wasze

szkoda ze nikt sie nie wypowie.. osobiscie ze brał to winko ze do dupy, albo ze jest ok.... bo cały czas jestem w niepewnosci... Ale dzieki wielkie za wasze odpoweidzi:)

DZieki za wasze wypowiedz, jedno pytanie czemu najpierw enentan a pozniej ome

wasze maile to chyba z doopy wyciągnę Btw to nuie jest materiał do śmiewchu tylko do głębokiej refleksji

moim zdaniem powinien napisac na recepcie omnadren 250mg 2xop,1 amp co 4 tyg ...... wasze jakie jest zdanie o ile macie pojecie o takim czyms wkoncu kox = apteka bo kto kupuje koksy od dila jest lamusem :)

[...] wziac aby przybrac na masie ehhh dlaczego wy myslicie ze wystarczy cos "brac" i zaraz zdobedziecie mase... ludzie nauczcie sie ze to jedzenie (dieta) odzywia wasze miesnie, daje im skladniki niezbedne do ich rozrostu, a gainery bialka to zarcie w proszku a nie "niezbedny budulec miesni" ktory gdy bede jadl to [...]

Nie wiem jak nasila. Jakieś kilkanaście miesięcy temu, dil podsunął mi tę nowinkę wyczytaną na jakimś brytyjskim forum. Zaryzykowałem wtedy i okazało się że podobne ilości śrdków działały silniej w obecności mastera . Jak zatem rozłożylibyście kolejność środków?? 2 opinie, że źle to ułożyłem, więc jestem otwarty na Wasze sugestie. Pomijając nawet [...]

hmm a czy po nitro nie będzie tak ze spompuje się podczas cyklu a po cyklu "opuchlizna" spadnie , tzn nie wiem , ale kolega miał tak własnie . Co do gluty mam 150 kapsów . Nie , czekam równiez na wasze propozycje odnośnie kretki :)

5 szotow juz walłem ... a 1 post napisalem zeby wasze opinie przeczytac , ale jak narazie nic konkretnego sie niedowiedzialem .

dzięki za Wasze odpowiedzi! chyba wybiorę Ultimate - o ile się nie mylę ma trochę więcej białka w porcji pozdrawiam

PIJEMY OPÓR !!!!!!!!!!!!! JAK ROBIE COŚ TO NA STÓWE AMATORSTWA NAJBARDZIEJ NIE LUBIE !!! CHLEJEMY OPÓR ZDROWIE WASZE!!! MASY i SIŁY !!! a tak na serio to będę miał wyrzuty sumienia :((((

[...] pozniej na podstawową dawke to co moze sie stac? moze zrobic odblok bo jego organizm wytwarza jakis tam... testosteron. Panowie, nie zamierzam w tym poście sie mądrzyc ani pisac jakies niestworzone teorie, założyłem wątek bo jestem ciekaw jak Wy to widzicie, nie zamierzam wjezdzac na wasze doświadczenie chce, tylko wymienić swoję zdanie,

To widze że zdania wasze są podzielone ... sam teraz niewiem jak mam ćwiczyć ... słyszałem też jak jedni mówią że nie można ćwiczyć bicepsa przy ćwiczeniach klatki ... bo jeśli sie cwiczy biceps to sie napompuje on a jak sie cwiczy klatke lub plecy to on sie rozciągnie i sie wtedy nie rozwija ... waszym zdaniem jest to prawda czy nie ??

[...] sportowy. Najczęściej popełnianym przez początkujących błędem jest przetrenowanie. Nazywacie to ambicją lub amerykańską etyką pracy, tak czy inaczej może to ograniczyć wasze postępy. Przetrenowanie może oznaczać, co innego dla różnych osób, ale jeśli trenujesz daną grupę mięśniową więcej niż dwa razy w tygodniu albo wykonujesz ćwiczenie na [...]

co do cwiczenia :) hehe 4 dni w tygodniu :) i jest dobrze:P atlas w domu sztangi i inne bajery silowe u kumpla (doslownie wyjsc z domu) i juz jestem na silce:) ponawiam pytanie CO Z TYM MIESZANIEM SUPLI JAKIE SA WASZE OPINIE?? OLIMP MgO A POTEM TREC MONO

na Legii bylo chyba wiecej ludzi ale nie wiele. niektore zdjecia sa robione po tym jak nad boiskiem przeszlo oberwanie chmury i niektorzy wymiekli i sie chowali, ale ogolnie na trybunach bylo grubo. ofiera meczu byl Majdan i jego narzeczona! P.S slyszalem ze pilkarzom Legii sie oberwalo, czyli Wasze zwyczaje poszly w swiat.

No i po mistrzostwach... Dla naszego klubu dość udane, aczkolwiek mogłobyć lepiej. A jak wasze wrażenia?

nie pisze że chce brać. chce zobaczyć jakie jest wasze zdanie. niektórzy biorą od razu i jak chyjowo wyglądają urosną spadną i tłuszcz im zostanie a taki co ćwiczy jakiś czas to chociaż wie czego chce. skinhead skinhead oi oi oi

....czy przed 2 cyklem mam znowu mierzyc swoje maksy?? Dodajesz jeden skok cieżaru do max'ów. teraz cwiczyłem 3 arzy w tyg..msylicie ze podczas barnia krety pwoinienem zwiekszyc ilosc treningów do 4... Nawet bez Cr. mógłbyś jakie sa wasze doswiadzcenia z HST przy kretynie... Byłem zadowolony

mam 18 lat (za miecha) cwiczyłem juz wczesniej ale troche teraz chorowałem i waga spadła i to bedzie moj 3 miech dopiero ale ciezko ida kg wiec chciałbym czyms sie wspomoc kreatyne brałem ale około rok temui od tegop czasu nic juz nie brałem no i profilu uzupełniłem to co wiedziałem:P wiec czekam na wasze wypowiedzi

No to zerknijcie teraz i czekam na wasze opinie! Mam nadzieje ze jest ok: Sniadanie - 7:00 Musli z rodzynkami i orzechami 100g tylko wlasnej roboty lub owsiane Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 350g/ MLEKO 0,5%, oliwa z oliwek + maslanka II sniadanie - 11:30 Bułki grahamki 120g POLEDWICE Z INDYKA 30 Ser Gouda 35 SER BIALY TWAROGOWY, Ogorek Jajko [...]