestem coraz bardziej przekonany że te wszystkie wasze "slogany" iż zadowolenie klienta stawiacie na pierwszym miejscu można wsadzić między bajki. Codziennie na forum wychodzą nowe posty, że nie wyrabiacie się z realizacją zamówieni, ludzie czekają tygodniami na paczki, kontakt z Wami graniczy z cudem, a jeśli otrzyma się już [...]

[...] i go utrzyma to bede go podziwial. Fajnie ze nareszcie jakas lepsza przeciwniczka dla Cyborgowej, a nie kolejny kelner. Evinger jakis tam poziom reprezentuje i Cyborgowa raczej jej w pierwszej rundzie nie skonczy. A jakie sa wasze typy? Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-07-29 22:11:27 Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-07-29 22:12:37

Generalnie jezeli chodzi o kreatyne, jakie sa wasze opinie na temat kreatyny duzo rzeczy jest opisane na ten temat w sieci chociaz chcialbym poznac wasza Do maja chcialbym podbic swoja wage o 5-6 kg wiecej, nastepnie ja utrzymac na diecie, podczas stosowania kreatyny trzeba wcinac wiecej wegli, bialka badz tluszczy jezeli jest to cykl na mase?

[...] ze stawami jednakze chce sie nimi zaopiekowac poniewaz ostatnio szfankuja, chcialbym sie dowiedziec od was moi drodzy koledzy jak powinienem to dawkowac jezeli chodzi o profilaktyke, sadzilem iz bedzie to 1 caps/dzien na pusty zoladek z rana, sorry ze na dzial odzywiania a nie suplementacji ale interesuja mnie wasze opinie na ten temat Pozdr.

[...] 100g owsiany, jogurt 120g, banan, 200g ryżu, 166g makaronu, ponad 500g piersi z kurczaka, 100g gainer'a, (kolejność inna) już na twaróg na noc nie miałem miejsca. to duży czy mało? według kcal to coś ponad 2000 więc w cyklu na masę niewiele. co myślicie o moim przypadku i powiedzcie czy wasze apetyty pokrywają się z waszymi szacunkami kcal ?

chodzilo mi o Wasze ulubione, ktore wg. Was sa naprawde warte sciagniecia. ale niech Ci bedzie, szukam dalej.