wasze

podobaja mi sie wasze nagrody.. mdeljcie od swądu

A jak są osoby które grają w klubach to jak wygląda wasze pare godzin przed meczem, albo macie dziś mecz np. o 16:00 to co robicie cały czas aż do meczu...?

hymmmmm, no szkoda, że Wasze wpisy wyparowały w każdym bądź razie, na tyle, ile pamiętam, miałam złapać skórę w tym miejscu i trochę z nią kombinować. moje spostrzeżenia- ta bułka jest twarda, trudno jest mi w tym miejscu złapać skórę, więc nie ma mowy o jej przesuwaniu. poniżej bułki wyraźna pozioma linia, a pod nią dalszy ciąg...mięśnia?!?! [...]

[...] nic nie mowi w dziale doping mozna powiedziec jestem zielony jak narazie to tylko o metce czytalem bo tylko ona mnie na 1 cykl interesuje ale oczywiscie jestem otwarty na wasze propozycje jesli cos innego bedzie lepsze na 1 cykl to prosze pisac siana na ten cykl mam zamiar przeznaczyc 300-350 zl tylko prosze pisac do mnie jak do swieżaka bo [...]

stażu to nie ma co pisać bo to raz cwicze raz nie. ale tak ogólnie to 5 lat już. waga 90 kg wzrost 180 cm. Chce ogolnie wiedziec wasze opinie a najbardziej chodzi mi o powtorzenia ile na rzezbe ile na sile?

zaraz rozwieję Wasze wątpliwości - nowa ławeczka jest w produkcji - niestety zaliczamy właśnie mały poślizg :) przesunięcie terminu :) kaniola: rozmawiałaś ze mną - i uważam, że jesteś rzetelnie poinformowana :D zawsze lepsza prawda niż najpiękniejsze kłamstwo :) na razie uzbrajamy się w cierpliwość :)

[...] kiedy. Po trzecie wiem ze te tematy vbyły poruszane miliony razy ale żaden z tych milionów razów mnie nie zadowolił, poza tym większośc artykułów na ten temat jest przestarzałych lub nieaktualnych i mnie nie satysfakcjonuja tak sam jak te wasze poniższe odpowiedzi:/ Zaczynam cykl od poniedziałku i naprawde prosiłbvym o pomoc. Mimo wszystko dzieki

[...] i jeszcze jak mamy jakas dobra serwatke polepsza sie nasze samopoczucie bo w koncu bialko to budulec calego czlowieczka a w szczegolnosci jego systemu nerwowego. Ultra Whey Pro Universalu jest o niebo lepsze od multika to wam moge szczerze doradzic Ja chce jednak isc dalej i oczekuje na wasze komentarze, opinie itp. To jak pomozecie????????????

ja również chętny :) już testowałem wasze produkty i jestem zadowolony , z pewnością napiszę dobrą recenzję .

nie chciałem mnożyć tematów, a nie do końca znalazłem odpowiedź na to co mnie by interesowało w poniższym temacie, więc popytam Was jeszcze co nieco...chciałbym poprawić sobie odporność na przeziębienia itp. jednym z wielu elementów,za pomocą których chcę to osiągnąć jest regularne łykanie gotowego leku. i pytanie do Was:co to ma być za lek?musi [...]

Ok, faktycznie troche nieczytelne. Już poprawiłem (mam nadzieje że o to chodziło). Proszę o wasze opinie i uwagi. Mój Plan (jednodniowy) klatka: ławka prosta wyciskanie sztangi w leżeniu 4-5 serii ławka skośna wyciskanie sztangi w leżeniu 4-5 serii rozpiętki na bramce 4 serie rozpiętki na maszynie 4 serie triceps: prostowanie ramion na wyciagu [...]

Właśnie tak zastanawiam się czy w ogóle ten trening silowy wrzucać, bo w tygodniu robię 5-6 x w pracy fizycznej, w której robię mocno siłowo. Jakie Wasze zdanie? Rowera nie wyrzucę, bo muszę jeździć do pracy i ogólnie lubię jazdę na rowerze. Bieganie 2x w tygodniu po 5-10 km rowniez zostawię, lubię biegać, jakoś wtedy mam chwilę dla siebie, o [...]

[...] wszystko jest "ubite" a na rekach zwisa:( Stosuje zele i kremy ujedrniajace,jak juz wspomnialam ćwiczę z hantlami rózne wymachy rak. Ćwiczenia zgapilam z jakis gazet - ale nie widze efektu. Zastanawialam sie juz nad jakimiś środkami typu L - karnityna, CLA...itp. Sama juz nie wiem co robic i dlatgo licze na wasze dobre rady. Pozdrawiam.

[...] z piekarnika a nastepnego dnia rozbić pierś i zrobić w jajku i bułce i usmażyć na oliwie z oliwek jak schabowego -może być? Jeszcze gdzieś wyczytałem że posiłki z uwzględnieniem mleka i wyrobów mlecznych należy jeść tylko w 2-3 pierwszych posiłkach a ja mam je w swoim jadłospisie później.Jakie jest wasze zdanie na ten temat?Jest wszystko OK?

A jakie jest Wasze zdanie na temat treningu. Planuje aeroby po 60 minut robić codziennie (4 razy w tygodniu przed aerobami około godzinki na siłowni), jednak wiadomo jak jest nie raz może się tak zdarzyć że odbycie treningu będzie niemożliwe. Jak uważacie jak najlepiej trenować, w jakie dni i ile żeby zachować rytm treningowy.

czytając wasze wypowiedzi zgłupiałem czy robic split czy fbw w sumie wole zmęczyc mocno partie na splicie niz wszystko a po trochu ,ale liczą sie efekty

czytając wasze wypowiedzi zgłupiałem czy robic split czy fbw w sumie wole zmęczyc mocno partie na splicie niz wszystko a po trochu ,ale liczą sie efekty To zależy od stażu. I od upodobań. Jak technoboy chce robić splita, bo mu się podoba, to sobie robi splita.

[...] tylko lubi macac 15 latkow po jajkach. ludzie, na studiach sa sekcje zwlok, w praktyce lekarskiej widzi sie rzeczy tak dziwne (ziejacy odbyt, rozszczep podniebienia) ze te wasze guzki na jajeczkach nie robia na lekarzu wrazenia. a jak sie boisz zlego dotyku, to zawdzwon do wrozki. ona ci pomoze przez telefon. w. zapisz sie do kobiety lekarza. [...]

Inny styl niż wasze.. Hity black nyga.. Ok. SPOKO! Ja daje link wam do wg. kozackiego nielegalu z warszawy może wam się podobać, lub nie ale sprawdź to! http://youtube.com/watch?v=Cz1J-rziejE&feature=related

Na opakowaniu Nitro jest napisane ze dzienna dawka proponowana to 15g a maksymalna to 30, zastanowil mnie ten Storm, jakie sa wasze opinie o nim? I z czym najlepiej taki nitro czy strom brac? Gainer, bialko czy jakis monohydrant? A propo tego NOZ to chodzi wam o ten produkt: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1001 ?? Zmieniony przez - Naly w [...]