wasze

Poza tym niezły wynik Ci wychodzi - Megabol lepszy od Kaizena i MuscleTech. A pisząc np. Kaizen którą masz na myśli monowodzian czy pirogronian kreatyny, tak samo MT - zwykła krea czy CellTech???? I właśnie z powodu takich bzdurnych wyników napisałem, że ta ankieta nie ma sensu - może gdyby sformuować pytanie - "jaką kreatynę stosowaliście, i [...]

Rano po przebudzeniu 5 i wlasnie, przed czy po treningu. Wasze zdania sa podzieleone wiec juz sam nie wiem. Moze na zmiane? :) The Way of the Samurai is found in death

Ja mam głęboko dupie te wasze kłutnie. Użytkownicy się na was skarżą, więc przystopujcie albo załóżcie sobie topic: "Kłutnia dwóch frustratów" ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

Aha zapomnialem dodac ze mam 20 lat i waze 70Kg. Tak jak pisalem dietka jest ulozona w miare mozliwosci bo zbyt duzo kasy niemam. Prosze o jakies rady albo wasze opinie co do wymienionych wyzej zestawow :)

O kurde jaka dyskusja sie nawiazala Dzieki wszystkim za odpowiedzi, biorac pod uwage Wasze zdanie ze rozpietki nie przeszkadzaja we wzroscie sily, bede kontynuował wymieniony na poczatku plan.

[...] uniwersalnego treningu dla wszystkich. Dla tych co dopiero zaczynaja przygode z grapplingiem i dla tych, ktorzy nie maja pojecia o metodyce treningu ten trening bedzie totalna zarzynka. Pamietajcie, ze trening Maccieja jest nastawiony pod jego predyspozycje a nie wasze. Kazdy z nas jest inny i reakcje naszego organizmu na dany trening sa rozne.

Ja myslałem aby poleciec np tylko prop i meta ale czekam na wasze opinie

[...] " to super. proponuje same cwiczenia izolowane,z duza iloscia powtorzen(pow.15) i bardzo krotkimi przerwami wypoczynkowymi...i bedzie git. pompa za***ista,tylko szkoda,ze masy niet,a o sile to nawet nie bede pisal,bo szkoda pradu. pozdrawiam. PS. jak ja lubie to wasze mlode filozofowanie. Zmieniony przez - drsquat w dniu 2008-02-26 15:31:55

Co wy wszyscy odpier...?! Ten werdykt to hańba dla federacji KSW, która chciałaby uchodzić za poważną! Pier... te wasze KSW! To jakiś dowcip! to powiedział - mniej więcej słowa Thompsona

No ale jezeli dojdzie do rewanzu to nie jest powiedziane ze Wlodarczyk wygra. A jak czytam wasze popsty to z nich wynika, ze na 100% Krzysiek by wygrał... Pozdro!!

wodyn jestes widze jak mesjasz za toba tłumy nikt ci sie nei sprzeciwia, ktos rzuci haslo - obrazy na wasze umiesnione ciala to od razu atak nikt sie nieprzyzna ze silownia odmozdza, rozmowy w silowniach oczywiscie na poziomie ,prawda? mlodziezy??zapisac sie na silownie jakies sztuki walki pokazac jakim sie jest pakierem, zaimpononowac dupeczkom, [...]

Kurde jakies te wasze wypowiedzi zabardzo do mnie nie trafiaja!!!!! jeden mowi tak ddrogi inaczej a trzeci to juz wogole!!! evernever mozesz mi napisac to diete???

Powiem od razu na swoje usprawiedliwienie, że ja się na ten pokaz nie pcham tylko zostałam do niego niejako z góry wyznaczona. Próbowałam wyperswadować nauczycielce, że to nie wyjdzie, ale kobieta nie potrafi tego zrozumieć (nie przyjmuje odmowy), więc próbuję coś zrobić... Dzięki wszystkim za pomoc. Jeśli nie teraz to w przyszłości przydadzą mi [...]

Dziekuje za odpowiedzi chce zaczac dzienniczek i za siebie !! ale szczerze wam po wiem ze kompletnie nie wiem co mam jesc jak mam zaczac czytalam wasze linki ale widze ze np. mam jesc jajka ale przeciez z tego co ja wiem jajka i bialka tak naprawde sa na mase.. tak naparwde nie wiem co mam jesc..;/

[...] tuowia 3x8kgx12 wyciskanie sztangi wasko 1x60kgx8, 4x70kgx6 wyciskanie sztangi lezac normalnie 6x80kgx4 /przerwy 1min wyprosty ramion na wyciagu 4xile fabryka dalax10 no to tyle codziennie troche brzucha i przedramie obowiazkowo bo mam slaby uchwyt:], ile fabryka dala to najwiecej obciazenie ile mam na tych maszynach czekam na wasze propozycje

[...] tab, 25 mg eod, a strzaly deki robic co 6 dni 400 mg jednego dnia? czyli bym musial w dwoch zastrzykach bo w jednym nie robi sie wiecej niz 3 ml soku, hmm jak uwazacie ? bynajmniej tak slyszalem o tym , aha a jak sadzicie czy zamiast testa enan . dac sustanon co 3 dni 250 mg tak zeby w tygodniu bylo od 500 -750 mg, prosze o wasze sugestie

Serdecznie dziekuje za Wasze wypowiedzi!!!! prosilbym jednak nie odbiegac od tematu-nie kazdy siedzi w Krakowie :) ( serdeczne pozdro bo poznalem pare ludzi z tamtad swego czsu) . Zainteresowanych i mogacych napisac cos konkretnego serdecznie zapraszam do dalszej dyskusji.Pozdrawiam.

PS. Nie wskoczylem od razu na taka ilosc kcal. Dokladalem to dokladnie od 16 wrzesnia i planuje od nastepnego tygodnia dac ich 3400. Jezeli ktos moze mi pomoc to czekam na wasze rady.

[...] ze powoduje lepsze unaczynienie i wywala wode podskorna do tego zeby nie rzutowalo tak na libido provi , ale teoria a praktyka to czasami inna sprawa, t3 bralem pare razy wiec wiem czego po nim oczekiwac femary nie i z tad moje pytanie o wasze odczucia porownanie tych dwoch srodkow co do spalania tluszczu o cos takiego jak seba napisal dzieki

ja bym sie nie w******lal w publiczne silownie, jestescie dobrzy w profesjonalnych domowych silkach ale nie macie czego szukac w publicznych. Ile osob kupuje wasze drozsze sprzety??? widac na allegro, powystawiane i stoja. Widac ze chcecie sie wkrecic w rynek mega profesionalnego sprzetu ale jakos nie idze :(,