Szanowni Forumowicze - informujemy, że do wszystkich nagrodzonych osób wysłaliśmy paczki na podstawie danych adresowych, które wysłaliście na prv. Jak pokazują Wasze wpisy, paczki doszły do większości z Was. Ci, którzy jeszcze ich nie dostali - prosimy o cierpliwość - paczki na pewno dochodzą do adresatów. NUTRIFARM @ OLIMP
Informacja dla Forumowiczów, którzy nie dostali przesyłek konkursowych: - bydli jks, - przemek008, - PawelSzEvc, - Zelmer23, - Ragnar3, - major161. Wasze przesyłki już od dzisiaj są w drodze. Czekajcie na kuriera. NUTRIFAM & OLIMP
No, psa szkoda. Tylko dziwi mnie wasza opinia. Mówicie, że ludzie są chorobą tej planety etc., a sami pokazujecie jacy jesteście. Istoty z waszego gatunku, gatunku ludzi, codziennie z głodu umierają, a wy podniecacie się psem z poderżniętym gardłem i jesteście skłonni przelewać pieniądze na ten 'szczytny' cel. Acha, dziwi mnie także wasze [...]
[...] zwiększę białko na 3g /kg mc Natomiast ww dam na ok 2-3g / kg mc a jak poczuję brak energii, to co 3-4 dni dam ładowanie ww, ale nie jakieś ostre. Dorzucę również aeroby na orbiterku po każdym treningu 15-20 min i w dni wolne HIIT, ale zrobię tak by mieć 1 dzień całkowicie wolny. Jakieś wasze rady? Jak będzie spadał 1 cm tygodniowo to w sam raz?
ogólnie fajne zdjecia-marcus jest przepotezny ale jeszcze mu daleko do piekna symetri jakm dysponuje mariusz.... ogladam wasze zdjecie i zaciekawił mi koles który jest w waszej ekipie a nazywacie go "crash"-widzialem go w tym roku nad jeziorem na warchałach sprawdzał tam bilety-jesli ktos z was mógłby mnie z nim w jakis [...]
WITAM, a możecie mi powiedzieć czy można brać DB razem z KREATYNĄ?? czy może lepiej 1st miesiąc DB a 2st LREATYNĘ????? PROSZE O WASZE OPINIE. Z GÓRY DZIĘKI. POZDRO!!
No widze, że chłopaki się rozkręcili. To powiedzcie mi co w takiej sytuacji wg Was powinna zrobić dziewczyna? bo mnie ciekawi wasze zdanie lepiej odpóścić czy wdać się w dyskusje i walke?
To powiedzcie mi co w takiej sytuacji wg Was powinna zrobić dziewczyna? bo mnie ciekawi wasze zdanie lepiej odpóścić czy wdać się w dyskusje i walke? Przede wszystkim unikać takich sytuacji. Znaczna większość sytuacji w których kobiety są napadane wynika z ich głupoty lub gapiostwa. a jak już mimo wszystko się w takiej sytuacji znajdą to ciężko [...]
OloKK: "Kata dla mnie mają walory tylko sportowe, chyba nie muszę argumentować tu mojego stanowiska? " A dla mnie nie Wrecz nie cierpie tzw. zawodow kata Ale dlatego napisalem, ze wlasciwe cwiczenie kata wiaze sie ze zrozumieniem tej metody i jej... ograniczen a ponadto jej miejsca w calosci treningu z koniecznym uzupelnieniem [...]
PITTT: Przeczytałem Wasze komentarze przed obejrzeniem filmu-i już się zaczynałem zastanawiać co jest grane. Ale obejrzałem film i dochodzę do wniosku, że jako uzupełnienie aikido zamiast czegoś "chwytanego" zapiszę się chyba na capo, bo takiej dziewczynie sam bym, nie bez przyjemności, uległ
Tu poruszyłeś ważny wątek - a mianowicie uczenie Capoeira jako w pełni kontaktowej walki. To dopiero raczkuje, nie ma jeszcze wielu odpowiednich autorytetów do nauki tegoż w takim stopniu, by odbywało się to równie wydajnie i skutecznie jak wasze sztuki walki. Kwestia czasu i zdobycia doświadczenia na tym polu, tak sądzę.
Szybka informacja dla dziewczyn, które zgłosiły swoje kandydatury do konkursu Zwracam uwagę, że jednym z kryteriów (i to ważnych) naboru jest Wasz DZIENNIK. Każdorazowy wpis z raportem z danego dnia ma zawierać przejrzystą wypiskę z diety, sprawozdanie z treningu dla DT oraz, bardzo mile widziane, Wasze zwięzłe, subiektywne komentarze dotyczące [...]
Drogie Panie, Bardzo często czytamy Wasze "żądania", że chcecie ćwiczyć treningiem dzielonym (tzw. splitem), żeby "skupić się na konkretnych partiach mięśniowych". Zazwyczaj słyszycie od nas: NIE, ale odnosimy wrażenie, że cięzko wam to zaakceptować. Pozwolę sobie zacytować poniżej wypowiedź jednego z największych autorytetów tego forum [...]
[...] rzekomo SIŁOWO widzę wielka asekuracje, czyli aero z ciężarami. Laski nie po to idziemy na siłownie i łapiemy za ciężary by dublować trening aero, szkoda czasu i atłasu, wasze treningi nie róznia sie od zajęc grupowych i daja taki sam efekt. Spalacie troche kalorii i koniec, zadnego spalania potreningowego, zadnego podnoszenai metabolizmu. [...]
[...] ich produkty ( nutrend ) i jestem z nich bardzo zadowolony 3. w "obronie" olimpu nie miałem wiele kontaktu z waszymi produktami bo są dla mnie za drogie nutredu kreatyna - 60 zeta wasza - 80 zeta multipower'a - 120 zeta ale nie twierdze ze sie nie skusze na wasze nowe produkty pozdrawiam carpe diem memento mori
[...] z tego,że jesteś mistrzem,skoro na ulicy jesteś bezradny.Taka jest niestety prawda.Przestańcie więc się oszukiwać i zmieńcie swoje podejście do sztuk walki.Niech to będzie wasze hobby,a nie metoda w walce na ulicy.Nawet największy fajter jest bezradny wobec broni palnej.Puchary wobec kul tracą swoje znaczenie...Nie zapominajcie o tym. [...]
Panowie czytam Wasze posty i przyznam szczerze,że straciłem juz rachubę.Fighter o co Ci chodzi człowieku?O to ,że boks jest lepszą metodą walki od kyokushik?Nie sądze.Samym boksem się daleko nie zajedzie.To samo tyczy się Kyokushin.W większości sekcjach wprowadza się treningi bokserskie jako uzupełnienie normalnego treningu.Myślę,że kazdy powinien [...]