[...] uwazalem na diete i pilem duzo wody 3l dziennie.Bralem DT 4 rano,4 po tr.,DNT 4 rano.Chodzilo mi glownie o sile i poczulem ja dopiero wczoraj jak robilem klate .Jakie jest wasze zdanie czy dokupic puche 180 kaps. i ciagnac cykl do max.8-10 tygodni czy przerwac cykl i nie dokupowywac juz tego jablka.Jestem raczej nastawiony zeby kontynuowac ten [...]
Autor tego tematu nie jest prawdziwym wiewiórem Postaram się obiektywnie wypełnić ankietę w imieniu mojego kolegi (autora powyższego posta) 1. typ budowy: mezomorfik 2. wiek: 18 lat 3. waga/wzrost: około 73 (+ - kg)/ 182 (+ - centymetr) 4. staż: pół roku prawdziwego treningu 5. cel cyklu: masa/siła 6. stosowane wcześniej suple: stosowana w pełnym [...]
Nio tio wszyscy macie po SGaczu ponieważ piszecie o swoich pociechach tak jakby wasze zwierzątka były czlonkami rodziny u mnie na Pixi rodzice mówia że jest ich dzieckiem hihihih Mutra, rewelacyjne foto ja też miałem psiaka ale... i lepiej nie mówić bo moje ulubione pociechy odchodziły w najgorszy spsób... w cierpieniach "jak se [...]
Dzięki stary!!!A jakieś specjalne ćwiczenia do tego?? Mogę wziąć plan z przykladowego push pull?? I dodać wasze modyfikacje??A jak będę robił takim planem push pull pull to jakie ćwiczenia w pull na piątek?? Zmieniony przez - Jurro1990 w dniu 2017-05-21 15:55:27
Dzięki stary!!!A jakieś specjalne ćwiczenia do tego?? Mogę wziąć plan z przykladowego push pull?? I dodać wasze modyfikacje??A jak będę robił takim planem push pull pull to jakie ćwiczenia w pull na piątek?? Zmieniony przez - Jurro1990 w dniu 2017-05-21 15:55:27 Przykładowy pull znajdziesz w moim artykule.
[...] handlowego. Ale zapraszam do składania swoich ofert wszystkie osoby zainteresowane stanowiskiem Przedstawiciela - aktualnie szukamy osoby na południowo - zachodnią Polskę. Jesli jednak nie jesteście z tego regionu, wasze dokumenty zostaną umieszczone w bazie kandydatów. PH standardowo dostaje narzędzia pracy typu samochód i laptop.
[...] o niebo lepiej po takim stażu na siłowni niestety jest inaczej i dlatego zwróciłem sie do was czyli do osób które znają sie na tym i osiągnęły już swój cel mam nadzieje że wasze wskazówki zbliżą mnie do mojego mój trening wygląda od 2 lat prawie tak samo tzn od 2 lat robie splita teraz miałem 2 tygodnie przerwy a więc wracając do tego jakie [...]
chciałbym usłyszeć wasze opinie o cyklu regeneracyjnym z deki i jakiegoś teścia Chciałes usłysec opinie o cyklu regeneracyjnym.Potem zmieniłes na masowy.Odnosnie regeneracyjnego zarówno ja jak i snara oraz inni koledzy udzielili Ci odpowiedzi.Ty teraz kombinujesz masówke. Temat Twoj brzmi: cykl regeneracyjny na powazna kontuzje. Z wypowiedzi i [...]
Aliens KPW Od stycznia zaczynam 2 trening na masę. I postaram się wykonywać go z coraz wiekszymi ciężarami... w miarę możliwości... dzięki wszystkim za wasze odpowiedzi. A dietę też od stycznia. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... [...]
to trzeba bylo przeczytac etykiete,co do dzialania to jest wszystko w linku co potrzeba na temat dzialania orali omega pha... kapsulki sa szybciej przeswajalne przez organizm niz tab,do tego prfesjonalizmu to bym sie klocil.Antybiotyki w KAPSULACH vs TABLETACH z wasze punktu widzenia antybiotyki w kaspukach nie sa profesjonalne:-?:-?
dzieki za uwagi, wieczorem zmienie diete i wezme wasze rady pod uwage;) na silke chodze ok. 15, czyli po 3 posilku warzywa jem do kazdego posilku wiec nie wpisywalem, pije tylko wode niegazowana
[...] to rece po prostu opadaja. Chcecie sobie walic jakies susty nie wiadomo od jakiegos arabusa albo underowe mixy robione w piwnicznej wannie, to wasza sprawa, tak samo jak i wasze zdrowie i kasa. Wiec nawet jesli sa walki omki, to zastanowcie sie, na co predzej traficie, na syfskiego undera lub walowana suste, czy walka omki, ktory poki co jest [...]
[...] Co do chleba ... nie ma raczej innej opcji z jedzeniem do szkoly (moze chodzi ci o to by zmienic na chleb razowy?). Ale nie wiem co ci sie nie podoba w mleku xD Czekam na jakies wasze propozycje ;/ btw. Istnieje jeszcze opcja odzywki WPC ;p Zmieniony przez - realize w dniu 2008-09-04 18:56:31 Zmieniony przez - realize w dniu 2008-09-04 18:58:58
mocny klade sie o 1 w nocy :D i wstaje o 11 wiec troche spie hehe.W piatek byl moj 3 shot.Nie no wiem ze nie umre ale nie zdazylo mi sie takie cos nigdy i chcialem poznac wasze opinie bo roznie moze byc zobaczymy co bedzie dalej...czyli chudzina bic dalej i obserowac?