Witam. Chciałbym się zapytać a raczej upewnić bo dużo słyszałem i czytałem że nie ma większego znaczenia czy zjem 3 posiłki dziennie np rano 8;00 po treningu 16;00 i wieczorem 20;00, czy np 6 posiłków w odstępach np 2/3h. Jakie jest Wasze zdanie?
witam ktory z tycch rodkow jest najlepszy prosze o wasze opinie mnie wiem co mam wybrac..plasme i doriana juz jadlem teraz trzeba sprobowac cos innego ..tylko co MESOMORPH czy USP Labs - Jack3d
Witam. Chciałbym was spytać jakie gainery produkuje firma MegaBol. A konkretnie chodzi mi o produkt Quattro Pro jest w przystępnej cenie i nawet ma fajny skład. Co o tym sadzicie?? Czy może lepiej postawić na VitalMaxa?? Czekam na wasze odpowiedzi.
Mam 16 lat i już od dłuższego czasu ćwicze i wmiare stosuje diete=]. Zastanawiam się nad odżywkami wcześniej brałem już kreatyne i dało to widoczne skutki lecz krótkotrwałe. Co mogli byście mi doradzić myśle o połączeniu kreatyny z czymś jeszcze. Piszczie wasze propozycje!!:}
Witam, tak jak w temacie chciałbym przeczytać Wasze opinie na temat tej odżywki. Czy warto ją dorzucić do diety i treningu na masę? Jakich można się spodziewać po tym efektów? Może macie jakąś lepszą propozycję? Mam 19 lat, ważę 65kg trening 3 razy w tygodniu.
Witam Kupiłem Wasze białko i widzę, że nie ma ono żadnego "zamknięcia". I stąd moje pytanie - czy to w jakiś sposób nie zaszkodzi białku? Czy może przez takie otwarte stanie złapać wilgoć czy coś? Bo nie wiem czy nie przesypać w opakowanie po poprzednim z zamknięciem... Pzdr!
Witam mam 17 lat, na siłowni ćwiczę około 2 lata z przerwami i chciałbym rozpocząć pierwszy cykl z jabłczanem kreatyny, aczkolwiek mam pewne obawy gdyż jestem w okresie dojrzewania a czytałem, że to nie jest zbyt dobre połączenie także proszę o Wasze rady na ten temat.
witam mam takie pytanie ?? na stronie http://basskilleronline.com/ czytałem że nolvadex szkodzi finie no to przestałem go brać ale wróciła mi glinekomastia jakie jest wasze zdanie ?? czy rzeczywiście szkodzi finie-zmiejsza jej dziłanie ??
Mam swój plan treningowy i każda partia mieśni ma około 5 dni na regeneracje i tu mnie nurtuje pytanie czy podczas cyklu mogę skrócić czas regeneracji. Chcę nabrać jak największej masy, więc pytam o Wasze opinie ...
Jak to połączyć? 10 testosteron enantan 10 sustanon i 100 mety ( tak na około 8 tygodni cykl) Zdaje się na was, proszę pomóżcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 Liczę na wasze wsparcie jak to wziąć mam napiszcie cos i chce zebyscie mi doradzili
pytanie jak w temacie:D jaki polecilibyście mi spalacz? dieta,trening i aeroby oczywiscie beda:) ze spalaczy jadłem juz lipo x9 Treca i 2x clenburexin teraz chcialbym cos mocniejszego powiedzmy do 140-150zł. Czekam na wasze propozycje :)
Witam. Nie wiem gdzie założyć ten temat a duzo osób tutaj zagląda więc zapytam Was tu : Jaki telefon jest lepszy? Nokia N97 czy SE Vivaz? Piszcie opinie, różnice, wasze doczynienia z nimi! Szukałem na google, ale nie ma jakiejś rozwiniętej dyskusji na ten temat. Pozdro
witam wszystkich mam male pytanko odnosnie maszyn do mierzenia sily uderzenia stojacych w pubach i dyskotekach slyszalem ze nie trzeba wcale mocno uderzyc wystarczy trafic w jakis konkretny punkt gruchy jakie jeast wasze zdanie na ten temat?
Siema, wyprzedzając Wasze pytania: mam 20 lat, 176cm, waga 60kg, bic 35. Dieta byyła przestrzegana przez 3 miesiace bez efektu (3tys kalorii). Jeden z zawodników poradził mi, bo tez miał problem z nabraniem masy żeby zrobić około 2 miesięcy "głodówki", później masa powinna lecieć. Co o tym myślicie?
Witam. jakie jest wasze zdanie na temat tej kreatyny. czy przeszła ona ewolucję z przed dziesięciu laty w tedy kiedy ją stosowałem :-) na pewno jest CREAPURE ale czy jest skuteczna? korci mnie by ją kupić :-) w moim sklepie opakowanie kosztuje 45 zł za 300 tabletek. wezmę dwa opakowania ale czy warto?
witam. chcialbym aby troche osob wypowiedzialo sie na temat orzeszków ziemnych.Na ich temat jest wiele opini, dobre: duzo bialka, jakis tam witamin i mineralow, zapobiega nie ktorym choroba ale sa tez zle: duzo tluszczu(jedni mowia ze dobry jest w nich tloszcz inni ze nie) i duzo kalori maja tez. czekam na wasze opinie?
siema. mam 20 lat 185cm wzrostu, 80kg wagi, cwicze od 3lat z przerwami. wyniki silowe:wyc lezac 105kg przysiad 120kg martwy ciag 180kg. co byscie polecili na pierwszy cykl. zalezy mi tylko na masie, aby przytyc do 100kg. mam trudnosci z nabraniem masy, wiec moge sie zlac nie przeszkadz mi to. czekam na wasze sugestie;
Witam. Kończę właśnie 5 tydzień suplementacji jabłczanem Trec CM3 i myślę nad Stormem od Universala + SAW (ewentualnie inna przedtreningówka, liczę na Wasze sugestie ;) ). Mogę od razu zarzucić tego storma czy jednak będzie to za długi cykl na kreatynie i lepiej zrobić przerwę? z góry dzięki za pomoc. Pozdro ;)
waszym zdaniem oplaca sie robic cykl na kreatynie teraz w grudniu?? zaznaczam ze pare imprez mi wypada i nei wime cyz sie powstrzymac czy tez nie. 19-balet 24-pasterka roznie sie moze skonczyc 31- sylwester wiadomo 12 styczen -studniowka Jakie wasze zdanie?