wasze

[...] slowa krytyki zostawilbym dla siebie panowie poprostu nie ten poziom nie w******lajcie sie nachalnie niepytani o zdanie jak i tak prawdopodobnie malo kto chcialby poznac wasze zdanie w przeciwienstwie do poznania choc rabka tajemnicy profesjonalistow king czy z ta watraba to taki fenomen genetyczny czy tez organizm zaadoptował sie w jakis [...]

z mojej strony tyle, inne zdjęcia wasze opinie i sogi mile widziane

witam, pozwoliłem sobie podpiąć się do tego wątku ponieważ mam podobny problem;tak się składa,że od kiedy pamiętam moja figura była daleka od doskonałości, z wiekiem(powoli zbliżam się do czterdziestki) było niestety coraz gorzej mianowicie coraz większe uda, pośladki i brzuch kontrastujące z chudą górą;nie wdając się w szczegóły postanowiłem [...]

Udało mi się w końcu poprawić moje plany uwzględniając wasze wskazówki, mam nadzieję że uwzględniłem wszystko. Podejrzewam, że jeszcze dojdą jakieś zmiany ale to już raczej będę musiał sprawdzić to w praktyce. Mam tylko nadzieję, że tak ogólnikowo wszystko jest w porządku :-) /SFD/2024/2/16/1cf68ea5cba9480b8bf04d2370d16174.jpg [...]

Oto poprawiona dieta: I sniadanie: 1. Kefir 2% tłuszczu - 150g 2. Płatki owsiane - 30g 3. Orzechy włoskie - 35g 4. Jabłko - 80g 5. Marchew - 100g Wartosc odzywcza: B - 15.59g T - 26.785g W - 52.52g II sniadanie: 1. Gainer 1 Vitalmax - 50g 2. Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu - 250g Wartosc odzywcza: B - 15.35g T - 1.35g W - 50.9g I posilek: 1. Chleb żytni [...]

[...] Na dzień dzisiejszy Andrzej uważa, że jest mu potrzeba jedna walka, żeby wrócić na ring, a później może dalej walczyć, ale to jest moim zdaniem nierealne. Jak układają się wasze stosunki z Ziggym Rozalskim? M.G: Nie utrzymujemy żadnych stosunków. Ziggy nie reprezentuje Andrzeja. Mają biznesy, którymi są jeszcze połączeni, ale stosunków jako [...]

[...] sensu dzwonic na policje jak ktos wam kontrolnego liscia na otrzezwienie sprzeda jak wam polamia rece albo wybija siekacze to co innego przestrzegajcie tych 10 przykazan a wasze problemy z bramkarzami raczej napewno sie skoncza co do roznicy polska-zachod jest ogromna klijent nasz pan i jest niemal nietykalny do tego wiekszosc ochroniarzy to [...]

Cześć wszystkim. Tak czytałem te wasze wypowiedzi i krótko powiem, że jakaś taka u nas dzicz w tych klubach. Zarówno klientela jak i panowie ochroniarze pozostawiają wiele do życzenia. Bregalad: Pisząc nie wzywaj policji, wskazujesz że ochrona to grupa gości co to ci w***ie a jak nawet bez powodu (co zapewne jest rzadsze) to Ci nic i tak nie [...]

heh... oczywiscie nie obylo sie bez roznych "akcji", o ktorych nie warto by bylo teraz opowiedziec :) a wiec... usiadlem sobie wraz z kilkoma kolegami i kolezankami przy stoliku i... wyciagam pojemniki :) wszyscy zdziwko, smiech, ale raczej pozytywny, nawet jeden gosciu sie za mna wstawil, mowiac ze to odzywcze, itd. W koncu biologiczna [...]

Ostatnie pytanie do Was , czy jak sobie bede robil przerwe w tygodniu ( zalozmy 2 dni bez treningow ) , to moge sobie tez odpusisc biegi z rana , rozgrzewke i stretching A tak po za tym , dziekuje za Wasze wszystkie odpowiedzi i rady , i przy okazji zycze Tobie Doker777 dobrej formy na 2014 rok ( o ile startujesz w tych zawodach )

Witam ponownie Panowie udaje się do Was z pewnym dylematem co do cyklu deka/enan wbity meta zjedzona 1 flakon propa wbity forma poszła niemiłosiernie jak przed cyklem wyciskałem 95kg tak po tym co wyżej napisałem poszło do 125kg i stała się rzecz okropna dla mnie na bombce złapałem ostre zapalenie migdała, węzłów chłonnych temperatura 39stopni i [...]

[...] podchodził pod gre,szukał piłki dobrze sie wprowadził nawet kibice skandowali jego imie srodek obrony-na stadionie widziałem ze brakowało im szybkosci niewiem jakie sa wasze odczucie dla mnie ocięzali troszke boki pomocy bez szału smolarek- mogł cos wiecej ale ogolnie dobrze boruc-bez zarzutu Żóraw-powoził od choragiewki do choragiewki [...]

Wtorek 12.07.2011 - dzień treningowy Dzisiaj waga ciężka http://www.youtube.com/watch?v=N5khfFx7LdQ Dieta: I kurczak ogórek małosolny II WPC III zupa fasolowa kurczak pomidor cebula IV WPC V ryba - sum Suple: -termogenik -białko -witaminy -omega 3 Trening: -trening bokserski 1,5 h -bieg 30 min Nogi po wczorajszym treningu tak bolą, że ledwo [...]

k*rwa jak czytam wasze beznadziejne posty to mnie szlag trafia. Napisałby chociaż, że stara się trzymać michę, albo je intuicyjnie mniej/więcej jak przystało na ten sport. Ale nie, przecież napisał wyraźnie "jem co mi mama ugotuje". No to za***iście mama zrobi mu np. po treningu smaczną i ciepłą zupę mniam pycha, ale jak na czymś takim [...]

[...] go od 6 do 8 tygodni. Stosuje się z reguły na pusty żołądek w ilości od 15 do 40 mg dziennie. Tradycyjnie po zakończeniu cyklu konieczne jest przeprowadzenie odblokowania" Jest to odpowiedź rekomendowana przez SFD Czyli to wasze oficjalne stanowisko w tej sprawie. Dla tego pytam. Temat pod nazwą turanabol dawkowanie. Nie mogę linku skopiować

Kończę zaraz cloma. 24tab. I tak myślę czy nie pociągnac jeszcze trochę. Bo mam 10tab w domu. Jakie jest wasze zdanie. Cykl co prawda 12tyg ale od poprzedniego odbloku minął tydzień czy dwa i weszłem znowu na teścia. Wiem duży błąd. Mówic w prost. Bylem 9 mies na teściu 250m/e5d . Zrobiłem odblok 4 paczki hcg clomid z nolva . Tydzień po [...]

Na razie pokombinowałem coś takiego. Czekam nadal na wasze uwagi i propozycje :P http://zapodaj.net/850f7d4f5ce5e.jpg.html Zmieniony przez - AdikosR1 w dniu 2012-12-15 00:40:47

Ostatnio zakupiłem dwie paczki omo.Wziąłem strzała i na drugi dzień gorączka dochodziła do 38 stopni a ręką (zastrzyk robiłem w bark) nie mogłem ruszyć.Zainteresowałem się bliżej tym towarem.Opiszę wam: Pudełko różowe,skład: testosteronum propionicum 0,03 testosteronum phenylpropionicum 0,06 testosteronum isocapronicum 0,06 testosteronum [...]

ROTFL hmm sorka ze sie wtracam w wasze zachwyty nad tym brzuszkiem,owszem przyjemny,chudziutki,ale na moje oko to fotka brzuszka nie jest fotka dziewczyny w bialej todze...I think... a tak nawiasem to myslalam ze wolicie jak dziewczyny jednak maja miesnie na brzuchu ? :) ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

[...] i przemyślane odżywianie nabierze barw przymusu i w pewnym momencie zarzucę :/ Dodatkowo mam pytanie odnośnie 7 minute workout. Chciałem się od was dowiedzieć jakie jest wasze zdanie na temat skuteczności takiego treningu. Wspinam się co 2 dzień więc tak na prawdę restu mam sporo i wtedy właśnie zacząłem robić 7MW. Co prawda w 7 minut nie [...]