Hm no właśnie to nie jest problem z kupnem drążka, tylko siłkę swoją mam w piwnicy , a strop jest tam niższy. Nie wiem czy by wytrzymał i czy nie byłoby to po prostu za nisko. Jakie są Wasze opinie?
Dziś zrobiłem drugi trening klatka-plecy i przy podciąganiu poczułem to o czym była mowa, czyli w 9 serii poczułem większą moc Brzmi to irracjonalnie, a jednak !!! Ponadto nie wiem czy technicznie coś robiłem źle, ale po treningu ramion miałem zakwasy w miejscach mięśni czworobocznych pleców. Podejrzewam ze przez unoszenie hantli w opadzie. Lub [...]
[...] dla organizmu stany specjalne. Zachodzą wtedy określone procesy. W ich prawidłowym przebiegu pomagają tam, gdzie są potrzebne. Nie czynią żadnych szkód. PO CZWARTE: Jeśli wasze obawy budzi to, że suplementy są 'niesprawdzone' i 'niepewne' to też nie macie racji. Większość syplementów powstaje w długich i skomplikowanych procesach badawczych, w [...]
[...] z nią dobrze, grunt to cykle z glowa i dopracowane pct, co wam moge powiedziec młodzi zebyscie sluchali starej elity, jesli tak pisza to tak musi byc ! duzo info opieralem o wasze wypowiedzi i musze powiedziec- nic mi sie nie stało :) od poczatku roku przeszedlem na inny sport, silownia stala sie leciutkim dodatkiem od czasu do czasu pozdro mysle [...]
[...] włosów to też sie z wami nie zgodze, bo mówienie że laski które maja farbowane na bląd włosy są ****.ami to jest więcej niż żałosne (ja bardzo chciałbym zobaczyć zdjęcia wasze i waszych lasek-które pewnie na czatch rwaliscie-pochwalcie sie teraz jakie to one są naturalne i za***iste).Znam troche blondynek(naturalnych i farbowanych też)i tylko [...]
Dzięki Mara! Dobre słowa "(ja bardzo chciałbym zobaczyć zdjęcia wasze i waszych lasek-które pewnie na czatch rwaliscie-pochwalcie sie teraz jakie to one są naturalne i za***iste)." Teraz jakiej by dziewczyny niespotkać to ma albo pasemka albo jeszcze coś innego.(ja oczywiście niemam nic przeciwko i nieoceniam ich po wyglądzie tak jak to [...]
Heh no wlasnie moja sobie chwali:) chcac nie chcac pociagne 30 dni bo mam 60 tabl ale biore tabl narazie 4dni i czuje ze cos dziala przy poprzednim Kronic nie czulem tak szybko dzialania ogulnie tak mnie orzezwilo na tym specyfiku takie moje odczucia pozdrawiam wasze Dupy;-)
Witam, wpadłam z takim zapytanie, bo trochę mnie okoliczności zmuszają i martwią. Otóż, od jakiegoś czasu zauważyłam krwawienia i plamienia okołomiesiączkowe, czy może być to związane z zażywaniem hormonu euthyrox? I skrócił mi się cały cykl. Zawsze był około 27-28dni, a teraz 21! Po świętach idę do gina, ale chciałam poznać Wasze zdanie, może [...]
walek vel roller - sie przymierzam od jakiegos czasu czy te male 33 cm zdaja egzamin mam wrazenie, ze lepszy dluzszy (45 czy 60) - czasem nie trzeba bedzie robic podwojnie, a czas cenny :) i chodza mi po glowie wypustki - rolowalam sie na duzym plaskim, no i chyba wolalabym lepszy docisk jakie jest Wasze zdanie na temat walkow? badz jakie [...]
Ja rozumiem co mi chcecie przekazać. Podobnie twierdzi trener i zawsze się uśmiecha pod nosem jak mówię, że na wadze znowu nic. Tyle, że ja nie jestem kulturystką, a tłuszczu do spalenia jest jeszcze sporo. Szczególnie, że wryło mi się w pamięć, że kiedyś dietetyczka tłumaczyła mi, że będąc na redukcji nawet jak tłuszcz zamienia się w mięśnie to [...]
Kurde tak czytam wasze wypowiedzi i sam jestem ciekawy czy rzeczywiście aż tak ten olej w łapach rzuca się w oczy bo za bardzo nie wiem o kim mówicie Przeglądaj zdjęcia i czekamy na info ;-)
[...] na 4 tygodnie. Zostalo mi jeszcze 1.5 tygodnia gipsu dlatego zaczynam sie pomalu martwic jakie moga byc konsekwencje tego wypadku. Kiedy noga bedzie w pelnej sprawnosci, jakie moga byc inne konsekwencje. Bardzo sie martwie. Chcialbym uszyalec wasze opinie co do tego. Dam znac za 1,5 tygodnia co powie mi lekarz po zdjeciu gipsu. Z gory dzieki.
Dzieki Hitman-ie i Bigneo - wasze odpowiedzi sa lekko sprzeczne ale w kazdej z nich jest na pewno trochę prawdy. Czekam z niecierpliwością na kolejne opinie. Pozdrowienia ------------------------------ Olo III - [email protected]
Witam Po tak dlugim czasie nadal nie wiem jak uderzac piescia zeby sie nie polamac - w teori zasady znam ale nigdy ich nie przecwiczylismy. Straciłeś 5 lat na trening czegoś, co Ci się nigdy nie przyda. Jeśli do końca życia chcesz uczyć się "lepkich rak" to spoko, ale jeśli chcesz się nauczyć walczyć to jak najszybciej zmień styl. 1. Wasze [...]
[...] i uczas pewnie zlych nawykow. Zastepuje je chi sao ale nie daje ono zadnej pewnosci w starciach na ulicy. MAm nadzieje ze to wsyztsko co gryzmole ma sens. Jakie jest wasze zdanie o sparingach w Wing Chun? No iciagle czekam na kogos kto trenuje WC i chcialby sie podzielic progresem jaki robi po kilku latach. Posty od innych stylow rowneiz [...]