wasze

[...] kuracja co oznacza w domysle nieglupia. Ktos bedzie sie wachal czy wziasc pierwszy raz czy nie i wejdzie na to forum zacznie czytac, nasiakac ta atmosfera, czytac wasze "przemyslane" kuracyjki i dojdzie do wniosku ze jak to dobrze przemysli to nic mu sie nie stanie. To forum pomoze mu w podjeciu niewlasciwej decyzji. [...]

globbo ma troche racji... np. wasze propozycje na pierwszy cykl w zyciu czyli prop. to zupelna glupota, biorac pod uwage, ze srednia wieku koksiarzy na forum to 17lat. Nie mozna pisac, ze: "metka jest zla na poczatek bo jest toksyczna" kurde hormony sa srodkami ktore maja najgrozniejsze i najniebezpieczniejsze skutki uboczne. Po drugie [...]

[...] jest the real deal. Solid mięśni, wzrostu gospodarczego i zwiększonej rozdzielczości. Nie trzeba biec do najbliższego pojemnika kreatyny powstrzymać swoje straty. I to jest wasze siły, aby utrzymać. I nie ma testu ..... Teraz wróć do tego kalkulatora stężenie we krwi, a następnie porównania stężenia we krwi 75 typowych EOD mg tren, co można [...]

"Pisałem o ignorantach "rozpisujących" kilkunasto-kilkudziesięcio tygodniowe bomby,na wielu środkach,z taperami i innymi g****wartymi ch.ujniami,zmianami estrów,zamiast zgłębić wiedzę z fizjologii naszego organizmu,siedzą i główkują ile środków rozpisać na kolejny półroczny cykl,którego wymierne efekty i tak zakończą się najpóźniej [...]

[...] opinii o tzw "transporterach" dzięki którym ma się ona szybciej wchłaniać i przez to być lepiej wykorzystywana. Poza tym spotkałem się z wieloma opiniami na temat łączenia kawy i kreatyny - podobno kofeina zmniejsza jej wchłanianie. Czekam jeszcze na wasze opinie na temat planu dietetycznego - co ewentualnie w nim zmienić. Pozdrawiam

Dlatego proszę o poprawkę, Wasze pomysły bardzo mi pomogą. Jestem otwarty na wszelkie propozycje.

Dziś jak prawie wszyscy wiemy pojawiły się naklejki z Euro2008.Mam album oraz 12 naklejek.Jest ich coś 535.Czy wg. Was opłaca się zbierac te naklejki? Wg. mnie bardziej opłaca się Euro2008 niż Ligę Mistrzów gdzie co rok w drużynach są inni zawodnicy.Co o tym myślicie?Chcę usłyszec Wasze zdanie.

I to juz wszystkie foty jakie chcialem wam pokazac, jest ich troche mniej bo pojedyncze sie powtarzaly, milego ogladania, czekam na wasze zdanie Pozdrawiam

[...] przy następnym "cyklu siły" rozpatrzę to co napisałeś, bo ma to sens, przy frontach jest bardziej pionowa postawa wymuszona, ale teraz robiąc te tylnie przysiady stosując wasze rady, czuję już większy udział nóg; @mesjasz19 a takie wydaję się proste skakanie, a jednak skakania trzeba się nauczyć heh, to muszę to przeanalizować te lądowanie na [...]

[...] oraz inne pomoga skakac wyzej czy raczej ich unikac? 4. Czesta jazda rowerem moze miec negatywny wplyw na skocznosc? Bo troche czytałem i sa w sumie sprzeczne opinie. 5. Jak dopiero zaczynam to od jakich ciezarow startowac? Nie chce kontuzji ale tez zeby nie bylo zbyt latwo. Z góry dzięki za pomoc, chętnie poznam wasze zdanie. Pozdrawiam :)

Jak sie czuja wasze stawy po ciezkim pylo? Bo wlasnie jestem w trakcie komponowania treningu i mam wiele watpliwosci. Iles tam lat temu bawilem sie w program "peco" ktory o ile pamietam byl oparty na pylometrycznych cwiczeniach. Dzisiaj raczej mam male doswiadczenie w tej materii. Kolejna sprawa to sila nog, u mnie jest srednio z tym, tzn ciezar [...]

Ok dostosowałem się do waszych rad. Co do 14-16 serii na klatę i na plecy to nie będzie za dużo? Gdzieś czytałem że na większe grupy mięśniowe wykonujemy 12-9 serii, na mniejsze 10-7 serii. A na siłownie chodzę już ponad rok ale bez jakiegoś większego planu i celu (rzeźba,masa,siła). Oto plan jaki teraz jest po rozrzuceniu go na 3 dni. Ćwiczenia [...]

Tylko czemu używać nazwy, która z pierwowzorem ma niewiele wspólnego? Techniki Aikido wywodzą się w dużej części z Daito-ryu, to wiemy wszyscy. Wiemy również, że O'Sensei wyeliminował najbardziej brutalne techniki, zarówno dźwigni jak i rzutów (miałem okazję poznać na treningach kilka oryginalnych technik Daito-w niektórych przypadkach łzy stają w [...]

Widać, że mówimy o dwóch różnych rzeczach. Gdybyś poświęcił kilkanaście minut i poczytał moje posty w tym temacie, przekonałbyś się, że NIE KWESTIONUJĘ SKUTECZNOŚCI WASZEGO STYLU bo 1) nie ćwiczyłem go 2) styl wygląda ciekawie-duży, wszechstronny, "chwytany" arsenał technik, ćwiczony sportowo. Fajna sprawa. Moje ( i większości [...]

Czytają te wasze spory doszedłem do wniosku, że trzeba coś tu znacząco wyjaśnić. Nie chodzi o to, że można być wolnym, czy szybkim, wyrzeźbionym, czy ulanym. Tu chodzi o zdrowie. W młodym wieku taka otyłość (bo po zdjęciu widać sądze, że to lekka nadwaga), może obic się bardzo niekorzystnie na zdrowiu teraz i w latach póżniejszych. Nie popieram [...]

I z tego waszego gadania wynika, że tacy zawodnicy jak Tua, Hunt, Sefo, Tyson, Silva mają słabe warunki fizyczne(mają odpowiednio 177,178,180,180,180cm). Jeśli tak to gratuluję wam, że macie lepsze(te wasze 190 cm i 90 kg). Ciekaw jestem czy nie czulibyście respektu przed takimi.

Witam ja też szukam siłowni w bydgoszczy i czyając wasze posty wziełem pod uwage Gryf albo sport factory zapisac chciałbym sie od jutra najdalej wtorku jestem początkujący :P a chciałbym dojsc w tym sporcie Dalleko :D

Heej właśnie tak przeglądałam wpisy wasze, zna ktoś w Bydgoszczy dobry oraz w dobrej cenie klub fitness ?

Olimp wydaje mi się być lepszą firmą, a przynajmniej bardziej znaną jednak nie bardzo przyda mi się tam ta witamina B6 którą dodatkowo przymuję z Humavitem oraz vitaralem. w takim wypadku bardziej spasowałaby mi do diety l-glutamina z Activlaba? jakie jest wasze zdanie?

Coach Bicebsik to Ty masz słuszny .Dla SFD kręciliscie a może wydawało mi się to chyba przez te wasze czirliderki :-)