SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • CLA-wasze opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, kumple lepiej zbudowani patrzac na mnie poradzili mi abym kupil sobie CLA. Moge na odzywki w ogole w miesiacu przeznaczac od 100 do 150 zeta. Zalezy mi na tym zeby sie choc troszeczke wyzylowac.Chcialbym zeby ci co to brali wypowiedzieli sie jak to na nich zadzialalo. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2005-11-02 20:12:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] jednak wiadomo, że wtedy ma się wszystkie płaszczyzny stosunkowo średnio rozwinięte, a jak mamy bazę to bazujemy głównie ( nie tylko ) na naszej bazie a pozostałe płaszczyzny mamy w ''miarę ogarnięte''. No nie wiem, poczytam wasze opinie. Wg mnie lepiej mma od razu, z tym że na razie nie ma to przełożenia, bo niemal wszyscy mają jakąś bazę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2015-11-24 22:30:03 Liczba szacunów: 0
  • METODA NA JESIENNO-ZIMOWE PRZYROSTY MASY I SIŁY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jako, że zaczyna się zima chciałbym odświeżyć stary artykuł Jasona Pasquale, który wymyślił dość kontrowersyjną, ale zarazem ciekawą metodę na zimowe przyrosty sily i masy: „ Najpopularniejsze ćwiczenie w naszym planie treningów to wyciskanie sztangi leżąc. Wykonujemy je na maszynie Smitha. Najtrudniejszym i zarazem najbardziej niebezpiecznym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2006-10-06 22:51:45 Liczba szacunów: 0
  • Trening domatora - Wasze doświadczenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy poprzez proste ćwiczenia (pompki,przysiady, itp.) można osiągnąć efekt zbliżony do tego jaki uzyskamy ćwicząc na siłce (wolne ciężary, atlas)? Zależy mi na wypowiedziach opartych o własne doświadczenia (jaką masę zrobiliście w jakim czasie, jak wyglądał (o ile nastąpił) przyrost siły). z góry dzięki, pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2006-09-13 17:26:47 Liczba szacunów: 0
  • witam, wzialem pojemnik do szkoly z jedzeniem i kazdy sie gapil jakby nie wiem co, sa sadzicie na ten temat ? uwazacie ze takie zachowania wynikaja z bycia dzikim czy jak ? chcialbym uslyszec wasza opinie na ten temat, pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2014-02-17 16:47:07 Liczba szacunów: 0
  • HMB - WASZE OPINIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Bardzo dużo już przeczytałem o HMB i chciałbym się dowiedzieć co wy o tym produkcie sądzicie?? Czy jest to dobry suplement na dobre wyrzeźbienie się. I jakie jest dzienne zapotrzebowanie. Jak sądzicie, piszczcie. Dzięki. Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2006-11-26 18:39:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2006-11-26 18:33:57 Liczba szacunów: 0
  • Muscletech Intravol - wasze opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Chcialbym uzyskac informacji od was na temat tego produktu. Czytalem starsze posty lecz niestety niema nic konkretnego o tym produkcie. Ktos moze go stosowal? Kolega trenujacy LA w wieku 17lat zamierza kupic wlasnie ten suplement jak wspomagacz w uzyskaniu sily ;/ ? Czy moze ktos z was go stosowal? P.s - niechodzi mi o odpowiedzi typu" to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-02-24 09:58:33 Liczba szacunów: 0
  • Wasze sposoby na ukrycie gino

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem przez całe życie mecze się z dużymi sutkami wystajacymi przez każdą koszulkę, zrobiłem redukcję, formę mam życiową ale te suty psują wszystko }:-( czasem przyklejałem plastry na sutki i przy grubszych materiałach pomagało, ale przy zwykłym t shircie czasem przebijaly się plastry i lipa. Wycięcie wiąże się z przerwą od siłowni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2019-09-10 21:26:30 Liczba szacunów: 1
  • Warzywa - wasze pomysły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ostatnio zaczalem kupowac mrozone warzywa (bardzo smaczne, po przygotowaniu prawie jak swieze a co wazne mzoemy je miec przez caly rok) co szczerze polecam. Polene oliwą i z odrobiną przypraw smakują super, ale chcialbym cos urozmaicic. Jak wy przygotowalibyscie takie warzywa? Macie jakies pomysly co do dodatkow:P? Pozdro!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2006-06-05 15:06:19 Liczba szacunów: 0
  • Liga mistrzów>>wasze typy

    Temat
    Piłka Nożna

    Wpisujcie kto w tym roku ma szanse zdobyć lige mistrzów ,uwzględniajcie transfery które zostały przeprowadzone>>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2007-06-28 16:23:11 Liczba szacunów: 0
  • Dymatize glutamine, wasze opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sorry za zasmiecania ale jestem ciekaw waszych opini na temat tego produktu! Wlasnie go kupilem bardzo korzystny zakup za 100zl - 0.5kg mam nadzieje ze bedzie to sluszny wybor! Na opakowaniu jest napisane by zarzywac raz dziennie 15gram po treningu czy to jest waszym zdaniem dobry pomysl czy z doswiadczenia polecacie inny sposob dawkowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2006-05-30 15:04:25 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj zamieszczajcie swoje cykly ktore maci za soba,ktorych jestecie w trakci lub ktore planujecie.Podzielcie sie swoimi spostrzezeniami na temat cykli rowniez i diet do nich.Piszcie jeli potrzebujecie pomocy lub mozecie jej udzielic.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2005-08-06 14:09:53 Liczba szacunów: 0
  • Wasze pomysły

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam Chciałbym zacząć trenować MMA, ale w pobliżu nie ma żadnego klubu walk. Chciałbym dlatego zacząć z kumplem trenować na własną rękę, ale kijowo trochę przerzucać się na twardą posadzkę, a na matę mnie nie stać. Dlatego ten post: czy ktoś zna jakiś sposób wykonania takiej podobnej maty? Wiadome nie będzie to takie miękkie i wogule jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-02-18 20:41:19 Liczba szacunów: 0
  • jak najlepiej jechać na cyklu 8 tyg deca + sustanon obecnie robię tak 1 dzień klatka piersiowa biceps 2 dzień uda brzuch 3 dzień barki triceps 4 grzbiet 5 wolne 6 od nowa wygląda dziwnie interesuje mnie jak często trenowac daną grupę mięsniową na cyklu.raz w tyg. ale po 10 serii czy lepiej 2 razy w tyg po 6 zaznaczam, ze po tych 6 nie mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2004-10-20 12:17:17 Liczba szacunów: 0
  • Wasze zdanie >LEG MAGIC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o tym sprzęcie http://www.allegro.pl/item393061850_leg_magic_od_importera_dvd_dieta_gw_instrukcja_pl.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2008-07-08 12:57:34 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na masę. Wasze sugestie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od października przymierzam się do cyklu masowego (większe mięśnie, lepszy zarys i siła) Myślę nad czymś takim: Dymatize Xpand 925g Kreatyna z Olimpu (mega caps 1250g) 150 kapsułek WPC80 1800g DT - XP (przed treningiem) + 4kaps krety (na czczo) DNT - XP (w tym czasie kiedy jest trening w DT) + 4 kaps krety (na czczo) Dieta oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-09-11 16:04:26 Liczba szacunów: 0
  • Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2006-10-22 11:25:03 Liczba szacunów: 0
  • Wasze pomysły na ryż

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak przyprawiacie ryż ? bo mi jedynie wchodzi w gulaszu czy w jakims sosie tak to nie moge go zmóc hehe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2009-04-17 09:00:47 Liczba szacunów: 0
  • Wasze Plany Suplementacyjne na 2009 rok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, ja jako fundament suplementacji luty-czerwiec (i coby odpoczac od zachodnich wynalazkow) zakupilem: Knockout, Crevolution, Cell Pump i Nitrobolon II, do tego dojdzie moze zwykly monohydrat a Wy, macie juz jakies plany rob robicie zapasy?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2008-12-25 12:36:51 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich !!!! Mam do Was pytanie. Co sądzicie o ławece, której foto zamiesciłem. Jest to moja ławka, własnej produkcji. Chciałbym zająć się "produkcją" takich ławeczek z profilu 40x40x2. Mocna,stablina konstrukcja. Jakich pieniedzy wg Was jest ona warta. Dalibyscie za to ok 300zł ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2009-09-10 16:44:30 Liczba szacunów: 0