SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Przedtreningówki 2011

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z 1.3 jack3d ale jego musiałbym jeść podwójne porcje bo nie kręci mnie coś. Jest też nox stac z pvl - jakaś nowość chyba. Ale raczej wszystkie w/w nie są zbyt dobre prosze o wasze typy. Chciałem to dorzucić do olimpa xplode , myślałem też o zakupie 2x crea shota z Activlaba bo tam jest no boosterów pare + pobudzenie niewielkie ale jedząc to 2x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-11-25 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ventolin pytania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wymioty, wygląda to tak że robię np.serie ćwiczeń muszę się wykasłać uspokoić czasami zwrócić i wracam do treningu .Jest to bardzo uciążliwe i teraz pytanie . Czy odstawić ten lek?? Na 100 % treningów nie chce przerywać planuje wybrać się do lekarza ale jakie jest wasze zdanie? Mieliście styczność z tym lekiem w młodym wieku? Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-02-24 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomu IGF-1 po zastosowaniu HexaGHen. Zbuduj 10 kilogramów masy mięśniowej w zaledwie 3 miesiące Skład: Oczekująca na opatentowanie mieszanka IGF-1 składająca się z: izomerów ketonów(cis i trans-4, 17(20) pregnadiene-3, 16-dione), GHRP2 acetat heksapeptydu. 12,6 mg Czy ktoś z was brał ten suplement? Jeśli tak jakie były wasze rezultaty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2009-11-27 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc/sprawdzenie - trening 5 razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + triceps środa - wolne czwartek - plecy + barki tył piątek - klatka + triceps/biceps (lekki trening) sobota - nogi + łydki (+ martwy ciąg) niedziela - wolne Jakie są wasze propozycje ? coś zmienić ,bo nie wiem szczerze czy trening w piątek klatki i bicepsa/ tricepsa to dobry pomysł i czy nie lepiej skupić się w ten dzień na klatce samej. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2015-01-15 12:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening minimalna objętość - maksymalne ciężary

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] SQ MC na prostych Chin ups 3. wolne 4. Military press/push press Zarzut siłowy High pull 5. MC WL lekko WL wąsko Łydki To jest moja luźna propozycja i czekam na wasze rady co do treningu. O mnie: 25lat WL- 160 MC- 220 SQ- 150 Waga 95kg Zmieniony przez - Favorite w dniu 2012-10-18 19:12:11 Zmieniony przez - Favorite w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2012-10-18 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy Split? Masa - pierwszy cykl z kreatyną

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] klatkę bo jak dotąd to wszystko ładnie idzie a klatka niebardzo (taki dołek mam) - co przemawia za splitem Ale podobno FBW jest lepszy na masę. Co to splitu to byłby to mój pierwszy split - do tej pory mam za sobą 6 miesięcy FBW. I niestety ze względu na szkołę mogę ćwiczyć tylko 3 razy w tygodniu. Proszę o pomoc/ jakieś wasze doświadczenia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2010-08-21 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - - - - Mam 17 lat, 180 cm i 94 kg. Zacząłem ćwiczyć 1 miesiąc temu. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Co myślicie o tym, jakie są wasze propozycje co do łączenia tych odżywek. Z góry thanks. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = b [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2003-07-09 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już piąty temat z cyklu "nasze patenty na..." i dotyczył on będzie treningu mięśni brzucha. W przypadku tej partii najczęściej obserwuje się dwa skrajne podejścia - albo mocne zaniedbywanie tej partii albo stawianie za cel nr 1 osiągnięcie widocznego mocnego "sześciopaka" nawet z pominięciem treningu innych partii i często także z pominięciem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2019-10-11 09:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mial clomid, oraz rozpisali jak to brac (odstep miedzy shotami itp) Moim celem jest nabranie suchej masy oraz rzezba. Stosuje odpowiednia diete i jest dobrze, mimo to chce dolozyc wino i buldenon. Slyszalem ze mozna do tego dolaczyc testosteron, ale wolalbym zeby nie bylo go poniewaz nie chce zalac sie woda. Czekam na wasze odpowiedzi POZDRO!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2008-04-26 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO I OMNADREN

    Temat
    Doping

    Jak uważacie czy warto jest robic cykl z omnadrenu na lato? Cykl składa się z 10 omnadrenów rozlozony na pięć tygodni na podtrzymanie po cyklu clomid 20tab. Moim skromnym zdaniem to nie jest chyba zbyt mądre no ale chciałbym znać i wasze zdania. Z GÓRY DZIEKI!!!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2002-05-03 18:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony na cyklu

    Temat
    Doping

    witam uzytkowników,z góry moge powiedziec,ze nie jestem nowicjuszem w cyklach SAA Nie mniej jednak mam pewne pytania odnosnie mojego lijtowego cyklu cypio 250mg e4d taki zarzuciłem,gdyz chcialem lekko podbic,forme jak i motywacje. Problem,a raczej normą okazało sie ze po 3 tygodniach estro podskoczyło do 130(norm 42) Problem pojawił sie przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-05-15 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , Chcialbym zapytać sie o rozpiske tych środków ,wszystko firmy PMP . Mianowicie po przejrzeniu forum mam jednak pytanie co do mojego wymyslonego cylku ,jestem otwarty na wasze propozycje co do cyklu czy moge to jakos zmostkowac czy moze mete zostawic w spokoju? : 1-6 Meta 30mg/ed zrobić z 2 tygodnie przerwy i bić 8-16 Prop 100mg/e2d 11-19 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-05-28 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl czy solid mass?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie mam pytanie co lepsze mass xxl czy solid mass ? Prosze o wasze opinie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2008-02-24 20:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Określenie celu oraz jakie powinny byc priorytety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowe 100kgx1 klatka 130kgx4 martwy ciag (na raz nie probuje bo po prostu nie chce przypadkiem plecow stracic, ale mysle ze 150 bym dal rade) 120kgx3 siady i 50kg na ohp(jakos nogdy maxow nie sprawdzalem ale 5x5 dam rade zrobic). Czekam na wasze sugestie, fotki pogladowe w zalacznikach /SFD/2018/3/17/4e31363e69724d5cbd713d37bf58c752.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2018-03-17 20:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • God od Rage + . . . ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + trening intuicyjny po wykonaniu planu założonego ( wiem co na mnie działać i po jakim treningu mam efekty) Praca siedząca Ale aktywność fizyczna wysoka Interesuje mnie wasze zdanie na temat suplementacji stack kreatynowy + przedtreningowka. Dodam że Napalm 30 ml działa na mnie słabo, stąd pomysł na Rage. Dzięki z góry za odpowiedzi i życzę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2017-12-24 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatków ale chodzę do szkoły i nie będę mógł np. o 12 godzinie zjeść ciepły posiłek a więc jeśli będą potrzebne jakieś uzupełnienia ( gainer, odżywka białkowa,) to dodajcie to do diety.treningi muszą się odbywać w przedziale 15-17, 3-4 razy w tygodniu bo mam ciężko z dostępem do miasta. W każdym razie czekam na wasze propozycję i z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2015-02-06 19:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto po odejściu Pudziana na emeryture waszym zdaniem nasz kraj bedzie godnie reprezentował.W gre wchodzi tylko dwuch moim zdanie godnych uwagi młodych strongmenów Grzegorz szymański i Krzysztof Radzikowski.CZEKAM NA WASZE OPINIE

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2010-03-29 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Góra. Myśle, że to świetna forma poznania się, podnoszenia swoich umiejętności i podzielenia sie swoimi doświadczeniami. Może to pozwoli dogonić nam Szczecin, Poznań, Gniezno, Warszawe. Czekam na wasze opinie i profesjonalne podejście! Tomasz Skórkowski- 0 509 198 066 Paweł Korycki - 0 606 494 181 [email protected] [www.szkola-walk.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-09-06 16:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 93 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : 42,5 Obwód talii : 94/96 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : studia/siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu + futsal Odżywianie : Cel : dobra redukcja Ograniczenia żywieniowe : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-03-15 22:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3Run a skrzywienie kręgosłupa.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich. Jestem tu nowy. Zrobiłem ten temat bo dotyczy to sportu extremalnego a poniekąd mojego stanu zdrowotnego. Czytałem na tej stronce trochę na temat problemów skrzywienia kręgosłupa "okrągłe plecy". Nie jest ono w MOIM przypadku masakrycznie rzucające się w oczy ale jednak zauważalne. Zdjęc nie ma, ale mam pytania. Czy takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2008-12-20 22:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)