SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Wazna informacja Dziewczyny, tak przeglądam wasze dzienniki i widzę ze pare z was liczy w tym momencie na rzeźbę. Chciałam zwrócić wam uwage ze trening zaproponowany tutaj nie jest treningiem na rzeźbę, na nim sie tej rzeźby nie dorobicie. Prosta sprawa sa to treningi kondycyjne i wytrzymałościowe i maja za zadanie poprawianie tych parametrów. [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, trening dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te wasze diety nie mają nic wspólnego ze zdrowym żywieniem. Po 1 nie powinno się łączyć np. białka z węglowodanami ponieważ zaburza to trawienie i czujemy się ociężali (tradycyjny niezdrowy obiadek: ziemniaczki-węgle i schabowy-białko efekt: organizm swoją energie kieruje na trawienie i nie mamy mocy). Po 2 powinny być 3 posiłki w ciągu dnia i nic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2008-01-31 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wiem, bo jestem obiektywny i sledzac Wasze treningi znam Wasze mozliwosci lepiej, niz Wy sami :) Tak juz jest, ze lepiej jest oceniac na chlodno innych niz siebie - u siebie nie podejmuje sie prognozowania ;) Wyjatkowo Wam tym razem nie zazdrosze, bo w niedziele i ja stane na linii startu - ale trzymam kciuki. Bieglem tylko raz tak krotki bieg [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 09:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening każdej grupy 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, chciałbym poznać wasze opinie na temat takiego treningu: Poniedziałek - lekki trening: a1)Klata, barki, triceps Wyciskanie sztangielek na skosie x2 Pompki na rączkach / Pompki na poręczach x1 Rozpiętki x2 Arnoldki x2 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia x2 Francuz x2 Prostowanie ręki w opadzie tułowia x2 Wtorek - lekki trening: b1) Nogi, [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 14:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski :-> Proszę uważnie czytać regulamin konkursu: zgłoszenie = wklejenie linka do konkursowego bloga Po kiego grzyba nam potrzebne Wasze aktualnie dzienniki albo same tylko deklaracje udziału? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-01-16 11:31:40

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 11:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    I teraz mamy kilka spraw organizacyjnych do omówienia. Bo ogólnie to mamy rozegranych 15 kolejek z 34 i powoli zostajemy w tyle za większością lig, więc będziemy musieli podkręcić tempo żeby zdążyć rozegrać cały sezon i nie możemy sobie pozwolić na zbyt długą przerwę zimową. W związku z tym propnuję żebyśmy następną kolejkę (16) zaczęli już 28 [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po odbloku. Mam ibutamofen. Mk677. Jakie wasze opinie. Mogę śmiało brać. Jem jeszcze nolve . Cloma skończylem. Mogę wrzucić czy odczekać. Ma to jakiś wpływ na odblok

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 13:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po odbloku. Mam ibutamofen. Mk677. Jakie wasze opinie. Mogę śmiało brać. Jem jeszcze nolve . Cloma skończylem. Mogę wrzucić czy odczekać. Ma to jakiś wpływ na odblok Smialo. To nie SAA i zupelnie inaczaj dziala. Nic nie blokuje bo nie ma nic wspolnego z osia HTPA, tylko przez dostarczanie "syntetycznej" greliny uwalnia wiecej IGF-1 i GH.

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po odbloku. Mam ibutamofen. Mk677. Jakie wasze opinie. Mogę śmiało brać. Jem jeszcze nolve . Cloma skończylem. Mogę wrzucić czy odczekać. Ma to jakiś wpływ na odblok Smialo. To nie SAA i zupelnie inaczaj dziala. Nic nie blokuje bo nie ma nic wspolnego z osia HTPA, tylko przez dostarczanie "syntetycznej" greliny uwalnia wiecej IGF-1 i GH. [...]

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 16:52:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem po odbloku. Mam ibutamofen. Mk677. Jakie wasze opinie. Mogę śmiało brać. Jem jeszcze nolve . Cloma skończylem. Mogę wrzucić czy odczekać. Ma to jakiś wpływ na odblok Smialo. To nie SAA i zupelnie inaczaj dziala. Nic nie blokuje bo nie ma nic wspolnego z osia HTPA, tylko przez dostarczanie "syntetycznej" greliny uwalnia wiecej IGF-1 i GH. [...]

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 08:42:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moze jednak yoha efka eca na redukcje a nie gw czy s4 :)? Może wrzucę to po miesiącu jeszcze na S4. Wezmę pod uwagę wasze rady panowie. Dzięki

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-19 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś pisał że warto wrzucić tongkat Ali na libido do sarmów. Czytałem że dobrze brać co drugi dzien dawkę np 300mg (200:1). Jakie są wasze obserwacje ?

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 09:59:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktoś pisał że warto wrzucić tongkat Ali na libido do sarmów. Czytałem że dobrze brać co drugi dzien dawkę np 300mg (200:1). Jakie są wasze obserwacje ? Wrzucam rano i wieczorem po 300mg. Po 7 tygodniach lgd libido powinno spaść, a nic takiego nie miało miejsca :)

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-24 10:02:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Ostatnio w sklepie z odzywkami zostało polecone mi combo ostaryny plus gw501516 Tzw. Kardaryna. Jakie są wasze doświadczenia w tym zestawieniu? Polecone pod trening boksu a gość ze sklepu zapewniał ze nie ma czym sie martwić biorąc to ale po poczytaniu paru artykułów i opinii ludzi nie jestem tego taki pewny. Jakieś porady? :)

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie chciałbym sprawdzić te wasze mk? Czego się spodziewać i po jakim czasie? 30mg rzecz jasna :)

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bo tylko wy narzekacie a patrząc na wasz status na forum To wasze wypowiedzi jakoś mnie nie przekonują . Zobaczymy czy komuś jeszcze nie podeszło mk z andro

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bo tylko wy narzekacie a patrząc na wasz status na forum To wasze wypowiedzi jakoś mnie nie przekonują . Zobaczymy czy komuś jeszcze nie podeszło mk z andro Ja tutaj nie narzekam. Przedstawiłem wyniki badań i napisałem o osobistych odczuciach. A normalne że się zastanawiam czemu taki a nie inny wynik. Gw z andro działa na mnie super bo [...]

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobea dzis 3 dzień stosowania połączenia mk677 30mg dziennie,100mgc x 3 ghrp 6 i 100mgc x 3 cjc1295, waga woda poszla 2kg! Co może cieszyc ale tez niekoniecznie gdyż robię wagę pod zawody i mam 6 tygodni do wyjścia a waga zamiast spasć w tym tygodniu to wzrosła. Co turaj najbardziej robi retencje wosy? Myślicie może odstawić na te 6 tygodni i [...]

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobea dzis 3 dzień stosowania połączenia mk677 30mg dziennie,100mgc x 3 ghrp 6 i 100mgc x 3 cjc1295, waga woda poszla 2kg! Co może cieszyc ale tez niekoniecznie gdyż robię wagę pod zawody i mam 6 tygodni do wyjścia a waga zamiast spasć w tym tygodniu to wzrosła. Co turaj najbardziej robi retencje wosy? Myślicie może odstawić na te 6 tygodni i [...]

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 12:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) Panowie, Z jakiej firmy brac Epistane? I jak Wasze odczucia vo do tego srodka? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-04 13:13:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)